Почему нужно помогать людям

Почему нужно помогать другим людям

почему нужно помогать людям

Многие люди говорят, что мы живем, чтобы помогать другим. Осуществляя помощь другим людям, мы выполняем свое предназначение. Нельзя знать насколько это верно, но можно хорошо знать то чувство, которое мы испытываем, когда помогаем кому-то и видим разницу. Что-то происходит, мы получаем чувство удовлетворения и счастья, испытываем прилив энергии и целеустремленности.

Я не знаю, является ли это доказательством того, что помощь другим — это наша судьба, но знаю, что существует достаточно причин для того, чтобы постараться и помочь кому-то, когда у нас есть такая возможность.

Чувствуйте разницу

Все мы обладаем уникальным набором навыков и способностей. Учитывая эти способности, мы можем либо совершать необыкновенные вещи вокруг себя, либо этого не делать. Это полностью зависит от вас, хотите ли вы изменить свою жизнь, и что именно вы хотите в ней изменить.

Многие люди ставят высокие цели в своей жизни и хотят, чтобы их запомнили, как провидцев. Они хотят изменить и спасти мир.

Другие хотят, чтобы их запомнили просто как добрых людей, которые всегда готовы помочь и выслушать вас, если вы в этом нуждаетесь.

Как вы думаете, кто из них лучше?

Тот, кто изменяет мир, или тот, кто помогает отдельному человеку?

Делайте то, что можете, с тем, что у вас есть

Для того, чтобы вас запомнили, вы не должны совершать невероятные вещи, просто будьте рядом с людьми, которых вы можете спасти от бессмысленной жизни, и которым вы можете помочь начать вести ту жизнь, которой они должны были жить.

Мелочи имеют значение

Выслушивание проблем других людей без вынесения суждений является одним из самых добрых дел, которые вы можете совершить. Большинство людей знает ответы на вопросы, с которыми они столкнулись; они просто пока этого не осознали.

Позволяя им рассказать о своих проблемах, вы помогаете им найти свой путь и понять, что они должны делать. Иногда им, возможно, потребуется поддержка и помощь, чтобы начать движение по новому пути.

Делайте что-нибудь удивительное

Изменив жизнь другого человека, вы можете испытать невероятные ощущения, и все это полностью находится в пределах ваших возможностей. Вы можете сделать это, решив стать наставником для молодых, амбициозных людей. Вы можете помочь им избежать ошибок, которые делали сами, а также помочь им начать учиться на ошибках, которые они будут неизбежно делать в свою очередь.

Боритесь за справедливость

В своей жизни вы часто будете видеть, что с кем-то поступили несправедливо. Это происходит как в профессиональном, так и в социальном плане. Многие люди, которые заслуживают признания, не получают его.

Начав бороться и убедившись, что другие получают то, что они заслуживают, вы станете настоящим героем. Вы тем самым совершите долговременное воздействие на их жизнь и будете вознаграждены любовью и помощью в будущем, когда будете в этом нуждаться.

Закон кармы говорит: что бы вы ни делали, обратно вы получите в три раза больше. В этом смысле помощь другим людям является эгоистичным делом, но все же это доброе дело, которое вы должны совершать без страха, с любовью и со знанием того, что когда-нибудь вы будете вознаграждены за это.

Доводите дела до конца

Компромисс является врагом долгосрочным обязательствам. Если взяли на себя обязательство помогать кому-то, будучи наставником или отстаивая права других людей, не останавливайтесь на полпути. Доводите начатое дело до конца. Убедитесь, что произошли какие-то изменения, чтобы ваши обязательства не оказались пустыми словами.

Разница между остановкой на полпути и законченным делом будет не такой большой в плане выполнения необходимой работы, но для того человека, которому вы помогаете, она будет очень заметна.

Заключение

На самом деле, все мы можем помогать друг другу, мы можем быть частью механизма, который способствует развитию сотрудничества и, наконец, мы сами можем создавать лучшие условия для своей жизни.

В любом случае помощь другим людям приносит процветание и счастье в вашу собственную жизнь, поэтому, несмотря на причину, по которой вы решили начать помогать другим людям, ответная помощь всегда к вам вернется.

Источник: https://vidabonito.ru/samorazvitie/pochemu-nuzhno-pomogat-drugim-lyudyam/

Почему нужно чаще помогать другим и как это делать

почему нужно помогать людям

Быть полезным другим — самое простое и оптимальное решение. Оно любую ситуацию превратит в положительную. Поэтому, когда чувствуете себя потерянным, расстроенным или непродуктивным, сделайте что-нибудь для других. Так вы поможете не только окружающим, но и самому себе.

Злясь и срываясь на других, вы никому не принесёте выгоды. Быть полезным гораздо проще, чем кажется. Есть множество способов как-то помочь другим.   Вот три из них.

Делитесь знаниями

Передавайте то, что знаете сами. Учить никогда не рано. Всегда есть кто-то, кому пригодятся ваши советы или лайфхаки.

К тому же это полезно и для вас самих. Чтобы поделиться знанием, вам нужно сначала чётко сформулировать свои мысли и хорошо разобраться в теме.

Разрешите небольшую проблему

Помогите кому-то разобраться с трудностями. Пусть даже это будет не глобальная проблема, а что-то небольшое. Может, помощь нужна вашим коллегам? Подумайте, какие у них есть сложности. Если ваши знания и опыт помогут решить их за 15–30 минут, сделайте это. Не ждите вознаграждения или ответных услуг. Просто искренне помогите другому человеку.

Конечно, на это тяжело решиться. Некоторые люди, получив помощь один раз, ждут её постоянно. Но лучше сразу узнать, кто из вашего окружения так себя ведёт, и прекратить с ними общение.

Сделайте что-то, даже если это не входит в ваши обязанности

Всегда приятно работать с людьми, которые могут справиться с любой ситуацией. Только важно соблюдать баланс. Не бояться выполнять задачи вне ваших обязанностей, но и не закапываться в мелочи. Главное, не будьте тем, кто определил проблему, но даже не попытался её решить, потому что это не его работа.

Одно дело просто выполнить порученное, а другое — приложить усилия, чтобы быть полезным. Это крайне недооценённый навык.

Люди, которые хотят быть полезными, задают правильные вопросы, а не только ждут ответа. Они создают что-то ценное для других.

Для этого не нужны конкретные навыки. Если не можете помочь с чем-то узкоспециальным, принесите коллегам кофе с пончиками. Они наверняка обрадуются. Если работаете в офисе, уберитесь в кабинете, полейте цветы или повесьте картину. Даже такие мелочи полезны для других.

Подумайте, что вы можете сделать полезного. Пусть это будет хотя бы небольшая помощь, если у вас много своих дел. Зато вы будете спокойно спать, зная, что день прошёл не зря.

Источник: https://Lifehacker.ru/pochemu-nuzhno-pomogat-drugim/

Почему нужно помогать людям? какие мотивы у человеческой услуги? — Сайт ответов на популярные вопросы

почему нужно помогать людям

Здравствуйте, мои дорогие читатели. В каждом из нас сидит такой маленький подстрекатель, который подталкивает к каким-то действиям. На протяжении всей жизни, человеком что-то движет, для того чтобы он существовал в этом мире. У каждого действия есть своя цель. Поговорим о волшебной палочке — мотивации в жизни человека.

Вам интересно узнать, как несмотря на трудности и неудачи можно радоваться жизни? Что позволит вам заниматься любым делом с удовольствием и постоянно преодолевать себя? Что способно сохранять энергию до конечной цели? Об этом и будет сегодняшний разговор. Я расскажу, мотивация что это такое простыми словами и зачем она нужна.

Состав мотивации

Наверняка у вас было такое, что вы загорались какой-то идеей начинали ее воплощать, но так и не доходили до конца. Теряли уверенность при каждом препятствии или понимали, что делаете все только наполовину?

Многие скажут, что во всем виновата лень. Не соглашусь, есть известное умозаключение, «нет лень есть отсутствие мотивации». Поэтому мы поговорим про вечный двигатель, который отвечает за существование этого мира.

Для начала хочу обратить внимание, что такое мотивация в психологии. Это совокупность причин психологического характера, определяющих поведение человека. Если сказать проще, это побуждение к действию, то что заставляет нас встать с дивана и начать что-то делать.

И вроде бы все просто с этой мотивацией, все знают, что это такое, но почему-то многие так и остаются на этом диване. Я хочу для вас разобрать по кусочкам данное понятие, чтобы прочитав эту статью, вы имели четкое представление с чем имеете дело.

На самом деле мотивация — это целый процесс и в нем есть определенные составляющие.

  1. Объект мотивации. Здесь все понятно. Это можете быть вы сами, подчиненные, рабочая группа, дети, супруги, собака и т.д.
  2. Конечная точка или как раз сама причина, которая определяет поведение объекта. Побуждать может желание, потребность или вынуждение к определенным действиям.

Поэтому выделяют три основные причины:

  1. Усилители мотивации. Это факторы которые уже в процессе подливают масло в огонь.

А теперь пример мотивации, вы (объект), смотрите очень интересный фильм и очень сильно захотели в туалет (это причина к действию).

Сколько бы вы не откладывали поход в уборную, в конечном итоге вы прервете просмотр фильма.

Все потому что, ваше «очень хочу в туалет» будет с каждой минутой нарастать над вашим «очень интересный фильм» и усилителем выступит, ваша невозможность терпеть физически.

Теперь подробнее про причины, которые побуждают нас. Как уже говорил, их бывает три.

Потребность — это нужна в чем-либо, это внутреннее напряжение, которое стимулирует нас к активности. Чем выше развитие человека, тем больше у него потребностей, а могут они быть физические, материальные, духовные и социальные.

Далее, когда человек осознает потребность, он приобретает мотив. В уголовном кодексе мотив преступления является важной составляющей доказательной базы. Без мотива и цели, нет обвинения.

 Это побуждение к удовлетворению какой-то потребности, которое и определяет смысл деятельности.

Связан он с эмоциями, либо это положительные, либо отрицательные, также это достаточно динамичная сфера, так как у человека каждый день меняются потребности.

Мотив и мотивация отличаются тем, что первое это что-то личное, что принадлежит только тому, у кого родилось в голове.

Цель это уже конкретный результат, ради чего все затеялось.

Сколько людей столько и мотиваций

Мотивация очень многогранная и разнообразная штука. Она отличается уже тем, что люди сами по себе разные. Ваша мотивация и мотивация вашего друга не будет одинаковой.

Какая мотивация бывает:

  • Внутренняя и внешняя
  • Устойчивая и неустойчивая
  • Личная и групповая
  • Эффективная и неэффективная
  • Мотивация «от» и «к»
  • Естественная и искусственная

Мы поговорим об основных видах.

Внутренняя мотивация — это движущая сила, которая исходит из самого человека. Она не подвержена никакому влиянию извне. Человек сам решил, сам сделал. Основана она на личном интересе.

  • Я смотрю фильм потому что он мне нравится. Я работаю учителем, потому что мечтал им стать.

Когда человек уже работает не ради дела, а ради денег, то это уже внешняя мотивация. Внешние стимулы — это побуждение или принуждение к действию внешними стимулами и обстоятельствами.

  • Премия на работе заставляет работать эффективнее, грозовая туча бежать быстрее в укрытие, риск антисанитарных условий и осуждение других людей заставляют нас справлять нужду в специально отведённых местах.

Внешняя мотивация делится на позитивную (стремление «к» чему-то) и негативную (убегание «от» чего-то). Положительная мотивация это про премию. Про грозу, которая угрожает человеку, это негативная.

Естественная мотивация появляется по естественным причинам и ситуациям, искусственная создается самим человеком. Например, вы сильно замерзли и вам нужно согреться, или голод, это естественная. Пример искусственной, хорошо отражен в какой-нибудь рекламе или мотивационных тренингах.

Смысл мотивации

Мотивация отвечает на вопрос «зачем?» Зачем мне это делать или зачем я это сделал. А сама мотивация зачем нужна?

Когда-то мне мама сказала, что быть экономистом или юристом очень престижно и поэтому учиться нужно именно на эти профессии. Но это мне было неинтересно. Мне интересно создавать что-то, проектировать, конструировать, поэтому я выбрал учиться на инженера.

В данном примере присутствует потребность, мотив и цель, в итоге сам процесс можно назвать мотивацией.

Мотивация — это движение, движение — это жизнь. Если у человека не будет ее, то он перестанет быть человеком и мир рухнет. Даже если у личности глубокая депрессия и кажется, что нет стимулов, на самом деле есть цель — это жить. Потребность в еде, воздухе, крове, тепле, все это создает мотив для труда и развития.

  • Если я не буду ходить на работу, мне нечего будет есть.
  • Если я буду много есть, то я никогда не похудею.
  • Если я буду плохо учиться, я не стану тем, кем мечтаю быть.

Можно оставаться со своими инстинктами и естественными потребностями, но тогда стоит забыть про успех в жизни. Кто хочет жить в страданиях, бедности и вечном несчастье? Я таких не встречал.

Так вот мотивация не дает нам возможности расслабиться, чтобы не исчезнуть из этого мира. Нам всегда нужна энергия на что-то. Даже элементарно, чтобы выжить человек научился добывать еду, чтобы жить дольше он научился ее готовить, чтобы ее хватило всем, он придумал как ее создавать самому.

В современном мире, мотивация стала даже оружием. Самые умные и ушлые придумали как ей манипулировать другими людьми. Весь мир из этого научился получать выгоду. Вы как личность, для своего успеха, вы как руководитель, для успешной работы вашей команды, вы как бизнесмен, для успеха вашего бизнеса.

Экзистенциализм и мотивация

Помимо интереса, в побуждении к действию еще есть ощущение удовлетворения и удовольствия от полученного результата. Экзистенциальный подход показывает, что в бытии человека всегда существуют его фундаментальные условия существования. Согласно этому, можно выделить уровни жизненной мотивации.

Представьте себе, вы соблюдаете диету чтобы похудеть. И вот вы в девять часов вечера, позволяете себе съесть шоколад. Вы получите огромное удовольствие от процесса.

А если вы не будете есть шоколад на ночь, завтра проснетесь и поймете, что стали еще на один шаг ближе к своей мечте, благодаря тому, что сдержали себя.

От чего вы получите больше удовольствия? И в каком случае оно продержится дольше? Благодаря уровням мотивации, можно понять ее глубину и достичь успеха и счастья в жизни. Поэтому читайте внимательно, важная информация.

На примере с шоколадом в девять вечера, вы его съели и получили удовольствием. Но оно длилось недолго, ровно до того, как вспомнили что вы на диете и во рту пропал вкус шоколада. Или, когда тяжело вставать утром, и вы переводите будильник еще на пять минут, тем самым продлевая счастье еще на пять минут.

  1. Эмоциональный. Здесь уже начинает действовать радость через страдания. Вы отказались от шоколада ради красивой фигуры. Или вы ненавидите спорт, но очень любите накаченное тело.  Понятно, что единственная возможность его добиться, это физическая активность. Поэтому приходится жертвовать чем-то, ради чего-то. Но на данном уровне, уже удовлетворение имеет более глубокий смысл, и вы начинаете радовать себя на эмоциональном уровне.
  1. Статусный. Когда приходится рано вставать, работать на нелюбимой работе, терпеть неадекватного начальника, испытывать постоянный стресс, но работать в престижном месте или на известного человека, или за большие деньги. Можно подумать, что человек продает свою душу, но у него есть мотивация на победу в сражении с трудностями в жизни. Его мотивирует то что он может себе что-то купить, возможно займет хорошую должность в будущем или заработает себе имя, которое потом будет работать на него. Как мы видим, жертв становится больше, желание поспать уже не играет важную роль, также, как и ваше эмоциональное состояние. Но и ощущение удовольствия и удовлетворения становится еще глубже. Человек четко понимает зачем он это делает и у него всегда есть энергия чтобы преодолеть все трудности.
  1. Эгоизм. Вот представьте, у вас есть на что жить, у вас полное эмоциональное удовлетворение, вы заработали себе имя, что вас ждет дальше? Какой смысл двигаться дальше? На этом уровне уже просыпается эгоизм и появляются проблемы с мотивацией. Удерживать внимание на ней становится сложнее, потому что уже удовлетворены базовые потребности. Это переломный момент для личности и немногие могут найти выход. А для тех, кто нашел, наступит следующий уровень.
  1. Дарение. На этом уровне вы уже не только потребляете, но и отдаете что-то этому миру. Вы ищите свое предназначение и смысл своего существования. Происходит поиск исходящего потока и познания ценности самого себя.
  1. Творец. Вспомните людей которые спасают жизни другим людям каждый день. У них нет эмоционального удовлетворения, я думаю, вряд ли это можно получить от того, что смерть проходит где-то рядом. У них нет статуса, нет огромных денег. Они просто выполняют свою работу, а именно свое предназначение. Учителя, педагоги, врачи, военные. Люди, которые каждый день жертвуют многим, ради чего? Ради чего я пишу эту статью? Это получение истинного наслаждения от своего творения, творчества и предназначения.

Все эти уровни не обязаны идти друг за другом. Например, можно иметь уровень творца, но быть бедным. Да, это очень похоже на пирамиду потребностей Маслоу, но в данном случае играет большую роль саморазвитие человека.

Мотивация зависит от ценностей и убеждений и поверьте, никакие внешние факторы не повлияют на вас, если в вас есть стержень.

Эффективная мотивация — сильный инструмент для достижения успеха и желаю найти истинную причину, которая будет вас стимулировать на подвиги.

  • Если понравилась статья, подписывайтесь на блог и приглашайте друзей.

Источник: https://yar-strike.ru/priroda/pochemu-nuzhno-pomogat-lyudyam-kakie-motivy-u-chelovecheskoj-uslugi.html

Зачем помогать другим людям? 5 удивительных фактов

Мы помогаем по разным причинам и в разном стиле. Некоторые, потому что просто не могут не помогать.

Другие потому, что хотят таким образом погасить долг перед Вселенной, передать положительную энергию мира, поблагодарить за то, что они получают часто совершенно бескорыстно от чужих людей. Иногда мы помогаем, потому что хотим думать о себе хорошо.

У нас есть потребность улучшить себе настроение, почувствовать себя благородными, быть уверенным, что мы кому-то нужны. Что интересно: помогая, мы получаем еще и реальную пользу для здоровья. Какую?

1. Помогаешь? Продлеваешь себе жизнь!

В 2013 году ученые изучили результаты 40 исследований, проведенных в различных странах мира. Все показывают, что добровольная помощь может продлевать жизнь. Согласно некоторым статистическим данным, таким образом можно уменьшить смертность на 22%.

Как много надо помогать, чтобы продлить себе жизнь? Некоторые исследования показывают, что уже 100 часов в течение года позволяет снизить риск смерти на 28%. Элизабет Лайтфут из Университета Миннесоты подчеркивает, что это не магическое число. Вы можете помогать как 75 или 125 часов и пользу для здоровья все-таки получите. Единственное, о чем стоит знать – это то, что помощь должна быть систематической.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Соловьев известен как философ восставший против материализма

Еще одни исследования педиатров, показали, что школьники улучшили результаты анализов крови, помогая другим один раз в неделю в течение двух месяцев, а положительные аспекты этой деятельности были заметны спустя несколько лет.

2. Улучшение настроения и самочувствия

Помогая другим, мы улучшаем себе настроение. Это потому, что благородные жесты влияют на секрецию допамина, важного нейромедиатора. Ученым удалось установить, что достаточно пяти маленьких актов доброты в течение недели, повторяющихся в течение шести недель, чтобы заметить положительные изменения в самочувствии.

Что интересно, по словам авторов исследования, одноразовая помощь не имеет большого значения. Также они подчеркивают, что положительные аспекты помощи быстро проходят. Поэтому, чем чаще и охотнее помогаем, тем больше пользы мы извлекаем из этих действий. Результаты исследований, опубликованные в Public Health, показывают, что люди, регулярно помогающие другим, менее склонны к появлению депрессии или профессионального выгорания.

3. Больше общения

Помощь другим людям позволяет увеличить количество контактов, помогает найти родственные души. Это очень ценное преимущество для здоровья. Исследования и просто опыт многих людей показывает, что одиночество, так же как и курение сигарет, вносит свой вклад в проблемы с кровяным давлением, повышает риск развития инфарктов, инсультов и одышки. Люди, имеющие поддержку в виде доброжелательных людей, живут дольше и счастливее.

4. Более низкое кровяное давление

В 1998 году были опубликованы результаты исследований, согласно которым, лица старше 50 лет, которые решили помогать не менее 200 часов в течение последнего года (примерно 4 часа в неделю) имели на 40% меньше шансов развития артериальной гипертензии в течение последующих четырех лет.

Ученые указывают, что положительный эффект помощи может быть связан с уменьшением стресса. Кроме того, добровольчество мотивирует к работе над собой, расширяет сеть контактов, позитивно настраивает и дает поддержку, чтобы справиться с ежедневными неприятностями.

5. Меньше боли

В случае хронического заболевания, можно уменьшить появившийся дискомфорт, решив помочь людям, которые страдают от одной и той же или похожей болезни.

Исследования показали следующие результаты: в госпитале, люди, помогающие другим, научились управлять собственным дискомфортом, нашли уверенность в себе, чувство контроля над ситуацией и положительной энергии для борьбы с болезнью.

Поддерживая морально других, улучшили также и свое самочувствие. Странно, но факт – полное излечение наблюдалось у тех, кто оказывал помощь систематически.

Что интересно, все выше описанные преимущества для здоровья, не возникают, когда мы помогаем, бросая монеты в копилку просящих на улицах людей, или когда мы помогаем случайным образом. Главное, ваше личное (физическое) участие и регулярность поддержки.

Мария, www.vitamarg.com

Источник: https://www.vitamarg.com/konsultacii/ludi/5302-zachem

Как в помощи другим мы реализуем себя?

Как-то все чаще слышишь от нашего народа: «Ничего не знаю – моя хата с краю», «Помогать не буду – мне бы кто помог», «А мне никто не помог, я все сделал сам (сделала сама)». И тому подобное. Звереем потихоньку. Даже не звереем, ибо животные сбиваются в стаи, где поддерживают друг друга. А дичаем. Хотим прожить жизнь для себя. Чтобы никто нас не трогал. Никто ни о чем не просил, не обращался. Да и сами не хотим быть ничего должны.

К счастью, такое положение вещей не приобрело массовый характер. Часть населения помнит, почему надо помогать людям. Не всем же так хорошо, как нам. Не все могут менять комплекты одежды каждый день. А у некоторых вообще жизнь висит на волоске. И ходить они смогут по бренной земле только тогда, когда выложат кругленькую сумму денег.

:

 Поводы для взаимопомощи

Почему нужно помогать людям? Именно «нужно». А не – «хочу – не хочу». Что мне будет с того, что я помогу.

 Ты мне — я тебе

Самая упрощенная философия человеческой взаимопомощи и взаимовыручки. Можно сказать, «жидовская». Тем не менее, она имеет право на существование. Почему важно беречь полезные ископаемые или чистую воду? Это необходимо нам, нашим детям, детям наших детей.

Действительно, в жизни складываются ситуации, когда человек не может отказать только потому, что когда-то принял помощь от «просителя». Если анализировать такие вещи, то, конечно, будет неприятно. Но иногда не до анализа. Нужна конкретная помощь. И срочно.

Если мы помогаем финансово и анонимно, то как вернется к нам наша помощь? Жизнь – штука непредсказуемая. Никто не знает, что ждет его за следующим поворотом. Может случиться так, что и мне понадобится срочная финансовая помощь (на срочную операцию, на лечение родителей или на реабилитацию). Как можем мы просить кого-то помочь, если сами никогда и никому не дали копейки?

Философия разочаровавшихся.

Пусть помогают те, кто может. У кого всего много. И денег куры не клюют, и дачу вон какую отгрохал. Вот он пускай и помогает. А я еле-еле концы с концами свожу. И всего в этой жизни я добивался сам. Мне никто руки не подал.

Во-первых, иногда достаточно отказаться от покупки одной пачки сигарет, чтобы помочь. Из крупинок людского сострадания и складывается великая помощь.

Во-вторых, человека можно выручить не только финансово. Достаточно замолвить словечко, где нужно, сводить за руку в полезное место и даже просто молча выслушать. Когда человек выговориться, выход может найтись сам собой.

В-третьих, если покопаться в жизни каждого из нас, кто считает, что всего добился самостоятельно, помощников можно найти. В институте завысили оценку, чтобы не портить диплом. Начальник закрыл глаза на ляп молодого специалиста, считая его перспективным работником. Сосед подсказал, к какому врачу лучше обратиться или в каком магазине дешевле. Тоже, своего рода, помощь.

 Жить без друзей тяжеловато

Это пока жизнь бурлит, многим кажется, что без друзей можно обойтись. На работе есть коллеги, дома – дети и жена (муж). То есть, общения предостаточно. И обратиться есть к кому, и поговорить есть с кем, и отдохнуть, и поделиться мыслями сокровенными.

Но работы может и не стать. Дети рано или поздно вылетят из родительского гнезда. Постоянное общение с телевизором вгоняет в тоску.

Когда в жизни мы помогаем много и часто, друзей становится больше. Человек прикипает к человеку сначала из чувства признательности. Пусть и не осознаваемого. Потом обнаруживается родство душ, мыслей; схожесть интересов и характеров.

 Реализация себя

В помощи другим нуждаемся мы сами.

1. Мы получаем удовольствие, когда дарим подарки.

2. Нам становится легко и приятно на душе, когда кто-то стал лучше благодаря помощи. Когда кто-то улыбнулся и почувствовал себя счастливее.

3. Мы ощущаем собственную значимость.

4. Мы хотим казаться лучше, чем есть на самом деле.

Если покопаться в мотивах, можешь обнаружить нелицеприятные характеристики собственной особы. А нужно ли копаться?

У Козлова есть великолепное выражение о помощи: «Если мои ресурсы нужны этому человеку больше, чем мне; если у него они будут работать лучше, а у меня пропадут впустую, я ему помогу».

Человечество – это не сумма индивидуумов. Это единый организм, каждый член которого нуждается в существовании других членов, в их помощи и поддержке.

Источник: https://propochemu.ru/lyudi/kak-v-pomoshchi-drugim-my-realizuem-sebya

Кто людям помогает тот тратит время зря

Приветствую вас, дорогие читатели! Прежде чем я выскажу свое мнение о том – нужно ли помогать людям, расскажу несколько реальных историй из жизни. Передаю от лица рассказчиков.

  • «Это было в то время, когда я еще училась в школе. Как-то во время перемены я зашла в туалет и застала там Ленку – девочку из параллельного класса. Она была хорошей девчонкой – доброй, общительной. Но жила в очень неблагополучной и бедной семье. А тут у нее любовь приключилась. И вот избранник пригласил её на свой день рождения. Горе заключалось в том, что ей очень стыдно было придти к нему домой в старых, порванных кроссовках. А другой обуви у нее не было. Я с этой Ленкой не дружила, просто знала по школе. А тут что-то накатило, и я принесла ей свои туфли. Размер у нас оказался одинаковый. Мы и потом не дружили и практически не общались. Но через несколько лет я неожиданно получила от неё приглашение на свадьбу. Вместе с предложением мне передали подарок: моднейшие новые туфли с припиской: «моей туалетной фее» А свадьба была как раз с тем самым мальчиком».
  • «Работала я когда-то оператором в доставке суши. Общаться с клиентами было очень непросто. Много людей нормальных и адекватных. Но нередко попадалось и хамство, и дурацкие розыгрыши и неоправданный вызывающий снобизм. Как-то выпал в этом смысле действительно тяжелый день. Я принимаю очередной звонок и слышу — как несколько молодых пацанов хором кричат в трубку: «Мы из такой-то школы! Мы хотим спеть вам песню!» Я внутренне напряглась в ожидании пошлости или глупости, но они, в самом деле, спели мне хорошую и веселую песню о добрых улыбках. Я услышала по их голосам, что делали они это действительно искренне и радостно. Перед этим я ненавидела весь мир. Но эти парни вернули мне веру в человечество».
  • «Случайно по делам оказалась на другом краю города и увидела — как подростки бьют какого-то мальчишку. Я вмешалась и разогнала их. Потом спросила номер телефона его мамы и позвонила ей. Выяснилось, что он тоже живет далеко от этого места. Мы договорились, что я подвезу его в центр, благо мне было по пути и там уже передам родителям. В ожидании мы прогулялись по парку, разговорились, покормили птиц, я угостила его вкусняшками. И вдруг мальчишка воскликнул: «Папа идет!» Я посмотрела и обомлела. К нам шел мой коллега по работе. Мы оба были неравнодушны друг к другу, но сближение как-то не получалось из-за его опасения, что не заладятся отношения с сыном от первого брака, который после развода жил с ним. Этот мальчик как раз и оказался его сыном. А телефон мамы дал мне только потому, что я спросила именно телефон мамы, которая потом просто перезвонила бывшему мужу и направила его к месту встречи. В общем, у нас все хорошо. Мы вместе уже больше 20 лет».

Про человечность

Первое что придет многим в голову: как можно помогать людям в то время, когда помощь нужна тебе самому? Меня удивляет, что благотворительность чаще всего связывают с финансовой помощью и забывают, что поддержка может быть самой разной. Я для того и поведал вот эти истории выше, чтобы показать это.

  • Или вот еще распространенные рассуждения о том, что чистота и порядок во дворе вашего дома – это забота управляющей компании, а лечить больных детей должно государство/пусть чиновники меньше воруют. Вам не приходит в голову, что чиновники эти не нравятся вам потому, что обладают точно такой же психологией? Они не думают о том, что могут сделать именно они. И причем здесь вообще обязанности? Речь идет о вашем человеческом милосердии. В конкретную минуту и в конкретной ситуации. Способны ли вы на сострадание? И насколько оно деятельно?
  • Зачастую пять минут внимания и доброе слово спасают жизнь и душу другого человека. Зная это, «переводить стрелки» на других – бесчеловечно в любом случае.
  • Вы пришли отдыхать с семьей на берег реки, не намусорили сами и даже убрали то, что набросали до вас. Немного времени, усилий, а в результате вы помогли природе, другим людям и себе – тем, что показали пример собственному ребенку и, тем самым, заложили в нем основы доброго отношения, в том числе, к самим себе.

Помогая другим, мы помогаем себе. Написал это и самого покоробило. Вроде все правильно. Но неправильно. Неправильно потому, что с таким подходом добро получается корыстным. Душок какой-то противный сразу появился.  Мне представляется, что если вы делаете доброе дело с расчетом на встречную, пусть и отсроченную, благодарность – это уже что-то другое.

И еще: деньги взаймы давайте с таким ощущением для самого себя, что отдаете их совсем. В противном случае лучше не давайте вовсе. Будет хуже – или вам, или тому — кого выручаете таким образом.

Как, кому и где помогать

  • В наше время есть прямой, очевидный и хорошо организованный способ реализовать свои устремления помогать людям: стать волонтером.

Предложить свои время и умения для того, чтобы улучшить жизнь на Земле: как в самом общем, так и самом конкретном смысле – лучше всего именно через волонтерство. Кроме того, это возможность подружиться с очень интересными людьми и делать, при этом, любимое дело.

Любой человек может быть волонтером. Это не зависит ни от возраста, ни от образования, ни от материального положения, ни от религиозных убеждений.

Волонтерство сочетает в себе: помощь конкретным людям и всему обществу, а кроме того – самореализацию и новые возможности.

И за рубежом и в нашей стране есть много самых разных добровольческих организаций и движений, направленных на решение каких-то определенных проблем. Есть организации, которые работают с детьми: «Волонтеры в помощь детям – сиротам»; «Я без мамы»; «Дорога к дому» и т.д.

Такие движения как:  фонд «София» или «Старость в радость» — помогают пенсионерам. Есть проекты, направленные на борьбу с пьянством и наркоманией. «Европейская волонтерская служба» приглашает молодежь до 25 лет для общественно полезной деятельности за рубежом. У них проекты длятся от шести месяцев до года.

  Есть международные рабочие лагеря с краткосрочными проектами от двух до четырех недель.

Все они решают самые разные задачи. Деятельность может касаться таких направлений как: социальная, экологическая, реставрационная, археологическая, медицинская. Программы самой разной продолжительности – от нескольких дней до нескольких лет. Группы – и очень маленькие и до сотен участников.  На любой вкус и цвет, как говорится.

Вообще – это такая интересная и обширная тема, что о ней надо будет написать отдельно. Так что подписывайтесь и читайте блог.

  • Прежде всего, обратите внимание на близких вам людей. Как поживают ваши родители? Или дети? Внимательны ли вы к ним? Часто бывает так, что за внешним благополучием скрываются боль и обиды. Позвоните, загляните, поговорите – хотя бы так, ни о чем. Это очень, очень, очень доброе дело. Правда! Помогите стареньким соседям принести продукты или лекарства из аптеки, просто интересуйтесь иногда – как у них дела. Придержите дверь для проходящего с тяжелой ношей человека. Улыбнитесь продавцу. Самим позитивным и доброжелательным отношениям к жизни вы будете помогать всем окружающим людям.
  • Просто сделайте посильный материальный взнос. Сейчас на центральных каналах проводятся акции помощи больным детям, в которых минимальный взнос (через СМС) составляет всего 75 рублей. Представьте себе, что таким мизерным усилием вы точно спасете чью-то жизнь. Сделаете счастливой семью. Неужели, понимая это, вы сможете отказаться от этого, покивав на обязанность государства? Это же разные вещи!
  • Помогите своей компетентностью коллеге по работе, дайте профессиональный совет, поделитесь новыми знаниями или опытом. Поддержите в условиях цейтнота.



И кстати, старушка права, не ждите славы, ведь хорошие дела — это всегда самое тихое и светлое изменение в жизни, и  вашей и чужой.

Источник: http://audrius-k.ru/obretenie-garmonii/kto-lyudyam-pomogaet/html

Зачем помогать другим? Интересные факты — Психология жизни

Зачастую мы стараемся помогать окружающим людям, когда они нас об этом попросят. Многие помогают совсем бескорыстно своим близким и родным. Некоторые и вовсе помогают чужим людям, потому что просто не могут не помогать. Упражнения для развития эмпатии

Иногда мы помогаем, потому что считаем себя хорошим человеком, у которого возникает желание совершить добро. У каждого из нас есть обычная потребность быть социально полезным и вместе с тем почувствовать себя благородными. Что интересно: помогая, мы получаем еще и реальную пользу для себя и собственного здоровья.

Волонтёры живут дольше

В 2013 году ученые изучили результаты 40 исследований, проведенных в различных странах мира. Согласно полученным статистическим данным всего 100 часов в течение года снижает риск смерти на 28%. Элизабет Лайтфут из Университета Миннесоты подчеркивает, что это не магическое число.

Вы можете помогать как 75 или 125 часов и пользу для здоровья все — равно получите. Единственное, что стоит учитывать – так это то, что помощь должна быть систематической, приятной и бескорыстной.

Помогая другим, мы улучшаем свое настроение

Это потому, что благородные цели влияют на секрецию допамина, важного нейромедиатора. Результаты недавнего исследований, опубликованные в Public Health, показывают, что люди, регулярно помогающие другим, менее склонны к появлению депрессии или эмоционального выгорания.

Ученым удалось установить, что достаточно пяти маленьких актов доброты в течение недели, повторяющихся в течение шести недель, чтобы заметить положительные изменения в самочувствии и настроении. Что ещё может улучшить наше настроение?

Зачем помогать людям? Чтобы иметь больше друзей!

Помощь другим людям подразумевает большое количество социальных и коммуникативных контактов, что само собой увеличивает шансы приобрести настоящих друзей. А это очень ценное преимущество для здоровья. Привычки ЗОЖ

Исследования и жизненный опыт многих людей показывает, что одиночество, так же как и курение, создают проблемы с кровяным давлением, повышает риск развития инфаркта, инсульта, одышки и многих других заболеваний.

Поэтому помогать другим нужно и для вашего здоровья

В 1998 году были опубликованы результаты исследований, согласно которым, люди старше 50 лет, решившие помогать другим в течение последнего года примерно 4 часа в неделю, имели на 40% меньше шансов развития артериальной гипертензии в течение последующих четырех лет.

Ученые указывают, что положительный эффект помощи людям может быть связан с уменьшением стресса. Кроме того, добровольчество мотивирует к работе над собой, позитивно настраивает и дает поддержку, чтобы справиться с ежедневными проблемами и трудностями.

Зачем нужно помогать и проявлять сочувствие?

В случае хронического заболевания, можно уменьшить появившийся дискомфорт, решив помочь людям, которые страдают от одной и той же или похожей болезни. Ведь люди, помогающие другим, учатся управлять собственным дискомфортом, приобретают уверенность в себе и чувство контроля над ситуацией, а также им удается поделиться положительной энергией и получить ее в ответ для борьбы со своей болезнью.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Зачем люди занимаются наукой

, но был зафиксирован факт полного выздоровления у тех, кто оказывал регулярную помощь и сочувствие другим заболевшим людям.

Помощь должна быть осознанной!!

Все выше описанные преимущества для здоровья, не возникают, когда мы бросаем мелочь уличным «попрошайкам». Помощь должна быть искренней, желанной и от всего сердца. Помощь должна быть разумной, она может быть регулярной, моральной, материальной или физической. А главное помощь должна быть вами полностью осознанной. Тогда такая помощь будет полезной не только другому человеку, но и вам!

Источник: http://psylive.com.ua/yeto-interesno/zachem-pomogat-drugim-interesnye-fak.html

Как помогать нуждающимся, чтобы не разочароваться? Советы экспертов в сфере благотворительности — Православный журнал

Боязнь мошенников, сомнение, что пожертвования будут использованы эффективно, разочарование из-за того, что иногда спасти кого-то не удается, — такие чувства нередко сопровождают тех, кто занимается благотворительностью или только хочет начать. На вопрос о том, как избежать финансовых и психологических ловушек и не потерять желания оказывать помощь, ответили эксперты в сфере добрых дел.

Алания Журкина, основатель и директор благотворительной организации «Дом друзей»

Мы советуем не давать свои контакты и адреса. Очень уж высока вероятность того, что человек станет иждивенцем, отягощая своего благодетеля, и будет постоянно требовать. При желании любой может помочь, но не нужно заводить тесной дружбы и «растворяться» в тех, кто просит поддержки.

К сожалению, крупные суммы, отданные нуждающемуся напрямую, редко бывают действенным инструментом помощи. Один из примеров. Была реальная ситуация, когда молодая женщина попала в страшную аварию и очень нуждалась в медицинской помощи. Мы собирали врачей, устраивали консультации, обеспечивали новейшими препаратами для лечения.

Когда стала поправляться, выработали план реабилитации, расписали бюджет и четко представляли, какие траты предстоят. В этот момент люди со стороны дают этой женщине полмиллиона рублей прямо в руки на реабилитацию.

И человек, которого мы «вытаскивали» всеми силами, обвиняет нас в мошенничестве, говоря, что раз вот так просто дали 500 тысяч, без отчетов и каких-либо расписок, то сколько же наша организация на ней заработала, и перестает выходить с нами на связь. Прошло полтора года. Человек, который должен был давно передвигаться самостоятельно, до сих пор этого не может делать.

Вместо дальнейшего лечения и реабилитации семья сделала в квартире ремонт, купила новую машину, и муж съездил с ребенком в Турцию. А молодая женщина осталась лежачим инвалидом, которому грозит сепсис и ампутация ноги.

Это лишь один из множества примеров того, как деньги, данные из благих намерений, могут в действительности нанести большой вред нуждающемуся в помощи.

Если человек хочет серьезно заниматься благотворительностью, лучше выбрать не эмоциональный подход, за которым обычно стоит импульсивный единичный порыв, а систематические пожертвования. Чтобы не разочароваться и не перегореть, нужно осознанно подходить к помощи.

Если нет возможности пожертвовать деньгами, всегда можно предложить иную помощь. Многие фонды нуждаются в людях: юридическая, медийная, помощь в ведении соцсетей и работе сайта. Люди состоятельные могли бы помочь связями, собственными информационными ресурсами. Кто-то может разработать и распечатать листовки, принести коробку бутербродов — и это тоже помощь! Подопечным всегда нужны вакансии, рабочие места, которые не требуют специфичных навыков, но обязательно с проживанием.

Оказание медицинской помощи бездомным в рамках программы «Уличная медицина» благотворительной организации «Дом друзей». Фото Юлии Маковейчук

Дарья Мангушева, продюсер программы «Дело дня» на радио «ВЕРА»

Чтобы не разочароваться, не нужно очаровываться. Мы привыкли строить иллюзии по поводу благотворительности, волонтерства. Наши ожидания, как правило, завышенные и романтизированные. Человек может не рассчитать свои силы и столкнуться с тем, к чему он на самом деле не был готов.

Нужно не распыляться на все, а выбрать помощь по силам. Поначалу хочется чего-то глобального, героического.

Иногда надо попробовать честно и открыто поговорить с собой и понять: на что хватит сил и внутренних ресурсов? Чтобы в первую очередь не ранить себя, потому что, ранив себя, мы можем ранить других людей.

Мы не должны ничего ждать от того человека, которому хотим помочь. Мы приходим, чтобы просто помочь и уйти. Возможно, чтобы чем-то поделиться.

В психологии можно нередко встретить рекомендацию: лучше действовать от внутреннего избытка, а не от внутреннего недостатка, пытаясь его восполнить. Иногда человек идет в благотворительность, чтобы решить внутренние проблемы, заполнить чем-то внутреннюю пустоту. Но это несправедливо по отношению к тому, к кому мы приходим. Мне кажется, что благотворительность — это радость уже от того, что ты что-то отдаешь, а не от того, что якобы должен получить взамен.

Нужно быть готовым ко всему. Если приходишь к людям, будь готов, что не всегда встретишь в них открытость, радость, приветливость. Нужно понимать, что у человека, с которым ты встретишься, может быть разное настроение. Здесь главное — твое желание побыть с ним. Недавно прочитала заметку главврача Самарского хосписа Ольги Осетровой.

Она пишет, что приходить к людям нужно с открытым сердцем, быть готовым к встрече. Если нет сил и возможности включиться в разговор, с участием выслушать, то встреча может не получиться. Человек сразу почувствует что-то фальшивое, ненастоящее.

Готовность встретиться с чужой болью, не принять это на свой счет, обдумать — это тоже внутренняя работа, которая требует сил.

Юлия Данилова, главный редактор журнала «Нескучный сад» и портала Милосердие.ру

Проблемы могут возникнуть, когда один человек напрямую помогает другому. Иногда зарождаются нездоровые отношения, когда тот, кто помогает, воспринимает себя как спасителя и пытается сделать непосильное. Далеко не всегда один человек может повлиять на поступки и планы другого, изменить его жизнь по своим представлениям. Тогда и приходит разочарование: человек увлекается и реагирует болезненно, если поступки другого не совпадают с его представлениями.

Это не значит, что не надо помогать. Но нужно понимать: мы не всесильны. Только Бог может спасти человека и радикально изменить его жизнь, но не мы. Часто помочь бывает невозможно, или люди не готовы принять помощь, и с этим надо смириться.

Стоит не ставить себя на место Бога, а предоставить Ему место действовать.

Далеко не каждый имеет столько сил, чтобы взвалить на себя серьезную ношу. Кто-то увлекается и жертвует своими домашними, так как не может никому отказать. Нужно советоваться с духовником, молиться, чтобы Бог указал, как правильно расставить приоритеты. Здорово, когда тот, кто помогает, не зажигается и гаснет, а ровно горит, а такое горение возможно, я думаю, только с Божьей помощью.

«Ангар спасения» – центр, оказывающий помощь бездомным. Фото Владимира Ештокина

Сейчас видно, что, когда маленькими суммами помогает много людей, проблему удается решить. У нас на сайте «Милосердие.ру» некоторые жертвуют 50, 100 рублей, а в конечном счете удается собрать десятки миллионов. Но, давая эти деньги, надо понимать, что мы не всесильны. Бывает так, что мы жертвуем, а человек все равно умирает, спасти его не удалось. Ключ к тому, чтобы не разочаровываться, — видеть и понимать, что спасает и исцеляет Бог, а не мы.

Владимир Гурболиков, первый заместитель главного редактора журнала «Фома»

Первое, с чем сталкивается человек и где его подстерегает опасность стать жертвой мошенника, — это благотворительность в социальных сетях. Особенно когда указывается только некая банковская карточка. Сразу оговорка, и она важная: не торопитесь думать, что все подобные просьбы идут от мошенников! Нет.

Какие-то из этих объявлений — реальные публикации людей, которые в отчаянии написали номера своих карточек и пытаются в очень острой и сложной ситуации найти помощь. Знаю вполне подлинные ситуации, когда человек просит неслучайно, причем он по многим причинам не имеет иной возможности попросить поддержки иным путём, обратиться в фонды и так далее. Таким и сам стараюсь помочь, в меру возможностей Они, увы, невеликие.

Но почему сейчас большинство специалистов призывает быть при виде таких объявлений к осторожности? Потому что процветает, например, такой вид мошенничества: берутся все сведения, которые о человеке опубликованы, и только заменяется номер карточки, создается параллельно страница в соцсетях, и человек, сам того не ожидая, оказывается игрушкой в руках целой группы мошенников.

Могут быть и полностью сочиненные истории. Например, одно время пошла волна обращений о якобы тяжело больных священниках с Украины. Я специально связался с нашими коллегами там, и оказалось, что письма поддельные.

Увы, есть мошенники, которые знают, что найдутся сердобольные люди, которые поверят на слово и переведут деньги просто так, из сострадания. Без проверки.

Какие могут быть варианты поведения? Либо игнорировать (хотя бы потому, что помочь всем, кто размещает объявления, просто не хватит средств), либо не постесняться обратиться к человеку напрямую, спросить подтверждающие проблему документы, а также попытаться выяснить, кто может подтвердить его слова. Желательно понять, отчего ваш собеседник не собирает средства через какой-либо из благотворительных фондов (тут могут быть вполне извинительные причины, и всё же многие проблемы могут решаться с участием фонда, который несёт ответственность за достоверность информации и судьбу собранных средств

А дальше начинается разговор о фондах. Чем более четко у фонда расписано его направление деятельности, чем более фонд открыт с точки зрения информации о себе, контактов, возможности просто поговорить или списаться с кем-то из руководителей — тем надежнее.

Зайдите на сайт, посмотрите, кто у них попечители, узнайте, работают ли они в социальных сетях, кто их представляет, насколько легко они выходят на общение. Знакомство с их работой в СМИ может помочь выяснить, насколько им можно доверять.

Попробуйте спросить у друзей и знакомых, насколько тот или иной фонд достоин доверия.

Источник: https://foma.ru/kak-pomogat-nuzhdayushhimsya-chtoby-ne-razocharovatsya-sovety-ekspertov-v-sfere-blagotvoritelnosti.html

“Кто людям помогает, тот тратит время зря?” – почему не надо помогать людям | Фактор Роста

Когда не стоит помогать людям и почему даже искренняя помощь может привести к нежелательным последствиям?

Бескорыстная помощь – это хорошо. Именно так нас всех учили еще в младшей школе. Но насколько правы были учителя и родители, когда пытались привить нам эту “истину”?

Безусловно, милосердие и радушное желание помочь нуждающемуся достойны похвалы. Но подобный альтруизм далеко не всегда полезен в реальной жизни.

Мы говорим не о тех ситуациях, когда подразумевается общечеловеческая помощь (пожертвования для детского дома или отданный голодающему кусок хлеба). Речь о ситуациях, в которых корыстные люди “раскручивают” нас на бесплатную помощь в том или ином деле, давя на жалость.

Это может быть просьба помочь советом в бизнесе, либо подвезти на деловую встречу в другой конец города в плохую погоду и так далее.

Читайте по теме “Не входить”: психология личного пространства человека

И вот тогда, когда подобные просьбы становятся регулярны, а выгода от них достается лишь просящему, необходимо срочно задуматься. Все ли вы делаете верно? Поговорим об этом подробнее. Итак, почему не надо помогать людям, которые могут воспользоваться вашей искренностью сугубо в личных целях?

Действительно ли людям не нужно помогать?

Однако стоит научиться выделять из общей массы тех личностей, безвозмездная помощь которым нанесет урон лично вам и не приносит пользы ему. Прежде всего – если в ущерб идет ваше персональное время и финансы.

Как часто вас просили о каких-то мелочах люди, с которыми вы вовсе не состоите в особо близких отношениях? А как часто они даже не выражали вам своей благодарности после получения желаемого или отделывались искусственной улыбкой? Согласитесь, подобные ситуации были на веку каждого.

И опять же – помогая кому-либо, вы тратите собственное драгоценное время, которое могло быть конвертировано в конкретную денежную сумму.

Попробуйте мыслить этой догмой. Ведь вряд ли человек, который обратился к вам с просьбой о встрече, заплатит эту сумму после совместного чаепития, на котором вы, актуализировав все собственные силы, ищете пути его развития или решения его проблем.

Как не помогать людям, которые абсолютно не ценят помощи?

Чтобы сохранять в таких ситуациях холодный рассудительный ум, необходимо руководствоваться следующими принципами.

Чужим людям не нужно помогать. С ними нужно взаимовыгодно сотрудничать

Как раз для того, чтобы помощь не сделала хуже одной из сторон, существует несколько простых для понимания правил:

  1. С каждым приключалась история, когда вы хотите искренне протянуть руку помощи кому-либо из окружающих. Бывает так, что вы со стороны находите в жизни другого человека что-то, что мешает ему добиться успеха в той или иной сфере. Многим из нас хотелось в такой момент указать товарищу на проблему. Но нужно ли это делать?

    Как правило, после того, как вы продемонстрируете человеку его недочеты, он воспримет эту демонстрацию в штыки. Мало кто умеет принимать критику и использовать ее в свою пользу. Возможно, ваше общение сойдет после этого на “нет”. Такой сценарий приносит в вашу жизнь ценнейший урок – давайте советы только тогда, когда их просят. Ведь часто даже самая искренняя помощь будет принята другим, как желание уличить самого человека в какой-либо слабости.

    Даже если вы четко знаете, как действовать другому человеку, чтобы улучшить свою жизнь или добиться успеха в каком-то деле, дайте ему возможность совершать ошибки, не навязывайте свои рекомендации, если вас о них не просят. Позвольте даже близким людям идти своим путем, даже неправильным с вашей точки зрения.

  2. Где применимо это правило? Взять, к примеру, ситуацию: вы дизайнер интерьера и ваша работа – это разработка и визуализация интерьеров помещений.

    Помимо того, что подобная творческая работа часто может для посторонних и не знакомых со сферой дизайна людей казаться чем-то простым и не занимающим много времени, так подобные знакомые еще и имеют привычку просить вас о разработке интерьера для себя лично.

    За какое вознаграждение? Естественно, бесплатно, “по старой дружбе”. Ведь на их взгляд – это нормально. Вот тут и кроется подвох.

    Главное умение, которое вам здесь необходимо – умение четко и вежливо отказывать. И это не грубость – это необходимая мера без которой ваш капитал рискует уменьшится. Не увиливайте от просьбы, прикрываясь тем, что “сейчас некогда” – наступит “потом” и вы снова услышите ту же просьбу. Лучший ход здесь – действовать максимально открыто, при возможности – предложить скидку по той самой “старой дружбе”.

  3. Можете заметить, что этот совет немного выбивается из общей канвы рассматриваемой темы. Но он не менее важен, чем все, что было изложено выше. Бывает так, что мы искренне желаем оказать помощь дорогому нам человеку и рвемся сделать это как можно скорее. Зачастую такое искреннее желание не позволяет трезво оценить – а действительно ли мы сможем оказать человеку поистине квалифицированную помощь? Не навредим ли?

    Суть описываемого принципа предельно проста – не стоит рваться в бой, если наверняка не знаешь, что делать. Имея самые светлые побуждения и взявшись помогать людям в том, с чем вы сами не шибко знакомы, можно прилично “наломать дров”. Тогда и время будет потрачено впустую, и даже собственная репутация может ухудшиться в глазах уважаемого вами человека. Особенно тогда, когда результата добиться не выйдет, а саму попытку человек оценить будет не в силе.

Как не помогать людям, которые не ценят помощи, и не жить с угрызениями совести?

Как бы приятно ни было общение с тем или иным человеком, вы не обязаны ни одному из них своим временем, своими знаниями или собственными финансами. Тем более, если никто из вашего окружения никогда не делал каких-либо вложений в ваше общение со своей стороны, то и у вас нет причин для подобных действий.

Будьте проще в отношении к себе и не вините себя в том, что накануне отказали знакомому в помощи. Ваша безвозмездная поддержка нужна только в том случае, когда вы искренне хотите помочь, и человек действительно нуждается в вашей помощи.

Не тогда, когда вы его вытаскиваете за шиворот, не тогда, когда “залюбливаете до смерти”, даже не тогда, когда вы самоотверженно делаете все, не ожидая ничего взамен.

Если от вас ждет каких-либо благ человек, с которым вас не связывает ни время, ни желание – будьте уверены в своих отказах и не бойтесь кого-либо огорчить из-за норм вежливости. А если беретесь протягивать руку помощи – озвучивайте за эту самую помощь честную цену. Людям не нужно помогать, когда ваша помощь – не способ решить ситуацию, а повод перекинуть проблемы.

Источник: https://piter-trening.ru/kto-lyudyam-pomogaet-tot-tratit-vremya-zrya-pochemu-ne-nado-pomogat-lyudyam/

7 причин, почему не нужно помогать человеку, который об этом не просил

Иногда людям удается так красочно описывать свои проблемы, что сложно удержаться от соблазна, чтобы не броситься им помогать. Бедные, всеми покинутые, они готовы часами травить истории о том, как им плохо. А когда вы ведетесь – закатываете рукава и наводите в чужой жизни порядки – то слышите обиженное «спасибо, я тебя об этом не просил». А то и хуже: «Верни все на место! Меня устраивала моя никчемная жизнь, а ты пришел и все разрушил»

Казалось бы, где человеческая благодарность? Вы оторвали часть своего времени, потратили энергию и ресурсы, хотя могли спокойно прохлаждаться в сторонке, и вам еще выказывают свое «фи»! Откуда столько желчи и агрессии? А дело в том, что человек действительно ни о чем вас не просил, вы сами включили режим супермена, не имея на это никакого права.

Почему нельзя помогать людям? 7 очевидных причин

1. Человек не готов к переменам

Чтобы изменить ситуацию, нужно этого захотеть, созреть морально. Никто не может сделать это за нас, должно пройти время, какой-никакой процесс переосмысления. Иногда трудная ситуация несет в себе скрытые выгоды.

Например, человек оказывается в зоне повышенного внимания, все вокруг о нем заботятся, жалеют – конечно, он подсаживается на этот «допинг».

А бывает и так, что проблема повышает статус мученика: на фоне мужа-алкоголика или сына-тунеядца женщина кажется святой! Она чувствует свое превосходство над другими – столько всего пережить и вытерпеть может только сильный человек. Тогда зачем ей меняться?

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Кто такие печенеги и половцы

2. Его ресурсы в дефиците

Легко смотреть на страдания со стороны и давать советы: «плюнь и разотри», «подай на развод», «продай бизнес и начни жизнь с чистого листа». Фокус в том, что мы не были на месте другого, не знаем его переживаний, запаса физических и психических сил.

Возможно, человека накрыла депрессия, поэтому у него нет ресурсов что-то менять. Возможно, на него давят проблемы, о которых вы не имеете ни малейшего понятия. Кризис в личной жизни, опасный врачебный диагноз, угроза увольнения.

Если человек ничего не делает, это не значит, что он саботирует, просто сейчас неподходящий момент.

3. Ему нужно только выговориться

А кто сказал, что ваш друг нуждается в деятельной помощи? Возможно, он в состоянии все решить сам. Просто ищет моральной поддержки, чтобы его выслушали, по-отечески похлопали по плечу и сказали: «Держись, я в тебя верю!». Не нужны ему ваши нотации и советы, он хочет человеческого участия.

4. Существует угроза негативных последствий

Какой толк менять шило на мыло? Когда точно известно, что перемены не принесут ничего хорошего, а только усугубят проблему. Иногда лучше переждать бурю, отдавшись течению, чем паниковать, делать глупости и топить себя.

Не всегда помогать людям реально нужно, особенно если ситуация неоднозначная. Естественно, это не касается событий, когда человек не видит выхода в силу ограниченности своего мышления или излишней зацикленности на проблеме.

Тогда стоит открыть жертве глаза, продемонстрировать разные варианты выхода из кризиса. Опять же – не решать за нее, а только просвещать.

5. Своим участием вы укрепляете его инфантилизм

Давайте откровенно: как человеку научиться решать свои проблемы, если вы каждый раз все берете на себя? Вы не даете личности развиваться, брать ответственность, проявлять самостоятельность и инициативу.

Вы так активно опекаете, что лишаете его необходимого опыта и, по сути, делаете его зависимым от себя. Конечно, вас за это не погладят по головке! Вы потешили свое самолюбие, получили рычаг давления и довольны.

А человек почувствовал себя слабым, уязвимым и бесполезным, поэтому и не выказал должной благодарности.

6. Перемены могут разрушить и без того хрупкую картину мира

Активно участвуя в жизни человека, открывая ему глаза на реальное положение вещей, вы рискуете больно его ранить. В конце концов, он жил в сладком неведении, думал, что все наладится само собой. Супруг поймет, что потерял, и вернется.

Клиенты оценят потенциал компании и спасут убыточный бизнес. Ребенок перерастет болезнь — и необходимость в операции отпадет. А тут пришли вы и вскрыли тайный гнойник, разрушив все, во что он верил.

Трудно простить «негодяя», который отнял последний островок надежды.

7. Человек считает проблему нормой

Невозможно помочь тому, кто привязан к своей проблеме, живя в ней с самых пеленок. Первое правило для изменений – осознание своего положения, а уже потом действие.

Увы, со временем жертва привыкает к унижениям, рукоприкладству или безденежью, поэтому считает плохую жизнь нормой. Не обижайтесь на чужую неблагодарность, ведите просветительские работы.

  Объясняйте, почему терпеть насилие неправильно; что есть хорошо, а что – патология? Только изменив взгляд на проблему, вы сможете как-то помочь.

Делаем выводы

Не спешите бежать к человеку с протянутой рукой, как только услышите натужные всхлипы. Иногда все, что от вас нужно – свободные уши, немного внимания и поддержки.

Если на все ваши предложения о помощи идет отказ или заверения в том, что ситуацию изменить невозможно – верьте на слово, это показатель, что на данный момент человек не готов к переменам.

Не берите на себя решение чужих проблем, вам не только не скажут спасибо, но и обвинят во всех грехах. И будут правы – зачем было лезть со своим «добром» туда, куда вас никто не приглашал?

Flytothesky.ru

Источник: https://flytothesky.ru/pomogat-lyudyam/

Как нужно помогать людям?

Вопрос от Светланы, 44 года, Тула.

 — Я очень люблю помогать людям, особенно близким, но почему-то моя помощь не ценится и часто выходит мне боком. Сестра говорит, что хочет похудеть, я нашла ей диету, специальный обруч и массажёр для похудения, но она только отмахивается.

Помогла сыну поступить в вуз, хотя он думал, что не сможет, так он бросил на 2-м курсе и ещё сказал, что это я виновата. С подругами, коллегами бывает так же. В итоге чувствую себя вымотанной, да ещё и виноватой.

Может, вообще не стоит помогать, раз никто этого не ценит? Но так хочется делать добро

На вопрос «Как часто вы помогаете другим?» туляки отвечают:

Откуда берутся «спасатели»?

У нас, русских людей, тема помощи, спасения, советов особенно актуальна. Но с точки зрения психологической зрелости, желание советовать, помогать постоянно окружающим — это нездоровые собственные психологические границы или нарушение психологических границ другого человека, что часто приводит к разочарованию и конфликтам в отношениях.

Такое сильное желание помогать, спасать, советовать идёт из детства. Возможно, человеку-«спасателю» приходилось всё время помогать и поддерживать кого-то из членов семьи. Это может быть, например, больной брат, отец-алкоголик, эмоционально неуравновешенная мама.

И, скорее всего, это спасение не было завершено в детстве, то есть брату лучше не стало, отец не бросил пить и т. п. И тогда желание всё-таки завершить свою миссию «спасателя» переносится во взрослую жизнь.

Объектом спасения и помощи может быть любой человек, даже если он, по сути, и не нуждается в таком участии.

Или второй вариант. У человека есть внутренние психологические проблемы, внутренние конфликты, но он их или не осознает, или боится их решить. И тогда, вместо того чтобы помочь себе, у него появляется желание помогать другим. Или даже наставлять, учить жить.

Растворяясь в помощи другим, человек не чувствует своих собственных, иногда даже очень явных проблем. Например, одиночество, неумение реализовать себя и пр.

Так что ж теперь, вообще не помогать никому? Конечно, делать добро, помогать, проявлять участие, неравнодушие надо! Просто нужно помнить, что насильно никого осчастливить нельзя, даже если вы очень захотите.

Если вы действительно хотите помочь человеку и увидеть его радость, то придерживайтесь этих правил.

Три правила настоящей помощи

  1. Помогай, если тебя об этом просят. Часто нам кажется, что мы лучше знаем, как для близкого человека или для сложившейся ситуации будет лучше, и пытаемся спасти, улучшить, объяснить, сделать что-то за него и т. п. Но он вас об этом не просит, и у него есть свое собственное мнение. В этом случае не стоит «причинять добро», иначе вам потом предъявят свое недовольство и даже обвинение.

    Например, муж не хочет поддерживать себя в форме — заниматься спортом и правильно питаться, а вы постоянно стараетесь ему помочь: готовите, покупаете абонементы в спортзалы, ищете ему тренера, читаете нотации Или подруга часто жалуется на своего мужа, при этом она не собирается что-то менять в своей жизни, а вы пытаетесь «воспитывать» ее супруга, контролируете его, испытывая искреннюю жалость к подруге, знакомите ее с другими мужчинами.

    Сестра не просит вас ни о чем, но вы видите, что она, по вашему мнению, одевается ужасно, и вы покупаете ей одежду, модные журналы, постоянно даёте советы по стилю. Если это поведение похоже на ваше — срочно остановитесь! Это их жизнь, и они не просили вас о помощи! В итоге лучшее, что вы получите, — это молчание и недовольство, а худшее — серьезные конфликты и обвинения.

    В этом случае вы встали в позицию «я лучше знаю», как для тебя нужно, то есть сверху. Значит, он или она снизу, и вы унижаете их своим «спасательством». Тут нужно помнить, что есть такая категория людей, которые всё время ноют и жалуются, и создается впечатление, что они просят о помощи. Но в реальности они не хотят менять ровным счётом ничего, а просто хотят жалости. Не попадитесь на эту удочку.

    Если вам не сказали конкретно: сделай это, пожалуйста, то не стоит разворачивать бурную деятельность. Выясните, чего же хочет человек на самом деле.

  2. Помогай, если сам в ресурсном состоянии. У каждого из нас бывают периоды наполненности энергией и периоды усталости. Если вы любите себя и следите за балансом напряжения/отдыха в своей жизни и живете в гармонии с собой, то вы, скорее всего, в ресурсе и способны помочь другому, если он попросит. А вот если вы сами устали, раздражены, обессилены и недовольны жизнью, то ваша помощь, скорее всего, разрушит и вас, и другого. Если у вас нет энергии, вы ничего хорошего не сможете дать нуждающемуся, даже если очень будете стараться. Вы не можете отдать то, чего нет. Что делать, если близкому реально нужна помощь, а вы не в ресурсе? Сделайте то, что реально на данный момент сможет его хоть немного поддержать, но и не обессилит вас. И посоветуйте, к кому можно обратиться, чтобы получить реальную помощь.

    Например, подругу бросил мужчина, она в слезах, просит поддержки. Но у вас самой сложная ситуация с мужем, вы в очень плохом состоянии. Посоветуйте обратиться к вашей общей подруге, которая достойно вышла из подобной ситуации и сейчас в новых отношениях. Ну или к хорошему психологу.

  1. Помогай, если тот, кому ты помогаешь, готов большую часть действий делать сам. Применяй в помощи правило 80% действий делает сам человек (физических, моральных, эмоциональных) и лишь 20% — это ваша помощь. Тогда это действительно помощь. Если это так, значит, человек и правда заинтересован в том, о чем он просит. Если же человек только говорит или намекает, а всё делать придется вам, то это уже никак не помощь, а решение чужих задач своими силами. Причем задач, которые сам человек решать не намерен. Как ни странно, в такой ситуации помощник никогда не получает благодарности. А частенько ещё и упрёки, что что-то не так. А потом эту помощь от него уже начинают требовать.

Что делать, если вы никак не можете прекратить спасать окружающих? Попробуйте спасти самого себя. Посмотрите на себя как на человека, который нуждается в любви, удовольствиях, заботе, позитивной информации, правильной пище, красивой одежде, реализации своих планов. И помогайте на здоровье!

Это не эгоизм. Это первый шаг к помощи другим. Ведь давать что-то другим людям может только счастливый человек. Сначала приводим в порядок себя, а потом вы заметите, что стали гораздо лучше разбираться, кому стоит или не стоит помогать. И еще: есть люди, которым помощь нужна всегда — дети из дет­ских домов, одинокие старики, больные люди. Если не можете не помогать, займитесь ими.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Источник: https://myslo.ru/club/blog/analiziruy-to-i-eto/8Cru4ths30S5DeklFPop_w

Кому и почему мы помогаем?

Почему мы помогаем друг другу и как выбираем тех, кому стоит оказать внимание, а кому нет? Каждый, кто задумывается о благотворительности, сформировал в своей голове приблизительный список тех, кому нужно оказать помощь. Очень часто наши благие намерения не опускаются ниже первых пунктов. Почему мы помогаем одним, но игнорируем других? Почему ждем, что к ним придет кто-то, только не мы? Попробуем разобраться.

Больные дети

Зачем помогать больным детям? — Подобных вопросов практически ни у кого не возникает. Это связано с тем, что большинство людей испытывают чувство высшей несправедливости, когда слышат о болезни ребенка.

Очень грустно, когда у ребят впереди гораздо меньше, чем позади, это нарушает все законы природы.

Беда, связанная с заболевшим ребенком, усугубляется тем, что малыш абсолютно невинен и не заслуживает такой напасти, поэтому многие готовы посодействовать в такой ситуации.

Помощь больным детям воспринимается как шанс, утереть нос самой смерти. Неудивительно, что на лечение младшему поколению сбрасываются практически «всем миром», поэтому суммы, поначалу казавшиеся фантастическими и неподъемными, в результате все равно находятся.

Сироты

Зачем помогать детям сиротам, оставшимся без семейной опеки? Не все задумываются над этим. Сиротство – позорное пятно на лице общества. Тем более, организация детских домов оставляет желать лучшего.

Наличие у большинства обитателей детдомов родителей, подписавших отказ или лишенных родительских прав, выводит ситуацию за грань здравого смысла.

Ребенок, не имеющий родителей, не несет никакой ответственности за свое сиротство, он в этом не виноват и так же, как и другие дети, достоин любви и тепла.

Церковь 

Зачем помогать другим? Люди, жертвующие деньги на храм, не задумываются об этом. Возможно, они просто хотят выслужиться перед высшими силами, тем самым, купив себе место в раю. Мотивы могут быть различны, но факт неизменен – церковь всегда поддерживают достаточно щедро.

Атеисты не жертвуют финансы для церкви, однако верующие люди не сомневаются в том, что делать это нужно обязательно.

Даже агностики, которые не верят, но и не отрицают присутствие высших сил, периодически бросают купюры в ящик для сбора средств или покупают христианские благотворительные газеты и прочие подобные вещи.

Зачем люди помогают друг другу и кто обделен вниманием?

Зачем люди помогают друг другу — постепенно становится ясно. Нередко из-за чувства несправедливости или желания контролировать законы Вселенной. Но есть категории, которые часто остаются в стороне, поскольку их поддерживать не очень любят. Те, кто стремится делать добрые дела и поддерживать таких людей, отличаются особым милосердием и человеческой мудростью. Итак, что же это за категории, недополучившие внимание?

Пожизненные инвалиды

Зачем помогать людям с инвалидностью и серьезными отклонениями? — Все просто. Человек, имеющий врожденные органические нарушения, особенно связанные с умственными отклонениями, становятся изгоями общества. Если о них не заботятся родственники, их судьба весьма печальна. Дома инвалидов редко получают материальную поддержку. Кто захочет пожертвовать новое постельное белье или хорошую одежду слабоумным паралитикам, которых нередко кладут на одну клеенку.

*Люди сочувствуют этим несчастным, но вместе с тем, предпочитают отдать деньги дому малютки, нежели им. Гости приходят крайне редко, поскольку инвалидов считают безнадежными. Действительно, шансов на выздоровление у них нет, но это не значит, что на них стоит махать рукой. Понимая, что эти люди тоже имеют чувства, не возникает вопросов, зачем помогать людям с серьезными отклонениями.

Конечно, эти люди не такие, как мы. Нам сложно понять их, но всё же они испытывают эмоции и нередко мудрее воспринимают жизнь, чем мы. Они умеют радоваться мелочам, поэтому принести им радость не составит труда. Особенно это касается людей с синдромом Дауна. Такие пациенты крайне нуждаются в общении, поэтому закрывать от них мир – настоящее преступление.

Зачем нужно помогать людям с тяжелой болезнью, если шансов на выздоровление всё равно нет? На самом деле, работать с ними нужно не для того, чтобы исцелить их, а чтобы дать им шанс на счастье, которого они заслуживают. Ребенок-колясочник точно так же, как и здоровый, будет рад посетить зоопарк, съездить на экскурсию, прокатиться на яхте или поплавать в море. Инвалиды не должны быть изолированы от общества.

Обездвиженный человек должен иметь коляску не только, чтобы доехать на ней до туалета, а чтобы выезжать в город, магазин или в музей. Очень важно дружественно относиться к такой категории людей и ни в коем случае не забывать о них.

Старики

Зачем нужно помогать старикам? Дом престарелых – одно из самых печальных мест в любом городе страны. Большинство их обитателей давно утратили интерес к жизни, перестали испытывать радость и ждать хороших времен.

Есть и те из них, кто мечтает лишь умереть. Некоторые из них одиноки, других бросили родственники. Брошенные старики – достаточно частое явление.

Видимо, в нашей стране далеко не все испытывают уважение к старости и не понимают, зачем ребенку помогать родителям, если от них уже нет никакой пользы.

Зачем нужно помогать старикам, им же всё равно умирать? — Часто удивляются молодые люди. Как правило, новое поколение не понимает стариков, обвиняет их в том, что они довели страну до упадка. Эти рассуждения очень печально слушать, поскольку дедушки и бабушки очень радуются, когда им уделяют внимание. Они могут поделиться жизненной мудростью и учить нас на собственных ошибках молодости.

Категория старше 18 

Зачем помогать детям, практически ставшим взрослыми людьми. Ведь как только подростки пересекают рубеж совершеннолетия, они резко выпадают из поля зрения благотворительных организаций. Тем не менее, им очень нужна поддержка, потому что они тоже болеют, испытывают нехватку в одежде, учебных материалах, различных предметах обихода.  

Зачем помогать родителям, у которых есть больной малыш? — Ни у кого не возникнет вопрос, но при этом большинство уверено, что 18-летнему подростку или 35-летнему мужчине, даже если он тяжело болен, оказывать поддержку не нужно, он сам должен за себя отвечать. Получается, если у тебя болеет ребенок, ты достоин пожертвований, а если заболел ты сам – барахтайся, как можешь.

Бездомные

Почему мы помогаем людям ставшими бездомными? Их считают отбросами общества, к ним относятся с брезгливостью и ненавистью. Прохожие иногда подают им какую-то мелочь, но на этом благотворительность исчерпывается.  Тем не менее, не все бездомные оказались на улице из-за алкоголизма или наркомании. Немало на свете стариков и старушек, ставших бомжами из-за того, что у них вероломно отняли жилье.

ВИЧ-инфицированные

Люди, живущие с ВИЧ, это не только проститутки и наркоманы, хотя  и они достойны дружеского плеча. Для таких людей важно просто понимание. Особой заботы требуют ВИЧ-положительные дети.

Люди в затруднительных ситуациях

Нужно ли помогать людям в затруднительных ситуациях? — Да, иногда случается так, что человек просто остается без денег. Но на крик о помощи редко кто отвечает сочувствием, мол, сам виноват, что до такого дошел. Тем не менее, бывает, что самые достойные люди оказываются в нижней точке падения, оставаясь без помощи. Представьте, как бы вы выпутывались, если бы вдруг оказались с детьми на улице без работы и денег?  

Представители других национальностей 

Помогать друг другу в независимости от его национальности и цвета кожи – долг каждого достойного человека. Тем не менее, горький опыт показывает, что найти деньги на лечение таджика или чеченца гораздо сложнее, чем для русского ребенка.

Животные 

Зачем помогать бездомным животным, если вокруг столько несчастных людей? Возможно, вас удивит тот факт, что существует огромное количество людей, которые так считают. Однако, отношение общества к братьям нашим меньшим служит отражением уровня его развитости. Чем цивилизованнее страна, тем меньше в ней бездомных собак и кошек. Помощь заключается не только в кормежке и лечении, но также в стерилизации, чтобы контролировать популяцию животных в городе. 

*Некоторые спасают не только собак и кошек, но и создают приюты для старых лошадей, коров и других сельско-хозяйственных животных, которые состарились, получили травмы и могут быть отправлены на убой.

Кому мы помогаем и зачем – подводим итоги

Кому мы помогаем? — Как видно, список тех, кого мы готовы облагодетельствовать, значительно короче списка тех, кто обделен вниманием.

Почему человек настолько избирателен в том, с кем делиться, а с кем нет? Одной из важных причин служит желание видеть плоды своей благотворительности, причем как можно быстрее.

Однако настоящая благотворительность не пытается увидеть результаты на несколько шагов вперед. Конечно, последствия просчитывать нужно, но не зацикливаться на них.

Многие считают, что всех не спасешь, и в результате сидят сложа руки, когда могут быть полезны. Попробуйте помочь нуждающимся и увидите, что на самом деле всё возможно.

Источник: https://myldl.ru/news/item/86

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Православный Богослов
Как отмолить грехи своего рода

Закрыть