Почему люди не доверяют

Недоверие в отношениях

почему люди не доверяют

У каждого свое понимание и трактовка слова «счастье». Для одних — это спокойствие в душе, гармония во всем, для других — достижение высокой цели, самореализация, для третьих — жизнь с любимым человеком и полное взаимопонимание. Даже у самой благополучной пары время от времени случаются моменты, когда идиллия отношений дает трещину. Как правило, это связано с утратой доверия. Каковы же причины этого явления и как вернуть былое взаимопонимание?

Основные причины недоверия в отношениях сводятся к следующим:

• закомплексованность одного или другого партнера

• суждение по себе

Часто из-за собственной закомплексованности и неуверенности в себе люди теряют способность доверять своим любимым. Сравнивая себя с другими или понимая, что большинство планов так и остались нереализованными, появляется досадная горечь в душе. Она и заставляет человека завышать требования к близким людям и рассматривать их действия «под микроскопом». Как говорится «В чужом глазу соринка видна, а в своем и бревна не заметишь».

Неуверенные в себе личности сильнее других подвержены натиску страха. Боязнь одиночества, потери близких, неудач, обмана. Живущие в непрерывном страхе люди не доверяют никому, даже любимым. Кроме того, страх довольно часто сопровождается неконтролируемыми вспышками гнева. Такое поведение заставляет окружающих закрываться от родных, помалкивать. О каком доверии может идти речь в таком случае? Ваших близких тоже можно понять.

Психологи считают, что у ревнивых людей чрезвычайно усилено чувство собственности. Оно распространяется и на живущих с ними родных. Ревность всегда подразумевает наличие определенных запретов, ограничений и повышенного контроля по отношению к любимому человеку и его действиям.

Имеющийся собственный печальный опыт обязательно отзывается «эхом» в поведении. Если когда-то мужчина предавал женщину, она всегда остается начеку и живет в ожидании повторения ситуации. То же касается и мужчин. Трудно поверить любимой, если в жизни бывали случаи ее измены. Получается своего рода замкнутый круг, выбраться из которого самому подчас не представляется возможным. В таком случае нужно по возможности обратиться за помощью к психологу и решить этот давно «точащий» вас вопрос.

Выражение «каждый судит по себе» особенно актуально в совместной жизни. Если один из партнеров имел неосторожность обманывать, то он время от времени будет настороже, ожидая обмана от дорогого ему человека.

Некоторые люди в силу воспитания или характера остро нуждаются в обособленности. Им важно иметь возможность побыть наедине с самими собой, в собственных мыслях. Такие личности живут немного отстраненно от окружающих и не любят делиться своими размышлениями. А со стороны это часто выглядит подозрительно. Кажется, что человек умалчивают о своих тайных планах. Возможно, просто стоит поговорить по душам, чем бросаться разом в омут головой и ненароком не натворить чего лишнего.

Как вернуть доверие?

Прежде всего, вам следует помнить, что все без исключения семейные пары проходят через подобные ситуации. Не стоит заранее паниковать. Слезы, истерики и угрозы тут не помогут. Спокойствие и доверительная беседа гораздо эффективнее. Нужно выбрать подходящий момент и озвучить то, что беспокоит вас больше всего. При этом важно быть искренним и стараться услышать другую сторону.

Не стоит предаваться горьким мыслям, лучше быть занятым чем-то полезным и значимым. Найдите себе занятие по душе — это одна из составляющих алгоритма счастья. Самореализация личности не только повышает оценку собственных качеств, но и меняет отношение к родным, делает человека более терпимым, отзывчивым и открытым. Вам просто некогда будет заморачиваться над всякими подозрениями, вы будете заняты делом.

Замечательным способом вернуть взаимопонимание является совместная поездка куда-нибудь: на дачу, курорт, в другую страну. Отдых вдвоем обязательно сближает и помогает многое прояснить в отношениях.

Чем больше у любящих людей совместных занятий, хобби, увлечений, тем легче преодолеть проблему потери доверия. А наличие общих знакомых и друзей и общение с ними ускорит процесс решения нестандартной ситуации.

Главное — понимать, что проблемы в отношениях неизбежны, но если любить и быть любимым, то все можно преодолеть. Любовь не знает преград!

Разные люди по-разному представляют себе отношения, которые можно назвать идеальными, но мечтают о них многие, видя в таких отношениях свое счастье. И я с этим полностью согласен, поскольку в, пусть не идеальных, но в достаточно хороших отношениях, действительно есть счастье, и эти хорошие отношения можно построить, если знать – как.

Одной из проблем в отношениях, не позволяющей сделать их хорошими, надежными, долговечными – является недоверие. Оно мешает людям быть счастливыми. Когда в отношениях между людьми присутствует недоверие – оно не дает покоя обоим партнерам. И если люди не научатся друг другу доверять, и главное – оправдывать доверие друг друга, долго их отношения скорее всего не продлятся.

Давайте, уважаемые читатели, вместе разберемся с тем, почему возникает недоверие в отношениях и что с ним следует делать, чтобы оно им не вредило.

Вначале мы с вами должны разобраться с причиной возникновения недоверия в отношениях. Само по себе в этом мире ничего не происходит, у всего есть своя причина, изучив которую, можно предотвратить возникновение ненужного нам состояния. Так почему возникает недоверие в отношениях? У этого есть несколько причин.

Теперь, друзья, давайте, с учетом всего вышесказанного, более детально обсудим решение проблемы недоверия в отношениях, чтобы каждый из вас, для кого она является актуальной, смог ее решить.

И напоследок, давайте еще раз поговорим о том, в какой атмосфере вы хотите жить – в атмосфере постоянного недоверия к своему партнеру, или в атмосфере благости, радости и счастья? Думаете, это зависит от поступков вашего партнера, или от поступков других людей? Ошибаетесь, это зависит от вас. То, в каком мире вы будете жить – зависит от вас.

Будьте сами – идеальным мужем или идеальной женой. Или, по крайней мере, стремитесь к этому – не обманывайте своего партнера, не изменяйте ему, не предавайте его, не используйте его, не манипулируйте им! Одним словом, будьте тем, кому можно верить. А уж оценит ваш партнер вашу честность или нет – это другой вопрос.

Если не оценит – ему не место рядом с вами.

Проблема недоверия в отношениях, так или иначе, беспокоит многих людей, будь это отношения с любимым, с друзьями, знакомыми и коллегами или незнакомыми людьми, которые нас окружают. Почему трудно доверять и как научиться доверять людям?

Как формируется доверие к людям

Способность довериться другому человеку формируется у нас еще в раннем детстве в отношениях с мамой. Она заботилась о нас, удовлетворяла наши базовые потребности в питании, эмоциональном контакте, заботе, понимании наших чувств. Все это создавало ощущение безопасности, спокойствия, стабильности. Мы могли довериться ей.

Со временем наши отношения с мамой переходили на новый этап, мы бежали к ней за сочувствием, одобрением, поддержкой, утешением. Она принимала нас такими, какие мы есть, поддерживала чувство стабильности и безопасности, тем самым укрепляя доверительные отношения.

Читайте так же:  Приворот, если отец забыл о своих детях

Все это формировало нашу «самость». Мы учились у мамы понимать и принимать наши сильные и слабые стороны, ощущать свои потребности и их удовлетворять, сохранять внутреннее ощущение безопасности. Именно это пласт позволяет выстраивать доверительные отношения уже с другими людьми.

Недоверие к людям

Многие люди с детства сталкивались с переживанием собственного несоответствия. В высказывании своих чувств, переживаний, желаний они наталкивались на травматический опыт отвержения и непринятия. Если поведение родителей было непредсказуемым, ребенок не мог доверять им, он не чувствовал себя в безопасности, у него формировалось ощущение, что его не принимают и надо скрывать часть себя.

Уже во взрослом возрасте чувства стыда и вины за мысли, желания мешают идти на контакт с другим человеком. Люди также не знают, какую реакцию могут вызвать те или иные их действия.

Ощущение постоянной тревоги – а вдруг не примут, отвернутся, оттолкнут, посмеются – заставляют надевать маски «хорошести», «правильности», «нормальности».

Показать собственные слабости равносильно столкновению с прошлым опытом, который когда-то уже стал травматичным для ребенка и лишил его ощущения безопасности.

Таким людям безопаснее никому не доверять. В этом случае снижается вероятность того, что другие причинят боль. Но всегда остается внутреннее желание довериться кому-то, чтобы было не так одиноко, страшно и тяжело. Чтобы поняли, приняли, поддержали, посочувствовали, были рядом.

Психологическая помощь в Москве

Взаимодействие между психологом и клиентом всегда строится на доверительных отношениях. Тем сложнее бывает клиентам работать над этой темой, когда доверия к людям не много. Страх возможного осуждения, разрушения безопасности заставляет прятать свои чувства.

Задача психолога в таких случаях – обеспечить клиенту максимально безопасное пространство, где можно не бояться приоткрыть чувства, показать внутренние переживания и предъявить себя.

В психологическом центре Грани Сознания психологи, психотерапевты, психоаналитики стремятся создать максимально безопасную атмосферу для клиентов. Их знания, опыт, поддержка и сочувствие дают возможность клиентам раскрыть все стороны собственной личности, восстановить способность доверять миру, идти на контакт и выстраивать доверительные отношения с другими людьми.

Источник: https://xn--b1aecblwamx.xn--p1ai/nedoverie-v-otnosheniyah/

Человек, который не верит людям – с чем связано его недоверие?

почему люди не доверяют

Человеку, который не верит людям, жить нелегко. Он постоянно сомневается в тех, кто его окружают. Ему кажется, что каждый его предает и обманывает. Естественно, со временем он меняется – становится подозрительным, скрытным, даже асоциальным. С чем связано хроническое недоверие? Можно ли от него избавиться? Об этом сейчас речь и пойдет.

Все идет из детства

Согласно теории Эриксона, доверие (или его отсутствие) формируется у человека с ранних лет. Ребенок учится всему постепенно, и доверять в том числе. Он ждет, пока люди, заботящиеся о нем (родители), накормят его, поиграют с ним, прочитают на ночь сказку. Рядом с ними он чувствует себя в безопасности, так как они обеспечивают необходимые для комфорта условия.

Но если ребенок часто разочаровывается (не купили обещанную игрушку, не дали десерт после съеденного супа, не разрешили погулять после сделанных уроков), то у него формируется недоверие. И затем оно проявляется на протяжении жизни. Так что, с одной стороны, степень развития чувства доверия зависит от количества получаемой заботы, посредством которой и передается чувство стабильности и постоянства.

Проблемы с психикой

Человек, который не верит людям, часто их испытывает. Многие личности, страдающие депрессией, думают, что за ними следят. Это становится причиной, по которой ими овладевает страх и подозрительность. Нередко именно преувеличенное или необоснованное недоверие является симптомом депрессии.

Также очень подозрительными становятся люди, находящиеся на ранней стадии алкоголизма. Престарелые люди, в связи с возрастом, тоже начинают проявлять недоверие. Из-за подозрительности они прячут вещи и деньги, жалуются на плохой уход, постоянно все перепроверяют.

Опыт

Очень часто человек, который не верит людям, имеет для этого все основания. Просто его часто предавали и подводили. Причем зачастую не только знакомые, но и те, кого он считал самыми близкими и родными. Это практически всегда наносит непоправимую травму. Доверие подрывается ко всем людям, и проявлять его в межличностных отношениях с другими личностями становится проблематично.

То же самое касается и измены. Человеку, которому изменили (возможно, не раз), сложно строить отношения, любить, верить в искренность ответных чувств и доверять. В таких случаях сложно забыть о пережитом опыте, но это рекомендуется. Чтобы помочь себе, надо усвоить: многие люди из прошлого действительно не заслуживали даже первого шанса. Но не надо лишать его остальных. Не все люди одинаковые.

Другие причины

Их тоже необходимо отметить вниманием. Человек, который не верит людям, мог стать таким по следующим причинам:

  • Воспитание. Если в детстве его все время обвиняли, упрекали, а также постоянно подмечали какие-то его недостатки, то он вполне может стать замкнутым и недоверчивым.
  • Профессиональная деятельность. Человек, который никому не верит, таковым может являться из-за своей работы. Частные детективы, полицейские, охранники – им трудно кому-то верить. Ведь они во всем привыкли искать ложь.
  • Эффект бумеранга. Если человек относится плохо к другим людям, то он, сам того не осознавая, ожидает от них того же.
  • Неуверенность и комплексы. Очень часто человек изо всех сил старается показывать другим, как он счастлив. Но ему страшно из-за того, что кто-то может догадаться, что это на самом деле не так. Потому он и не доверяет окружающим.
  • Страх собственной уязвимости. Он заставляет держать ухо востро. Как правило, данному страху подвержены люди, имеющие заниженную самооценку.

Иногда одна причина накладывается на другую. Из-за этого подозрительность и настороженность лишь усиливаются.

Последствия

Человек, который никому не доверяет, имеет большие проблемы в общении с людьми. Он испытывает сильную ревность, желание контролировать другого человека, а если у него это не получается, то на смену приходит страх и агрессия.

Также могут появиться фобии и мании, мешающие жить не только ему, но еще и его окружающим. Но хуже всего, когда человек настолько сильно разочаровывается в людях, что становится отшельником. Ему лучше быть одному, чем пытаться начать отношения с кем-то.

Для него это потенциальный риск повторно пережить ощущения, принесшие ему массу боли.

Как начать доверять?

Об этом стоит рассказать напоследок. Человек, который не верит ничему и никому, сам испытывает от этого дискомфорт. Ему хочется избавиться от этого. К сожалению, на вопрос, касающийся того, как начать доверять, нет универсального ответа. Но с уверенностью можно заявить, что в таком случае необходимо изменить свой подход к межличностным отношениям. Ориентироваться следует не на свои подсознательные подозрения, а на реальность. Заслуживает ли этот человек доверия? Если нет, то почему?

Нужно воспринимать людей такими, какими они являются, и относиться к ним соответствующе. Если предпосылки для недоверия были, то подозрительность обоснована. А если нет, тогда не стоит мучить себя домыслами и тем более обижать человека своими нападками, которых он не заслужил.

Источник: https://FB.ru/article/381599/chelovek-kotoryiy-ne-verit-lyudyam-s-chem-svyazano-ego-nedoverie

Люди не доверяют ИИ. Как это исправить?

почему люди не доверяют

Искусственный интеллект уже может предсказывать будущее. Полиция использует его для составления карты, отражающей, когда и где может произойти преступление. Врачи используют его для прогнозирования, когда у пациента может случиться инсульт или сердечный приступ. Ученые даже пытаются дать ИИ воображение, чтобы он мог предвидеть неожиданные события.

Многие решения в нашей жизни требуют хороших прогнозов, и агенты ИИ почти всегда лучше справляются с ними, чем люди. Тем не менее для всех этих технологических достижений нам по-прежнему не хватает уверенности в прогнозах, которые дает искусственный интеллект. Люди не привыкли полагаться на ИИ и предпочитают доверять экспертам в лице людей, даже если эти эксперты ошибаются.

Если мы хотим, чтобы искусственный интеллект нес пользу людям, нам нужно научиться доверять ему. Для этого нам нужно понять, почему люди так настойчиво отказываются доверять ИИ.

Доверьтесь доктору Роботу

Попытка IBM представить суперкомпьютерную программу врачам-онкологам (Watson for Oncology) стала провальной. ИИ обещал предоставить высококачественные рекомендации по лечению 12 видов рака, на долю которых приходится 80% случаев в мире. На сегодняшний день более 14 000 пациентов получили рекомендации на основании его расчетов.

Но когда врачи впервые столкнулись с Watson, они оказались в довольно сложной ситуации. С одной стороны, если Watson давал указания относительно лечения, совпадающие с их собственными мнениями, медики не видели большой ценности в рекомендациях ИИ.

Суперкомпьютер просто рассказывал им то, что они уже знали, и эти рекомендации не меняли фактического лечения. Это, возможно, давало врачам спокойствие и уверенность в собственных решениях.

Но IBM еще не доказала, что Watson действительно увеличивает процент выживаемости с раком.

С другой стороны, если Watson давал рекомендации, которые расходились с мнением экспертов, врачи заключали, что Watson некомпетентен. И машина не могла объяснить, почему ее лечение должно сработать, потому что ее алгоритмы машинного обучения были слишком сложными, чтобы их могли понять люди. Соответственно, это приводило к еще большему недоверию, и многие врачи просто игнорировали рекомендации ИИ, полагаясь на собственный опыт.

В результате главный медицинский партнер IBM Watson — MD Anderson Cancer Center — недавно сообщил об отказе от программы. Датская больница также сообщила, что отказывается от программы после того, как обнаружила, что врачи-онкологи не согласны с Watson в двух случаях из трех.

Проблема онкологического Watson была в том, что врачи ему просто не доверяли. Доверие людей часто зависит от нашего понимания того, как думают другие люди, и собственного опыта, укрепляющего уверенность в их мнении.

Это создает психологическое чувство безопасности. ИИ же, с другой стороны, относительно новая и непонятная для людей штука.

Он принимает решения, основываясь на сложной системе анализа для выявления потенциальных скрытых закономерностей и слабых сигналов, вытекающих из больших объемов данных.

Даже если его можно объяснить техническим языком, процесс принятия решений ИИ, как правило, слишком сложный, чтобы его могли понять большинство людей. Взаимодействие с чем-то, чего мы не понимаем, может вызвать тревогу и создать ощущение утраты контроля. Многие люди попросту не понимают, как и с чем работает ИИ, потому что это происходит где-то за ширмой, в фоновом режиме.

По этой же причине они острее подмечают случаи, когда ИИ ошибается: вспомните алгоритм Google, который классифицирует цветных людей как горилл; чатбот Microsoft, который стал нацистом менее чем за день; автомобиль Tesla, работающий в режиме автопилота, в результате которого произошел несчастный случай со смертельным исходом. Эти неудачные примеры получили непропорционально большое внимание средств массовой информации, подчеркивающих повестку того, что мы не можем полагаться на технологии. Машинное обучение не является на 100% надежным, отчасти потому что его проектируют люди.

Раскол общества?

Чувства, которые вызывает искусственный интеллект, уходят глубоко в природу человеческого существа. Недавно ученые провели эксперимент, в ходе которого опросили людей, смотревших фильмы про искусственный интеллект (фантастические), на тему автоматизации в повседневной жизни.

Выяснилось, что независимо от того, был ИИ в фильме изображен в позитивном или негативном ключе, простой просмотр кинематографического представления нашего технологического будущего поляризует отношения участников.

Оптимисты становятся еще более оптимистичными, а скептики закрываются еще сильнее.

Это говорит о том, что люди предвзято относятся к ИИ, отталкиваясь от собственных рассуждений, такова глубоко укоренившаяся тенденция предвзятого подтверждения: тенденция искать или интерпретировать информацию таким образом, чтобы подтвердить заранее имевшиеся концепции. Поскольку ИИ все чаще мелькает в медиа, это может способствовать глубокому разделению общества, расколу между теми, кто пользуется ИИ, и теми, кто его отвергает. Преобладающая группа людей может получить серьезное преимущество или гандикап.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Почему нужно помогать людям

Три выхода из кризиса доверия ИИ

К счастью, у нас есть мысли на тему того, как справиться с доверием к ИИ. Одно только наличие опыта работы с ИИ может значительно улучшить отношение людей к этой технологии. Есть также свидетельства, указывающие на то, что чем чаще вы используете определенные технологии (например, Интернет), тем больше вы им доверяете.

Другое решение может заключаться в том, чтобы открыть «черный ящик» алгоритмов машинного обучения и сделать их работу более прозрачной. Такие компании, как Google, Airbnb и , уже публикуют отчеты прозрачности о государственных запросах и раскрытии информации. Подобная практика в системах ИИ поможет людям получить нужное понимание того, как алгоритмы принимают решения.

Исследования показывают, что вовлечение людей в процесс принятия решений ИИ также повысит степень доверия и позволит ИИ учиться на человеческом опыте. Исследование показало, что люди, которым давали возможность слегка модифицировать алгоритм, чувствовали большую удовлетворенность от результатов его работы, по всей видимости, из-за чувства превосходства и возможности влиять на будущий исход.

Нам необязательно понимать сложную внутреннюю работу систем ИИ, но если предоставить людям хотя бы немного информации и контроля над тем, как эти системы реализуются, у них появится больше доверия и желания принять ИИ в повседневную жизнь.

Источник: https://Hi-News.ru/technology/lyudi-ne-doveryayut-ii-kak-eto-ispravit.html

Закрытый человек: почему люди закрываются в себе и не доверяют другим?

Откуда появляется закрытые люди: проблема детства и общества. Общение закрытых людей с другими людьми. Обо всем этом читайте в нашей статье.

Все люди выстраивают стены с окружающими, избегая близости. Кто с коллегами, кто с прохожими, кто с близкими родственниками. Но некоторые идут дальше, и замуровывают себя, словно «кровавую графиню». Общение с ними приносит только боль и внутреннее истощение.

Узнать такого не сложно: выходит на связь, когда ему удобно, забывает обещания, не интересуется подробностями вашей жизни, не говорит о себе. С одной стороны, которая не касается его лично, он активен и эмоционален, с другой – абсолютное игнорирование любых разговоров о чувствах, переживаниях, не важно чьих.

Они выстраивают карьеры, они общительны и открыты, мотивированы и уверены в завтрашнем дне. Но их внутренний мир закрыт, разговоры о чувствах раздражают и злят, дают им повод закрыться. И это не заболевание – это осознанный выбор. Постоянный или временный.

Проблема детства

Состояние безразличия и холодности присуще людям, получившим травму в раннем детстве. Ребенок, переживший несчастный брак родителей, навсегда принимает для себя, что близость опасна, доставляет лишь страдания, и повзрослев, он избегает близких отношений.

Или когда родители настолько заняты собой и своими проблемами, что ребенок, у которого еще не сформировался необходимый ресурс для самостоятельных решений, сталкивается с проблемами один на один. И дети справляются, но какая цена? Они платят за это пустотой! Они выжили, но заперли свои чувства на ключ, и теперь прячут их глубоко внутри себя.

Повзрослев, они становятся людьми дела. Сочувствия от них вряд ли дождешься. Помощи они не попросят, они еще детстве получили опыт, что их сложности неважны. Душевная близость это разговор не про них.

Проблема общества

Иногда закрытость лишь временна из-за травмирующих событий, но если их достаточно много, отрицательный опыт накапливается. Велика вероятность, что человек наденет на себя защитный скафандр, и больше никогда, ни при каких обстоятельствах не позволит себе чувствовать.

Закрывая внутренний мир, он начнет платить за бесчувствие своим одиночеством. И платит! Выстраивает свою зону комфорта, поселяется в ней, ест там и спит. Выглядит это желанием абсолютной независимости, и строится для того, чтобы избежать межличностных отношений, когда необходимо проявлять доверие, открытость, и возможность идти на компромиссы.

Другие люди

Сложности наступают, когда эти люди решают вступить в отношения, и не важно, дружеские они, или любовные. Глобальная закрытость тяжело переносится партнером, склоняет к депрессии, дает ощущение одиночества, ненужности, часто использованности.

Фото Mike Kotsch on Unsplash

Эмоционально закрытый партнер может утверждать о любви, но никаким образом не проявлять эмоций, живя по своим правилам. Чаще всего, отношения прекращаются вместе с терпением партнера, и наш герой остается снова один.

Так все же, кто он?

Эмоционально закрытый человек уязвлен страхом, с сильным холодом внутри, недоверчив и одинок. Любое проявление чувств вызывает опасение расплаты за счастье. Он искренне не верит, что его можно любить просто так. Ему важней все контролировать, по-другому просто страшно.

Он испытывает одиночество, часто не зная, что с ним делать. Ведь если впустить кого-то в свою жизнь, то придется пойти на риск, и выйти из зоны комфорта. Так происходит обесценивания себя и других.

Отношения с ним возможны, если не ждешь, что они растают и начнут
чувствовать. Вам надо хорошо понимать, что придется жертвовать душевной теплотой, и не пытаться изменить человека. Необходимо принимать его таким, какой он есть, иначе все ваши попытки обречены на фиаско.

Источник: https://psyocentr.ru/blog/zakrytyj-chelovek/

Почему некоторым людям трудно доверять окружающим, и как это исправить?

Не доверять никому Казалось бы, такое убеждение может значительно облегчить вам жизнь. Но это не совсем так. Отсутствие доверия может привести к множеству проблем, включая невозможность поддерживать отношения. Но если вы слишком доверяете, вы делаете себя уязвимым, и подвергаетесь опасности быть разочарованным.

Постулат доверия: уверенность в надежности человека, в его честности. Это становится затруднительным, если недоверие стало для вас нормой. Но дело как раз в том, что когда мы выстраиваем слишком высокую стену вокруг себя, мы обрекаем себя на затворничество и полное одиночество.

Чувство доверия появляется еще в детстве.

На разных этапах своей жизни ребенок оценивает наши эмоции и пытается понять, как они меняются. Наша основа появления доверия закладывается в детстве одной из первых. Чаще всего проблемы с доверием к окружающим появляются еще рано в детстве, как прямое следствие неправильных отношений с родителями.

Дети, которые не получают достаточного внимания, заботы, ласки, участия в своей жизни родителей, скорее всего, будут иметь проблемы в будущем, вероятно, им будет проблематично строить отношения. Это еще больше влияет на детей, которые живут в неблагополучных семьях, так как их представление о здоровых отношениях сильно искажается.

Проблемы с доверием людям могут развиваться на любом этапе жизни в силу различных обстоятельств.

Трудности с доверием не связаны только с негативным опытом в детстве, они действительно могут появляться в любом возрасте

Подростковый возраст – еще одна стадия умственного, интеллектуального и духовного развития человека. У подростков, над которыми издевались или которых дразнили в школе или дома, может появиться недоверие к сверстникам, так как у них занижается самооценка, которая, в свою очередь, является основой способности и умения доверять окружающим.

Психологическая травма вследствие каких-либо событий в жизни, в том числе, и во взрослом возрасте, может серьезно отразиться на внутреннем мире человека. Такие события, как болезнь или потеря близкого человека.

Такая личность получает опыт разочарования, и ей придется принять новые эмоции и обстоятельства жизни, такими, как потеря контроля над ситуацией и осознание невозможности постоянного нахождения в безопасности.

Наиболее жестокие примеры подобных событий, таких, как сексуальное изнасилование или применение физической силы, могут навсегда лишить человека способности доверять. Наиболее распространенные проблемы с этим могут развиться в любое время.

Личностные проблемы могут выливаться в обычных, здоровых отношениях из-за детской травмы, которая не была отработана. Более вероятно, что отношения будут развиваться по нездоровому сценарию, а человек будет бесконечно заниматься самокопанием. Тот, кто был обманут, скорее всего, будет уверен в том, что никому нельзя доверять, если вы не ответите такому человеку на сообщение в течение пяти секунд, он расценит это за обман, что здесь что-то не так.

Конечно, в современном мире трудно заранее доверять всем окружающим.  Из-за иллюзии самообожания, разнообразия и яркости жизни, активно пропагандируемых в социальных сетях, остается не так много места для искренности и романтики.

Это может вас удивить, но обманщик в отношениях обычно тот, у кого есть проблемы с доверием. Существует не так много реальных причин, по которым люди обманывать, хотя некоторые из них и можно понять, но это не значит, что ложь – это правильный путь.

Обычно люди склонны обманывать, когда чувствуют себя неуверенно, их преследует чувство, что их партнер может сделать то же самое. И чтобы не быть разочарованными, они как бы опережают вас на шаг, что дает им чувство того, что ситуация якобы под контролем.

Существует прямая связь между проблемами в доверии и психическим здоровьем

Возможно, самые большие проблемы с доверием появляются вследствие посттравматического расстройства после перенесенных потрясений. Многие люди, прошедшие войну, испытывали последствия психологической травмы в мирной жизни.

Многие из этих людей считают, что не получили достаточной поддержки от правительства или друзей, таким образом, принеся себя в жертву. Этот тяжелый опыт оставляет у людей множество вопросов, и о доверии, в том числе.

Часто наличие проблем с доверием соседствует с множеством дополнительных факторов. Это и недолюбленность в детстве, и унижения, и травмирующий опыт физического насилия, то есть, проблемы доверия не берутся из ниоткуда. Эти дополнительные факторы могут помочь определить истоки проблемы.

Хоть доверие и было утрачено, его все же можно вернуть.

К сожалению, быстрого способа решения данной проблемы не существует. Закоренелые проблемы со способностью доверять происходят из раннего опыта, приобретенного в процессе вашего развития, как личности. Но это не конец. С этим можно справиться.

Терапия – наиболее эффективный способ излечения.

Она должна быть вашим первым методом борьбы с данным недугом. Я знаю, что вам это может не понравиться, и вы считаете, что психотерапия нужна только каким-то сумасшедшим. Но это не так. У вас просто есть небольшие психологические проблемы, и вы можете даже не догадываться, чем они вызваны.

Общение с психологом может быть невероятно полезным, потому что, в конечном итоге, вы сможете заглянуть внутрь себя и вытащить на поверхность события или эмоции, которые забыты или загнаны глубоко внутрь подсознания. Это полезно, как для отдельно взятого человека, так и, например, для супругов, которые испытывают проблемы в отношениях. Только потому, что предыдущий партнер сделал вам больше, не стоит считать, что все другие такие же злые, неуверенные в себе люди.

Поговорите с ними. Расскажите им о своих чувствах. Вы можете подумать, что вас воспримут, как нытика, но это не так, открытость намного более привлекательна, чем мания преследования, неуверенность в себе, обвинение окружающих и жизнь в позиции обиженного человека. Расскажите своему партнеру, что вы чувствуете и что думаете по этому поводу. Если он готов вас понять и помочь, значит, это ваш человек.

Если же человека не волнуют ваши трудности, значит, оставьте его и идите дальше.

Идти дальше, иногда значит отпустить, чем держать. Если вы застрянете на месте, это будет путь в никуда. Иногда не все в вашей голове. Иногда вы набираетесь мудрости из своего прошлого опыта. Возможно, отсутствие доверия и не сделало вас циничным, но более осторожным в общении с людьми. Можно быть счастливым независимо от своих убеждений.

Наш мозг работает с огромной скоростью, пытаясь понять, правду ли вам говорит ваш партнер. Настало время прекратить это. Все должно идти своим чередом, иначе вы просто потеряете время, подозревая всех во лжи. Вы заслуживаете простого, человеческого счастья, в конце концов, вы встретите того человека, который не заставит вас сомневаться в каждой мелочи.

Источник: https://razlich.ru/pochemu-nekotorym-lyudyam-trudno-doveryat-okruzhayushhim-i-kak-ehto-ispravit/

10 причин, почему люди не доверяют криптовалютам

Лу Кернер, криптоэксперт и партнер в CryptoOracle.io, о том, что мешает людям «увидеть свет в криптовалютах».

29 июня 2017 года на меня снизошло озарение. В этом было даже что-то религиозное. Казалось, я мог видеть будущее. Будущее, в котором криптовалюты стали величайшим достижением в истории человечества. После этого я отбросил все остальные занятия и целиком сосредоточился на криптовалютах. Я начал лихорадочно писать об этой отрасли, чтобы лучше самому в ней разобраться.

Я провел бесчисленное количество бесед, пытаясь помочь другим понять криптовалюты. Но лишь крошечный процент людей, с которыми я общался, сумели увидеть свет. В результате я пришел к выводу, что дорога к озарению у каждого своя.

По собственному опыту я знаю, насколько тяжело увидеть свет в криптовалютах. В 2013−2014 годы я целиком посвятил цифровым валютам. Я потратил на них так много сил, что The Wall Street Journal назвал меня «экспертом по биткоину». Но тогда озарение ко мне не пришло. Вероятно, я слишком мало работал и интересовался. Мой разум был недостаточно открыт.

В результате своей работы я вывел 10 основных причин, по которым люди не видят свет в криптовалютах.

1. Сложность криптовалютной отрасли

Криптовалюты — это самая сложная вещь, которую я пытался постичь. Она появилась совсем недавно, и даже специальная терминология еще окончательно не сформировалась. Децентрализация — это совершенно новая концепция, не говоря уже о майнинге, proof of work и proof of stake.

Проблему сложности я пытаюсь решить двумя способами. Первый способ — обучить людей игре в кости. Когда они возражают, что кости слишком сложны для них, я спрашиваю, чувствуют ли они себя глупее остальных игроков за столом. Хотя игра достаточно сложная, все они сумели ее освоить. Чтобы разобраться в криптовалютах, не обязательно быть гигантом мысли.

Разве эти люди умнее вас?

Второй способ — убедить собеседника в том, что разобраться в понятиях криптовалютного мира хотя и сложно, но вполне возможно.

2. Отсутствие желания работать и изучать что-то новое

Чтобы узнать о криптовалютах, нужно много читать. Сначала некоторые вещи будут казаться непонятными, и придется приложить усилия, чтобы понять смысл некоторых слов и фраз. Мне на это потребовалось 20 часов. У других обучение растягивалось на 200 часов. В любом случае это большая работа, и большинство людей просто ленятся ее делать.

3. Слишком большая успешность, которая мешает увидеть свет в криптовалюте

Прежде чем на меня снизошло озарение, я видел лишь ограниченную картину мира. Но когда я увидел криптосвет, то почувствовал, что прозрел. Новый мир сильно отличался от того, к которому я привык. У меня случился так называемый гештальт-сдвиг.

Я думал, что это утка. А потом увидел кролика.

Чтобы увидеть криптосвет, необходимо открыть разум для новых идей. Нужно внимательно смотреть по сторонам, подмечать все особенности. Но чем успешнее человек, тем ниже вероятность, что он изменит свой взгляд на мир. Вряд ли он будет оглядываться вокруг и обращать внимание на мелочи. Успех значительно снижает вероятность увидеть в криптовалютах весь их потенциал.

4. Уверенность в том, что только правительства выпускают деньги

Трудно убедить людей поверить в алгоритм, лежащий в основе биткоина, и отбросить убежденность в исключительности властей. Даже Википедия гласит, что «валюты выпускаются правительствами».

В настоящее время, безусловно, доминируют деньги, эмитируемые правительствами. Суточный оборот рынка форекс составляет 5,1 трлн долларов и примерно в 200 раз превосходит объемы торгов криптовалютами (25 млрд). Но цифровые валюты вошли в нашу жизнь надолго, и их популярность будет расти независимо от того, что думают о них отдельные люди.

5. Отсутствие интереса к криптовалютам

Самая распространенная причина, по которой люди не видят свет в криптовалютах, заключается в том, что криптовалюты их просто не интересуют. Они говорят, что цифровые валюты им не нужны и не интересны.

6. Отсутствие любознательности

Сложно не заметить процессы, происходящие в экономике и финансовой системе. Биткоин — это самый стремительно растущий актив за всю историю человечества. В настоящее время его капитализация превышает 140 млрд долларов, и еще 250 млрд долларов за последние несколько лет были созданы другими криптовалютами. Игнорировать этот факт может только абсолютно нелюбознательный человек.

7. Слишком высокая изменчивость крипторынка (а также высокие риски)

Часто люди жалуются, что криптовалюты слишком волатильны и рискованны для них. То же самое в свое время можно было сказать о спекулятивных облигациях.

За исключением Drexel Burnham (который их и придумал), все остальные инвестиционные банки в один голос утверждали, что спекулятивные облигации — это мусор, с которым они никогда не будут работать. В своих оценках они ссылались именно на высокую волатильность этих бумаг.

Однако со временем она упала, и теперь на этом рынке работают многие банки. То же самое произойдет с криптовалютами (высокая волатильность — типичная картина для любого нового класса активов).

8. Страх, что криптовалюты — это обман

Криптовалютам сильно мешает убежденность некоторых людей в том, что ими пользуются только преступники и сомнительные личности. Усугубляет ситуацию постоянная критика со стороны некоторых самых успешных бизнесменов. Недавно Уоррен Баффетт назвал биткоин «крысиным ядом в квадрате».

Но скептики вроде Баффетта и Даймона никогда не пытались серьезно вникнуть в специфику криптовалют. Поклонники Баффетта не понимают, что легендарный инвестор никогда не критикует криптовалюты по существу. Они не осознают, что люди вроде Даймона могут преследовать собственные интересы.

Интересно, что доля мужчин, считающих криптовалюты обманом, почти в два раза выше, чем женщин.

9. Преклонный возраст

Val Vesa/Unsplash

Недавно я познакомился с Кеном Лангоне, 82-летним финансистом Home Depot. Я спросил его, интересовался ли он биткоином или другими криптовалютами. Лангоне рассмеялся и сказал, что вкладывает деньги только в то, что понимает.

Я ответил, что учиться никогда не поздно. Он пожал плечами и посмотрел на меня так, словно я пытался вовлечь его в некий культ (возможно, так оно и было). Я мало знаю о Кене, но уверен, что раньше он был любознательным человеком.

Возможно он стал слишком стар, чтобы интересоваться чем-то новым.

Я тоже не слишком молод (мне 56 лет), но знаю многих людей старше себя, на которых снизошло криптоозарение. Увы, прослеживается высокая корреляция между возрастом и отсутствием интереса к криптовалютам.

10. Сияние криптовалют до сих пор довольно тусклое

Даже любознательным и трудолюбивым людям тяжело увидеть пресловутый свет, поскольку он до сих пор остается довольно тусклым. Большинство из них никогда сознательно не взаимодействовали с блокчейном. Многие никогда даже не встречали людей, проводивших платежи с помощью криптовалют. У них просто отсутствует контекст, в который вписались бы цифровые деньги.

Но с каждым днем сияние криптовалют становится все сильнее. Каждый день людей посещает озарение. Каждый день кто-то уходит с работы в McKinsey и Goldman, чтобы сфокусироваться на криптовалютах и сопутствующих проектах. Каждый день появляются новые технологии, основанные на блокчейне.

Я уверен, что сияние криптовалют будет становиться все ярче и однажды станет подобно солнцу на небе. И тогда все его увидят.

До тех пор мы продолжим развивать отрасль. Мы будем обучать тех, кто не видит криптосвет. Мы будем высмеивать крупных бизнесменов и инвесторов, поленившихся узнать о криптовалютах. Мы продолжим изобретать новое. И, самое главное, мы будем стараться использовать цифровые валюты так широко, чтобы сделать мир лучше для миллиардов людей, менее удачливых, чем мы. Результат не заставит себя долго ждать.

Подготовила Евгения Сидорова

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как решить конфликт в семье

Источник: https://ru.ihodl.com/investment/2018-05-19/10-prichin-pochemu-lyudi-ne-doveryayut-kriptovalyutam/

Не доверяю людям: причины, способы избавиться от фобии, советы психологов

  • 6 Сентября, 2018
  • Мании и Фобии
  • Марина Пислегина

Каждому человеку хотя бы раз в своей жизни приходилось слышать от другого лица такую фразу: » Я не доверяю людям».

Но почему мужчина или женщина говорит об этом? Что это — фобия или патологическое состояние, связанное с какими-либо страхами? Возможно ли, что недоверие к людям возникло из-за пережитого предательства близкого человека? К сожалению, да.

Более того, отсутствие доверия к другим лицам является психологической проблемой, с которой можно справиться. Иначе человек не сможет жить полноценной жизнью, создать семью, завести друзей. Подробную информацию по данной теме узнаете из статьи.

Небольшое вступление

Для начала нужно разобраться в том, почему человек перестает верить другим людям. В действительности каждый негативный опыт, пережитый в прошлом, оставляет серьезный отпечаток не только в душе, но и в сердце. Чаще всего недоверие возникает по причине пережитого предательства близкого человека, обмана подруги или товарища. В большинстве случаев прошлые проблемы во взаимоотношениях с людьми могут серьезно навредить лицу в дальнейшем.

Многие из нас хотя бы однажды слышали от какого-нибудь человека такую фразу: «Я не доверяю людям». Но почему так случается? Является ли отсутствие доверия к другим людям серьезным барьером на пути к полноценной и счастливой жизни? К сожалению, да, но с этой проблемой можно справиться.

Что нужно сделать?

Самое интересное, что недоверчивым людям живется в обществе достаточно сложно. Они желают постоянно контролировать других и тем самым постоянно забывают о себе. Но, чтобы научиться доверять людям, нужно позволить им делать ошибки. После того как человек перестанет контролировать других, у него появится больше времени для себя.

Кроме того, нужно запомнить, что идеальных людей нет, и поэтому ошибиться может каждый. Но нужно уметь прощать. Даже если после определенного плохого поступка человек не будет общаться с другом, подругой, знакомым, коллегой, то не надо долго держать на них обиду.

Также стоит научиться разбираться в людях. Ведь если женщину предал муж или подруга, то это совсем не означает, что другие люди могут поступить так же. Главное, нужно следить за тем, что человек не говорит, а делает. Оценивать надо только действия и поступки.

Человек, которому можно доверять, всегда придет на помощь в трудную минуту, не оставит в беде, не станет сплетничать за спиной и всегда выполнит свое обещание. С завистниками, а также людьми, которые постоянно обманывают и совершают дурные поступки, вообще не следует поддерживать каких-то отношений, чтобы потом не разочароваться. Это нужно запомнить.

После измены

Если человек говорит, что «Я не доверяю людям, потому что меня предали в прошлом», то это означает только одно — груз пережитых когда-то разочарований не дает последнему полноценно жить и быть счастливым. В данном случае речь идет об измене любимого.

Возможно, что женщину когда-то предал муж, и после расставания с ним она так и не смогла найти личное счастье и снова выйти замуж по причине своего недоверия к противоположному полу. Проблема в данном случае очевидна.

В подобной ситуации людям нужно найти в себе силы и простить бывшего партнера. Но возвращаться к предателю все же не стоит. Тем более если ранее муж уже изменял своей жене.

Если обидчик все-таки раскаялся и просит прощения, то нужно его выслушать. Тем самым обоим партнерам станет легче.

Есть такие пары, которые, расставшись по причине предательства одного из партнеров (чаще всего мужа, потому что мужчины измену прощают очень редко), вновь воссоединяются для создания семьи. Но без доверия уже не могут построить нормальные отношения. В подобной ситуации должно пройти время. Возможно, что через несколько месяцев обида пройдет, эмоции улягутся, и супруги смогут построить новые гармоничные отношения.

Что советуют психологи

Как научиться доверять людям после обиды и предательства, пережитых в прошлом? С данным вопросом очень часто обращаются к специалистам не только женщины, но и мужчины.

Психологи советуют в данном ситуации сделать следущее:

  • Выяснить причину недоверия. Как правило, данная проблема тянется из прошлого, неудачного жизненного опыта.
  • Нужно простить своего обидчика, пусть даже это будет очень сложно.
  • Надо обязательно проанализировать произошедшее, сделать для себя выводы, ведь из-за одного печального случая в прошлом не нужно лишать доверия весь круг общения.
  • Взять лист бумаги и написать на нем все психологические суждения о том, почему нельзя доверять другим людям (например, они постоянно обманывают, предают), а затем все написанное опровергнуть положительными случаями из жизни (если бы не предательство мужа, то я не встретила бы своего единственного и любимого человека).
  • Необходимо всегда настраивать себя позитивно при общении с людьми, которые не заслужили недоверия со стороны своего собеседника.

Следуя таким советам психологов, можно навсегда избавиться от данной психологической проблемы. Ведь если человек говорит «Я не доверяю людям», то это значит, что у него есть для этого серьезные основания. С помощью вышеуказанных советов можно справиться с данной проблемой.

Страх быть снова обманутым

Бывает и такое, что у человека возникает патологическое недоверие к окружающим. Конечно же, на это влияют события прошлого, негативный опят в любовных отношениях, предательство подруги, друга.

Но что же дальше? Все печальные события уже произошли, но что же все-таки мешает человеку дальше полноценно жить, любить, строить отношения? Это страх. Человек просто боится вновь пережить такой же негативный опыт.

Поэтому, для того чтобы начать доверять людям, нужно найти причину своего недоверия, а затем уже перейти к следствию.

К изложенному

Если женщину когда-то предал мужчина, то это должно было произойти. Это опыт. Но это не означает, что нужно замыкаться в себе и не позволять себе любить, заводить новые отношения. Нужно просто быть реалистами. Надо учиться разбираться в людях, видеть их действия, а не слушать только слова.

Если человек боится снова потерять что-то близкое и дорогое — это значит, что подобное в его жизни уже было. Но нужно продолжать жить дальше, создавать семью, заводить новых знакомых. Тем не менее не нужно слепо всем верить. Опыт был дан для того, чтобы человек понял, что люди бывают разными. Одни будут верными всегда, а другие предадут в подходящий момент. Это нужно учитывать.

Частые вопросы

Как доверять людям, если человек ранее уже пережил серьезный негативный опыт? Самое главное, не нужно постоянно думать о своем прошлом. Все плохое уже случилось, например, муж ушел из семьи, подруга предала, на работе коллега подставил и начальник уволил.

Тем не менее это не означает, что девушка не сможет вновь выйти замуж и стать счастливой, найти новую работу и завести дружбу с другим, более порядочным человеком. Поэтому, чтобы избавиться от недоверия к другим людям, не нужно постоянно вспоминать негативное прошлое и зацикливаться на плохом опыте.

Ведь после черной полосы в жизни всегда наступает белая.

Можно ли доверять людям, которые уже однажды предали? С таким вопросом очень часто обращаются к специалисту не только мужчины, но и женщины. Так вот, психологи считают, что все зависит от конкретной ситуации. Хотя вряд ли можно оправдать предательство.

Тем не менее если человек искренне раскаялся и просит прощения за свои действия, то другой может его простить, хотя не обязан этого делать. Тем не менее доверие к человеку здесь вернуть вряд ли получится. Ведь кто предал один раз, может предать и второй раз.

Не стоит об этом забывать.

Дополнение

Почему человек не доверяет? Чаще всего именно потому, что он уже сталкивался в своей жизни с обманом и предательством. Тем не менее не все люди, пережившие в прошлом негативный опыт, замыкаются в себе, перестают видеть и общаться с окружающими. Хотя такое тоже бывает.

Например, мужчина больше не хочет строить серьезные отношения с женщинами по причине того, что его не дождалась из армии любимая девушка. Последний считает, что все представительницы прекрасного пола могут поступить точно так же. Но, к счастью, это не так. Более того, когда у людей возникает такой страх перед построением новых отношений и знакомством с другим человеком, им обязательно нужно проработать данную проблему с психологом и избавиться от нее. Это нужно запомнить.

В заключение

Недоверие к людям — это чисто психологическая проблема, от которой можно и нужно избавиться. Здесь главное — проанализировать произошедшую ситуацию в прошлом и сделать для себя определенные выводы. Нужно научиться разбираться в людях и не смотреть на мир сквозь розовые очки. Ведь все люди совершенно разные, одним можно и нужно доверять, а остальных стоит обходить стороной. Нужно обращать внимание не на слова, а на поступки человека.

Источник: https://psychbook.ru/418470a-ne-doveryayu-lyudyam-prichinyi-sposobyi-izbavitsya-ot-fobii-sovetyi-psihologov

10 причин не всегда доверять друзьям

Доверие считается основой прочных отношений – супружеских, партнерских, деловых, дружеских и родственных. Только на взаимном доверии можно выстроить здравые и долгосрочные взаимоотношения, которые не будут причинять боль, и отягощать человека. Поэтому, многие отношения рушатся из-за того, что кем-то было нарушено это доверие. Следует понимать, что доверие является очень хрупким, и его можно разрушить практически в один миг, а на восстановление порой уходит вся жизнь. 

Доверять друзьям – для каждого из нас это что-то естественное, ведь если человек настолько близок к нам, значит он того заслуживает. Но, доверие не должно быть слепым. В некоторых случаях доверять друзьям не стоит – это может обернуться плохо не только для нас, но и для них. Почему? Давайте рассмотрим причины, почему не стоит всегда и все доверять своим друзьям. 

1. Друзья не всегда способны понять вас

Привычка идеализировать дружбу и людей присуща многим молодым людям, которые переполнены юношеским максимализмом и не имеют еще достаточного социального опыта. Со временем, конечно же они познают всю суть социальных взаимоотношений, часто через горький опыт и разочарование. Но, такой крах иллюзий оборачивается во благо. 

Поэтому, взрослому человеку не стоит ожидать, что друг его всегда сможет понять. Как ни крути, а даже самые близкие друзья могут иметь разные представления о жизни, позиции и убеждения. Поэтому, не всегда стоит доверять друзьям, ведь лучше лишний раз промолчать, чем спровоцировать непонимание, которое может разрушить хорошие отношения. 

2. Друзья предают. 

И как бы себя не убеждали люди, что это точно не случится с ними, от предательства никто не застрахован. Поэтому, не нужно строить иллюзий в отношении дружбы. Так можно будет избежать разочарования в дружбе, и в людях.

Не стоит абсолютно доверять другим людям, ведь никто не гарантирует их полную верность и преданность. Существуют миллиарды случаев, когда даже самые близкие друзья из-за проступка одного становились лютыми врагами.

Если же выстраивать дружеские отношения, не нарушая личные границы друг друга, этого можно избежать.  

3. Это противоестественно. 

Всем известно, что друзья иногда становятся ближе кровных родственников, и могут больше поддерживать, понимать, участвовать в каких-либо ситуациях. Поэтому, не удивительно, что дружеская привязанность часто становится настолько крепкой, что человек готов распахнуть свою душу, и доверять другу, как самому себе.

Но, это противоестественно. Природа предусмотрела такое уровень отношений только для любящих супругов, которые могут безопасно открывать себе друг для друга, ведь они становятся единым целым, при том, что каждый остается индивидуальностью.

А дружба, когда она слишком близка, может легко рухнуть, потому что это нарушает все законы гармонии и природы.

4. Есть пустыни, которые нужно пройти в одиночку. 

В жизни каждого человека есть такие этапы, которые нужно пройти самостоятельно, не доверяя друзьям, и не опираясь на их поддержку.

Конечно же, в темные времена проще всего идти, держать за крепкую руку надежного друга, который и в беде не бросит, и не предаст, и не оставит. Но, у каждого из нас свой болевой порог, и то, что в силах выдержать вы, может сломать вашего друга.

Кроме этого, жизненные пустыни – это место, где происходит серьезная метаморфоза личности человека, и из них мы выходим уже совсем другими. 

5. Разница в осознанности

У каждого человека сознание раскрывается и развивается в индивидуальном темпе. Даже самые близкие друзья могут находиться на совершенно ином этапе развития и осознанности. По этой причине доверие, в некоторых случаях, может стать причиной психологической травмы.

Если ваш уровень осознанности превышает степень развития друга, это вовсе не означает, что вы не можете создать хорошие дружеские отношения. Это означает, что не всегда стоит доверять людям, как себе, так как их восприятие мира может сильно отличаться, от вашего.

 

6. Люди меняются

И друзья не исключение. Если вы дружите не один год, вам может казаться, что вы хорошо знаете друг друга, и нет никаких причин не доверять. Но, каждый день влияет на личность человека, не говоря уже о месяцах и годах. И тот человек, которому вы могли доверять без опасения 5 лет назад, сегодня может быть совсем другим. Поэтому, далеко не всегда следует доверять друзьям, особенно самое сокровенное. 

7. Есть вещи, которые не предназначены для друзей. 

Например, когда речь идет о супружеских отношениях. Вы можете доверять своему другу многое, но то, что творится между мужем и женой, там и должно остаться.

Эта та ситуация, когда не стоит выносить на обсуждение с другом подробности и нюансы ситуации. Конечно же, бывают исключения.

Если отношения в семье настолько проблемные, что вы не в силах держать ситуацию под контролем, или же не можете больше ее выносить. Например, молчание в случае насилия в семье, является преступлением против самого себя. 

8. Утечка информации

Как бы там ни было, но все мы люди, и периодически совершаем ошибки случайно, даже не задумываясь об их последствиях. Если вы хотите поделиться со своим другом какой-то очень личной информацией, конечно же, это говорит о том, что вы ему доверяете.

Но, не всегда стоит откровенничать, даже с друзьями, проверенными в течение многих лет. Друг может проболтаться чисто случайно, или же поделиться с кем-то, кому он доверяет. Если вас не устраивает такая ситуация, лучше всего хранить тайну при себе.

 

9. Мы можем ошибаться в дружбе

Часто люди считают близкими друзьями тех, кто таковыми на самом деле не является. Общение может поддерживаться годами, отношения могут развиваться, но мы можем очень ошибаться в оценке такой связи. Поэтому, в некоторых случаях лучше не проявлять излишнее доверие, чтобы потом не сожалеть об этом.

10. Никто не знает, что будет дальше с вашими отношениями

Есть сокровенные вещи, которыми мы делимся со своими близкими друзьями. Но, прежде чем раскрыть все уголки своей души перед другом, подумайте, что будет, если ваши отношения развалятся, спустя время, и вы станете чужими друг для друга. Нужно ли вам, чтобы отдалившийся человек носил в сердце вашу тайну? 

Елена, www.vitamarg.com

Источник: https://www.vitamarg.com/article/causes/7825-10-prichin-ne-doveryat-druzyam

Как верить людям

Золотое правило, которое вам необходимо запомнить и никогда не забывать, если вы хотите всегда оставаться в выигрыше и не быть преданными другими людьми. Доверять никогда никому нельзя на все сто процентов, даже самым преданным и проверенным людям, ибо их преданность тоже имеет свою ограничительную черту.

Каким бы хорошим и надежным ни был человек, он всего лишь человек, одним из качеств которого является эгоизм, благодаря которому мы выживаем. Здоровый эгоизм, тот, что не тупо проявляется в наглости и нахальстве, а тот, что играет в интересах своего хозяина, является составной частью его психики.

Как бы общество ни старалось внедрить в наше сознание идею альтруизма и интересы общества как первостепенные, полностью убить в человеке эгоистические наклонности невозможно. Поэтому в любом, даже в самом светлом деле на благо всего общества всегда можно найти эгоистические интересы людей в нем участвующих.

Эти интересы могут быть вполне здоровыми, а могут быть очень глупыми и непонятными, и тем не менее они есть.

Даже слишком наивный, не очень сообразительный человек, часто, в силу своего непонимания, действующий в интересах других людей, сам тоже на что-то рассчитывает, только не совсем понимает свои интересы и методы их достижения.

Вот и получается у нас, что все мы так или иначе имеем свои рамки взаимовыгодного сотрудничества с другими людьми, которые где-то, на каком-то этапе оканчиваются. Пока нам интересен человек, мы сотрудничаем с ним на взаимовыгодных условиях. Как только он перестает быть нам полезен, мы отказываемся от него. Это весьма распространенная позиция.

Поэтому полного доверия не может быть по определению ни к кому. Все, кто полностью доверяет другим, очень рискуют. Это неоправданная безответственность, за которую можно поплатиться. Нормально мыслящий человек, который имеет к вам уважение, никогда не станет просить вас о том, чтобы вы ему полностью доверяли, тем более если вы его плохо знаете.

Если же это имеет место быть, и вас просят кому-то доверять или просто так вот верить, значит вас не уважают, хотят использовать, считают вас полными идиотами.

Вот и думайте, можно ли иметь дело с такими людьми, или можно просто прикинуться, что вы им доверяете, но не подпускать к себе таких людей близко, когда они будут представлять для вас угрозу. И все же совсем без доверия жить нельзя, мы так или иначе вынуждены доверять друг другу, в большей или в меньшей степени, но нам приходиться это делать.

Поэтому лучше доверять тем людям, которым просто выгодно не обманывать и не предавать вас, которые боятся это сделать или те, кого вы сумели убедить в неправильности такого поступка. Полностью это вас конечно не обезопасит от предательства, но все же это дает хороший результат.

Зачем доверять, когда можно проверить, и зачем убеждать, когда можно запугать и держать человека в страхе? И все же убеждения работают лучше, или по крайне мере чаще, достаточно взглянуть на религию, которая просто промывает людям мозги, заставляя их верить в бога, а не доказывая им его существование.

Вера – это, конечно, сильная вещь. Чем сильнее вера человека, тем сильнее он сам, но в тоже время – она его сильно слепит, не позволяет думать, анализировать, рассуждать, сомневаться, критически относиться к тому, во что он верит. И если человек верит в других людей, он рано или поздно разочаруется в этой вере, потому что люди его подведут.

В людей сложно верить, людей необходимо понимать, чтобы быть готовым к любому шагу с их стороны, как к хорошему, так и к плохому. Любую веру можно пошатнуть, тем более веру в людей, можно даже заставить человека в самом себе начать сомневаться, если хорошо постараться. Поэтому вера вещь ненадежная по своей природе, как ни крути.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Что такое запас прочности

И что касается нашего доверия или недоверия к другим людям, то оно, безусловно, должно быть обоснованным. Любое доверие нужно заслужить, нельзя требовать от людей того, чтобы они тебе доверяли, это противоестественно, доверие, еще раз повторю – необходимо заслужить. И не красивыми словами, а реальными делами.

Доверие, друзья, зарабатывается годами, а теряется вмиг и навсегда. Имейте это в виду.

И когда жизнь наказывает нас за безоговорочное, слепое и абсолютно необоснованное доверие к другим людям или к конкретному человеку, то надо понимать, что это наша собственная вина.

Ведь если разобраться, то окажется, что даже самому надежному человеку, которого мы хорошо знали, нельзя было полностью доверять, и когда происходит то, что мы называем предательством и обманом, то это не должно вызывать у нас удивление, ведь речь идет о закономерном итоге нашего бездумного поведения.

Единственный человек в этой жизни, кому вы можете полностью доверять, – это вы сами, ибо ваш инстинкт самосохранения, просто не позволит вам предать самого себя. Это может произойти только в случае серьезного психического отклонения, что часто приводит к суицидам и прочим глупостям, при которых человек лишается жизни.

Однако это уже совсем другая тема, не имеющая прямого отношения к доверию, а лишь косвенное. Я понимаю, что вы должны кому-то доверять, по-другому нельзя, но вы должны делать это правильно, держа в голове запасной план, на всякий, непредвиденный случай.

Пусть тот, кто рядом с вами, очень хороший человек, пусть он предан вам, пусть вы с ним прошли огонь, воду и медные трубы, делили последнюю корку хлеба, выручали друг друга из беды.

Но закон природы и закон жизни, не приемлет полного доверия ни к кому кроме себя, потому даже такому проверенному годами человеку, вы не должны полностью доверять, особенно если учесть, что иногда люди очень сильно меняются. Всегда держите в голове ситуацию, при которой вас предает даже самый надежный с вашей точки зрения человек.

И конечно же, будьте к этому готовы, имейте готовый план действий, на случай если это произойдет, поверьте, так должно быть, это правильно, это нормально.

Как верить людям,если предают? Как верить в чувства, если оскорбляют? Как верить в счастье, если лишь плюют?

И в мир, когда вокруг стреляют?

Нельзя быть добрым, это не в цене. Нельзя быть центром для одной печали. Нельзя быть солнцем при большой луне.

Лишь можно все простить, когда предали.

Когда растоптан, не сверни с пути! Когда печален, не теряй надежды! Прости врагам, их подвиги прими.

Не объяснить суть жизни всем невеждам.

И верь, что все в тебе не зря! Твои глаза как небо голубые. Твоя улыбка,мысли и слова.

И люди рядом самые родные.

И вновь рассвет наступит с новым днем. Ты улыбнешься миру с новой силой. Зажжется сердце пламенным огнем.

И ты полюбишь жизнь, и Бог тебя помилуй.

Как научиться верить людям

Как научиться верить людям? Как научиться доверять? И кто ж огонь в душе остудит? И как от сердца оторвать Обиду, горечь, желчь страданий

И громких слов ненужных хор?

Не надо лживых слов прощенья, Не надо лживых утешений,

Лукавство — вот ваш приговор!

Я губы растяну в улыбке, И щеки высохнут от слез От осознания ошибки, От пониманья: зря всерьез Я понапрасну все смотрела Сквозь призму горя своего. Не замечая, что спасенье — (И не понятно от чего!) —

В глазах, что светятся добром.

И усмирить души волненья, Стать тем спасительным плотом, Что в бури слез на водах горя, Мост через бездну горя строил, Смог только он, что в дни сомненья

В тебе смирял души волненья.

И усмирились волны моря Души истерзанной твоей, Ведь душу заново построить

Никто б, кроме него, не смог, поверь.

И помогло тепло сознанья, Что окружает здесь тебя Не горечь дружбы увяданья,

А ангел твой — твоя семья.

Как научиться верить человеку и восстановить утраченное доверие вновь

Доверие лежит в основе отношений, без него очень сложно создать счастливую семью или крепкую дружбу. Но нередки ситуации, когда кто-то из близких людей теряет ваше доверие. Если вы будете знать, как научиться верить человеку, то сможете восстановить прежние отношения.

Причины возникновения недоверия

Истоки недоверия очень часто необходимо искать в детстве, когда закладывается фундамент личности человека. В силу полной зависимости детей от взрослых они мгновенно реагируют на любое непроявление внимания, расценивая это как отсутствие любви. Многие родительские страхи только усиливают недоверие ребенка к окружающему миру и людям.

Немаловажен и личный негативный опыт, который человек нарабатывает самостоятельно. Причинами могут стать обман или предательство друзей, коллег и близких. В таком случае свой негативный опыт человек переносит в новые отношения и заведомо предрекает будущее их крушение.

Причинами недоверия также является и отсутствие общения. При возникновении любого подозрения человек сам анализирует ситуацию, без каких-либо оснований делает выводы, основываясь на своих выдумках и подтверждая их несуществующими, придуманными доказательствами.

Как научиться верить человеку

Для того чтобы начать доверять человеку вновь, необходимо приложить немало усилий, чем бы ни было вызвано недоверие. Взять и снова начать резко верить просто невозможно. Как же этому научиться?

Несомненно, после обмана и предательства очень сложно начать доверять людям, но если вы будете видеть в лучшее в человеке, принимать людей со всеми их недостатками и достоинствами, понимать их, то сможете вернуть утраченное доверие.

Как научиться верить людям?

Источник: https://vertclinic.ru/kak-verit-lyudyam/

5 признаков человека, которому нельзя доверять | Газета Я

С людьми, которым нельзя доверять, не стоит строить совместный бизнес, личные отношения, даже дружить с ними невозможно. Но как понять, что на этого человека нельзя положиться?

Крупные бизнесмены, к слову, успешны в том числе и потому, что отлично разбираются в людях, придавая мелочам большое значение. Не зря же в народе существует поговорка, что «дьявол кроется в мелочах». Присмотритесь внимательно к своему окружению, возможно, и среди них есть те, кому не стоит доверять серьезные вещи.

1. Пунктуальность

Конечно же, если человек не дружит с часами и приходит на встречи на три часа позже, то вы и сами не захотите иметь с ним дело. Но даже если он приходит всегда на 5-10 минут позже, заставляя себя ждать, или приходит то раньше, то позже, но никогда не является вовремя, то доверять такому человеку тоже не стоит.

Отсутствие пунктуальности говорит о том, что человек не способен распланировать свой день либо не считает нужным уважительно относиться к другим. В любом случае в серьезных делах иметь с ним дело не стоит, это вряд ли принесет положительные результаты.

2. Манипуляции

Манипуляторы – не самые лучшие партнеры, как в бизнесе, так и в любви, и в дружбе. Обычно это люди с расстройствами психики или с глубоким комплексом неполноценности. Они всеми силами стараются заставить других делать то, что нужно им. Ни о каком доверии здесь и речи быть не может, манипулятор будет всегда добиваться своего, а ваши стремления, желания, идеи ему совершенно неинтересны.

Если вы поняли, что вас стараются оградить от общения с друзьями и близкими, коллегами и партнерами, пытаясь целиком и полностью завладеть вашим вниманием и жизнью, то бросайте все и бегите от такого человека.

3. «Мягко стелет»

Не стоит доверять людям, которые всегда поют сладкие речи. По сути, это одна из форм невербальных манипуляций, когда вам говорят исключительно то, что вы хотите услышать.

Вам, безусловно, это нравится, вы теряете бдительность, а в этот момент вас почти незаметно будут подталкивать к действиям, которые вы никогда бы не совершали в других ситуациях.

Общайтесь и имейте дело с честными и правдивыми людьми, которые скажут то, что чувствуют и думают в лицо. Те же, кто мягко стелют, бьют больно и неожиданно, исподтишка или чужими руками.

4. Чрезмерная настойчивость

Поберегитесь рассказывать секреты людям, которые настаивают на том, что вы можете им доверять, постоянно повторяя это в разговоре. Да и начинать совместный бизнес с такими кадрами тоже не стоит, поскольку они настаивают на том, чего им очень хочется, но сами быть надежными партнерами просто не способны.

5. Малозаметная мелочь

Это действительно мелочь и многие попросту не обращают на нее внимания, но именно эта привычка может рассказать о человеке многое. Несколько раз в разное время спросите у собеседника, с которым планируете общее дело или отношения, который час.

Отлично, если он говорит точное время, например, пять часов и восемь минут, или пять часов и почти десять минут. Но если он говорит пять часов и десять минут или, что еще хуже, просто пять часов, то тут стоит задуматься.

Во-первых, такой ответ говорит о том, что человек наплевательски относится ко времени, и его не заботят другие люди с их планами. А во-вторых, нежелание произносить длинные фразы – признак лени.

Как видите, нет ничего магического в умении разбираться в людях, надо лишь внимательно присмотреться к их поведению и привычкам, прислушаться к тому, что они говорят. И вам все сразу станет ясно.

Источник: https://yagazeta.com/otnosheniya/psihologiya/5-priznakov-cheloveka-kotoromu-nelzya-doveryat/

10 признаков того, что у Вас проблемы с доверием. Пути исцеления

«Скажите людям, что есть невидимый человек на небе, который создал вселенную, и большинство поверит.
Скажите им, что краска не высохла, и они воткнут в нее палец, чтобы убедиться в этом.»

Джордж Карлин

Недоверие может быть препятствием №1 во взаимоотношении, душевности и близости с людьми. Когда у вас проблема с доверием, вы не можете выражать себя, или быть чувственным в отношениях. Эта статья предлагает ознакомиться с признаками и симптомами проблем с доверием и указывает пути к их решению.

Преодоление недоверия, будет трудным процессом. Если у вас проблемы с доверием, значит, в прошлом была травма. Проблема доверия подкрепляется страхом быть преданным, униженным, оскорблённым, использованным. Эти чувства могут казаться непреодолимыми.

Вопрос недоверия основан и сформирован на реальном жизненном опыте, который, вероятно, возник в детстве, хотя это не всегда так. Некоторые во взрослом состоянии испытывают ужасные предательства и боль от других. Недоверие это механизм естественной защиты.

Почему так сложно отпустить недоверие?

Причина что стоит во главе – предрассудки (убеждения).

Предубеждение (предвзятость) – это постоянное подозрение, что люди собираются, в некотором роде причинить боль, ранить.

Джошуа Колман рассматривает настороженность в одном из своих произведений о доверии и предательстве. Колман говорит о том, что сверхнастороженность появляется после предательства и заложена в нас эволюционно, чтобы держать нас от попадания в очередное предательство. Недостатком такой настороженности заключается в том, что он держит нас в изоляции от других людей.

Вы рассматриваете признаки. Вы проигрываете в голове кино, как кто-то собирается воспользоваться вами. Вы предсказываете, прогнозируете предательство. Страх и ожидание боли оживляют недоверие и делают его значимым.

К сожалению, недоверие неизбежно превращаются в само-саботаж, само-вредительство. Например, когда вы не доверяете, вы не общаетесь с другими людьми. Общение только в сети, лишает шанса познакомиться с людьми в реальности, возможности для формирования дружеских отношений, а также интимных отношений, это можно назвать само-лишением.

Отсутствие доверия к себе, уверенности в себе, упущенные возможности, одиночество, и даже социальная тревожность являются результатом разновидности самосаботажа, которое сохраняет мучительное недоверие и не исчезает. У вас есть свои причины для самосаботажа, из-за реально существующей проблемы с доверием.

Преодоление недоверия требует видеть события и явления по-другому.

Видеть проблему недоверия не в качестве самозащиты, а как самобичевание. Такое видение, это один из способов мотивировать себя, чтобы работать через это ощущение. Это не всегда легко и очевидно. Боль вы испытали настоящую и значит существует возможность снова испытать эту боль. Хуже, если вы предвкушаете обман и предательство, то вы, вероятно, будете сверхчувствительны к этому.

Понимание различных признаков проблем с доверием – это отправная точка к решению.

1. Вы без доказательно предсказываете, как люди будут предавать вас

Если вы общаетесь с кем-то, кто обманывал вас, то отсутствие доверия к этому человеку является адекватной реакцией. Вам следует действовать, из осознания его возможностей быть неискренним.

Однако у многих из нас есть проблемы с доверием к людям, которые не показали каких-либо признаков ненадежности. Всё же, мы ожидаем обмана. Почему? Проблемы с доверием из прошлого опыта, перебрасываются на предполагаемые будущие отношения, заражая их.

2. Вы доверяете людям, которым по объективным причинам доверять не следует

Это нелогично, но это происходит всё время. Когда у вас проблемы с доверием, вы часто можете доверять тем, кто, скорее всего, воспользуется вами. Проблемы с доверием в этот момент становятся эмоциональным само-осуществляющимся пророчеством, что непроизвольно подтверждает, как люди ненадежны.

3. Вы доверяете людям слишком быстро

Это может быть из-за само-исполняющегося пророчества, но это также может быть из-за недостатка понимания, как работает доверие. Доверие – заслуживают. Как взрослый, вы начинаете отношения с открытым разумом и расширяете доверие к людям, вместе с тем как они строят отношения с вами.

Если у вас не большой опыт в создании доверительных отношений, то вы можете бездумно расширять границы доверия.

4. Делиться не заботясь

Сгоревшее доверие – делиться без заботы. Это может чувствоваться как эмоциональный мазохизм. Нужно доверие, чтобы открыться и поделиться своими мыслями и чувствами. Проблемы с доверием предсказывают, что другие люди могут использовать ваши внутренние ощущения против вас в какой-то момент, поэтому лучше быть защищенным.

5. Ваши отношения поверхностны

Вы можете быть глубоко мыслящим и чувствующим человеком, но ваши отношения омрачены проблемой доверия и будут неглубоки, поверхностны. Вы будете «защищать» свою душу, вернее личность и не делиться так, что ваши отношения будут строиться на более легких, менее угрожающих коммуникациях о сторонних вещах.

6. Эмоциональная самоотдача? О, нет!

Проблемы с доверием диктуют, жить в мире ожидаемых потерь. Ваши отношения не ощущаются как прочные и надёжные. На каком-то уровне, вы верите, что предательство неизбежно. Это затрудняет эмоциональную фиксацию. Вы не хотите привязываться потому, что вы уже «знаете», что вы потеряете это.

7. Истинные ошибки рассматриваются, как ужасные нарушения доверия

Все мы знаем, что люди несовершенны. Если у вас есть проблемы с доверием, вы не способны быть толерантным и терпеть несовершенство других людей, когда вы видите их ошибки.

Например:

  • Если человек опаздывает, он что-то скрывает от вас.
  • Когда человек громко говорит, он скрытно ненавидит вас.
  • Если он сейчас не может говорить, то этот человек отвергает вас.
  • Когда человек не позволяет вам просматривать его телефон, у него есть тайный любовник/ца.
  • Если человек не хочет сегодня заняться сексом, он не хочет вас больше.

8. Другие могут видеть Вас в вашем качестве, когда невозможно угодить или непрощать

Ваша проблема недоверия влияет не только на вас. Она диктует, как вы реагируете на других. Когда вам трудно доверять и вы следуете некоторым из признаков, упомянутых выше, другие будут находить вас сложными или неприятными. Например, когда ваша подруга, которая опаздывает, приходит и находит вас недоверчивым, она, вероятно, не вдохновлена утешать вас. Более вероятно, она будет ожидать от вас, извинений за вашу подозрительность.

Когда ваш друг не может говорить прямо сейчас, вы реагируете с обвинением, упрёком, вероятно, он не почувствует желания, чтобы поговорить с вами в ближайшее время.

9. Вы чувствуете себя одиноким, изолированным изгоем

Когда вы не можете доверять людям, чтобы поделиться своей истинной сущностью, никто не будет знать и понимать вашу подлинную личность. Будучи не известным для других, вы будете чувствовать себя одиноким и, возможно, не принятым.

Есть несколько причин, почему вы научились не доверять. Скорее всего, все эти причины, связаны с одним или двумя конкретными людьми из прошлого. Однако ум естественным образом обобщает. Не осознавая этого, теперь вы не доверяете большинству людей.

Вы можете даже чувствовать себя подделкой – самозванцем – тем, кто боится быть обнаружен как нелегитимный (противозаконный) человек.

10. Отчаяние

Все это может привести к депрессии и отчаянию. Поскольку невозможно быть социально адаптированным, не доверяя другим в какой-то степени. И когда это больно доверять кому-нибудь, вы можете чувствовать себя в ловушке в мире, где вы не чувствуете принадлежность к нему.

Эта двойная связь, отчаяние и депрессия, вероятно, является следствием недоверия.

Отпустив недоверие, Вы сможете полноценно жить и любить

Работа с проблемой недоверия – это как ходить по битому стеклу. Для этого потребуется много храбрости и отваги, позвольте себе эту роскошь, пока вы будете работать с темой недоверия. И это стоит затраченных усилий.

Научиться доверять кому-то с вашим умом и сердцем которые имеют проблемы с доверием – это достижение всей жизни. И это эмоционально сложный процесс.

Вы, вероятно, нуждаетесь в доверии к партнёру, который будет помогать вам в этом. Отпустите недоверие, независимо от риска, что будет больно.

Процесс выглядит примерно так:

  1. Готовность рискнуть, чтобы научиться доверять, несмотря на боль.
  2. Найти доверие к партнеру (терапевту или наставнику).
  3. Узнайте, как работает доверие (как его зарабатывать и как его расширять).
  4. Принимать эмоциональные риски, доверяя партнёру.
  5. Противодействуйте своим предрассудкам недоверия, подозрительности, страха и болезненных ощущений.

Иллюзорно думать, что даже если вы хорошо разбираетесь в умении доверять людям, вас не предадут. Люди не совершенны. Они делают свой выбор, и это не всегда работает в вашу пользу. Некоторые люди не обладают эмпатией в своём выборе. Вам будут причинять боль время от времени. Это жизнь.

Ключевым моментом здесь является, не избегание эмоциональной боли, а научение «безопасно болеть». Поскольку никто не защищен от боли, вам следует стремиться выносить из неё и извлекать правильные уроки, а не те «уроки», что пришли из страха и избегания.

Это означает ощущение вещей, событий, явлений в полной мере. Это означает, что вы можете проливать слёзы горя и утраты. Вы можете чувствовать себя уязвимыми и бояться, а еще верить, что есть люди в этом мире, кто действительно достоин вашего доверия.

Источник: https://Pendelson.ru/cognition/articles/relationship/52-trust-issues.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Православный Богослов
А ларчик просто открывался из какой басни

Закрыть