Ревность что это такое

Ревность и самооценка. Причины ревности и как с ней работать

ревность что это такое

Здравствуйте, друзья. Меня зовут Вадим Куркин, и это видео из серии «Занимательная психология». Сегодня я хочу рассказать о чувстве, которое очень сильно романтизировано и приукрашено, но на самом деле является признаком серьезных личностных проблем. Что же это за чувство? Я говорю о ревности.

Что такое ревность?

Давайте сначала разберемся, что такое ревность и откуда она возникает. Есть такое определение, что это – страстная недоверчивость, мучительное сомнение в чьей-либо верности, любви и полной преданности. И принято думать, что ревность – признак большой любви. Сегодня я хотел бы рассеять эту и некоторые другие иллюзии о ревности.

На самом деле ревность – это в первую очередь недоверие к себе и неуверенность в себе, страх, что тебе предпочтут кого-то другого. Очень часто ревность совершенно никак не связана с поведением партнера. У него даже мыслей в голове может не быть по поводу того, чтобы «ходить налево», но его партнер слишком сомневается в себе, считает, что недостаточно хорош и по этой причине «обязательно найдется кто-то, кто лучше меня». И он жутко боится, что его бросят.

Виды ревности

До того, как говорить о причинах ревности, хочу рассказать немного о ее видах. Ревность бывает тираническая – когда партнера просто изводят. Фактически, такая ревность становится некой формой преследования, когда отношения развиваются по принципу преследователь/жертва и тогда человек ищет в поведении другого подтверждение своих страхов.

Бывает проективная ревность. Что это значит? То, что мы судим о других по себе. Человек рассуждает так: «Я сам изменяю, все изменяют, значит, и моя жена тоже может изменять». Или развивает мысль с целью самооправдания: «Я ее, конечно, не ловил, но она точно мне изменяет. Ну, а как можно не изменять? Все изменяют, и она, значит, тоже.

Поэтому пойду тоже изменю, чтобы все было по-честному!»

Именно поэтому люди, которые сами гуляют, очень часто оказываются патологическими ревнивцами. Так работают проекции.

У женщин бывает еще такая установка от социума, о том, что мужчина — существо полигамное: что с ним не делай, все равно пойдет налево, поэтому надо его контролировать. И они начинают изводить мужчин ревностью и подозрениями!

Роль поведения партнера

В развитии ревности, безусловно, играет роль и поведение партнера. Часто бывает, что в одних отношениях человек очень ревнивый, а в других уже меньше. Здесь может быть 2 причины. Причина первая.

В первых отношениях, допустим, его партнер оправдывался в ответ на обвинения, а во вторых отношениях партнер четко объяснил, что оправдываться не будет: мы строим семью по принципу доверия, либо не строим вовсе! Другая причина, которая тоже часто встречается, когда мужчина, допустим, считает девушку слишком хорошей для себя: она яркая, красивая, нравится мужчинам, поэтому он ее постоянно ревнует. Тогда в следующих отношениях он выбирает себе какую-нибудь «серенькую мышку», чтобы чувствовать себя поспокойнее. У женщин тоже работают ровно такие же механизмы.

Что приводит к ревности?

Но каковы причины ревности? Как я уже сказал, главной причиной становится низкая самооценка и зависимость от партнера. Если человек привык сравнивать себя с кем-то, то подозрения в адрес партнера для него совершенно естественны. Скажем, мужчина оценивает всех, сравнивает с собой, и если видит кого-то, кто его в чем-то опередил, то ему кажется – жена легко уйдет к нему. Это опять проекция: он рассуждает подобным образом и думает, что жена думает так же.

Страх одиночества

Еще одна причина, по которой возникает ревность – страх одиночества. Люди очень часто ревнуют, потому что не умеют и не хотят быть одни. Их страх остаться в одиночестве проецируется на партнеров и заставляет подозревать их во всем.

Сексуальная зависимость

Иногда бывает, что у человека появляется сексуальная зависимость. На самом деле, на физиологическом уровне такое бывает редко, в основном это психологическое. Но, тем не менее, такая зависимость может быть очень сильной. Например, у мужчины только с этой женщиной получается почему-то особенно хорошо, и тогда она становится для него сверхважной, он боится ее потерять.

Патологическая зависимость может быть и другого характера, у каких-то народностей, например, если женщина изменила, ты больше не мужчина, то есть самооценка зависит от поведения партнера. Это культурные особенности.

Требование безусловной любви

Есть еще люди, которые ждут от партнера безусловной любви, которую недополучили в детстве от родителей. Их могли игнорировать или слишком строго оценивать, и теперь у них завышенные ожидания к партнеру и в то же время готовые сценарии игнорирования, отвержения. Они буквально выискивают в поведении партнера поводы для ревности.

Ревность как сценарный инструмент

Ревность вообще очень часто становится выражением семейного сценария, способом его реализации. Есть люди, у которых сильный сценарий отвержения, скажем, девушка, от которой в детстве ушел отец, теперь от всех, особенно от мужчин, ожидает, что ее не будут любить и бросят.

Она находит мужчину и изводит его своей ревностью, часто совершенно без повода. И в итоге, она его своей ревностью так достает, что он ее действительно бросает. Или бывают такие истории, что человека замучили подозрениями до такой степени, что он не выдерживает и изменяет: «Раз постоянно обвиняют, пусть хоть за что-то». И в обоих случаях девушка подтверждает свой сценарий, что она никому не нужна. Такое свойственно больше женщинам, но бывает и с мужчинами.

Установка «не доверяй мужчинам» тоже может стать причиной ревности. Как можно реализовать сценарное решение «не доверяй мужчинам» – нужно найти такого, которому нельзя доверять. Это самый простой способ.

Например, если ты боишься, что тебе изменят, то можно выбрать мужчину, который постоянно гуляет, и тогда все пазлы сойдутся, то есть ты его будешь ждать, любить, он пойдет с кем-то гулять, будет переписываться с другими женщинами, и таким образом подтвердится сценарное решение «не доверяй мужчинам».

А если не нашла бабника, то его можно спровоцировать. Каким образом? Можно постоянно его подозревать или постоянно отказывать в сексе, например.

Базовая эмоция ревнивца – тревога

Базовой эмоцией ревнивца является тревога. Если вы сравните, как себя ведет ревнивец и тревожный человек, то найдете много совпадений, практически идентичность: стремление к контролю, требовательность к информации, постоянные претензии и желание, чтобы перед ним оправдались.

Причем оправдаться раз и навсегда не получается, потому что тревога снимается только на время, и постоянно появляются какие-то новые претензии. Со временем ревнивец становится информационным наркоманом, которому нужно все больше и больше информации для контроля.

А его  требования к партнеру постоянно растут.

Почему важно базовое доверие

Ревнивый человек почти всегда находится в зависимости от партнера. Я всегда привожу такую аналогию с зависимыми отношениями. Представьте, что вы пришли, например, в комнату, там стоит стул, и вы на него сели. Вы не проверяете, устойчивый он или нет, поломанный он или целый, а почему? К стулу есть доверие, вы от него не зависите.

Даже если он вдруг поломанный, вы ниже земли не упадете, ваша жизнь от него не зависит. Ну, да, будет неприятно, наверное, но это падение будет не критичным. А теперь представьте, что этот стул стоит над пропастью, то есть с этим стулом вы находитесь в отношениях зависимости, то есть ваша жизнь зависит от него.

Скажите, пожалуйста, прежде чем сесть на этот стул, сколько требований к нему вы будете предъявлять, как вы его будете проверять? Наверное, очень тщательно и долго, правда? А когда вы на нем будете сидеть, то все время будете, знаете, попкой так, проверять.

Почему вы будете это делать? По одной простой причине: потому что вы боитесь, потому что вы зависите от этого стула, поэтому вы постоянно проверяете, крепко он стоит или нет, и так далее. К нему не будет доверия.

Так вот в отношениях зависимости никогда нет доверия. В отношениях, где присутствует между партнерами односторонняя, или двусторонняя, так называемая со-зависимость, его просто не может быть. Человек, который сидит на стуле над пропастью, он всеми фибрами души не доверяет этому стулу, именно потому, что он зависит.

Что такое зависимость?

И теперь нужно вкратце объяснить, как это работает в отношениях. Мы можем удовлетворять свои потребности либо за счет другого человека, либо с помощью другого человека. Партнерство означает, что я удовлетворяю свои потребности не за счет другого человека, а с его помощью.

То есть, теоретически, я могу сделать это сам, но вдвоем или с этим конкретным партнером это сделать проще. То есть, условно говоря, я наверно могу найти себе другую жену, но мне нравится эта. Я люблю эту. Я особо не боюсь остаться один. Но мне хорошо именно с этой женщиной, или с этим мужчиной.

Это называется взаимозависимость, то есть мы вместе, потому что мы хотим быть вместе, а не потому, что нам иначе будет плохо. Здесь есть большая разница.

А теперь представьте, что у меня низкая самооценка: я считаю, что никому не нужен, и что, если жена от меня уйдет, то я больше никого не найду, кому я такой нужен. Или я сижу дома, и меня кормит жена, то есть я зависим финансово. Я не могу самостоятельно удовлетворить свои потребности, и удовлетворяю их не с помощью другого человека, а за счет него.

Поэтому еще раз хочу сказать: в отношениях зависимости никогда не бывает доверия. Оно может демонстрироваться, но настоящего не будет.

Работа с ревностью

Работа с ревностью – это, безусловно, работа с самооценкой и нарабатывание независимости. Ревность — это неуверенность в себе, которая сопровождается выраженным страхом отвержения. Ревнивец делает все, чтобы не быть отверженным, и для этого пытается контролировать партнёра.

А бывает так, что человек ревнует просто от того, что не нашел своего дела, места в жизни. Партнер стал смыслом его жизни и, конечно, ему страшно его потерять.

У меня есть масса примеров, когда женщина приходит и говорит: «Вот я ревную, я не доверяю, проверяю, не могу успокоиться». И я всегда отвечаю – займитесь собой.

Когда у человека появляется своя жизнь, когда у него появляется деятельность, интересы, свой круг общения, он перестает зависеть. Женщина отстает от мужа, и эти отношения из зависимости переходят в партнерство, и все становится хорошо. В сексе, самое главное, все тоже налаживается.

И еще очень важный момент это, безусловно, профилактика накручивания для того чтобы не придумывать того, чего нет.

Работа с ревнивцем

Как поступать, если ревнуют вас? Самое главное – начинать работу сразу – до того, как ревность перейдет в паранойю. Чем раньше вы остановите ревнивца, тем лучше. Это невозможно сделать при помощи информации – сколько бы вы не оправдывались, успокоение будет носить временный характер. Чем больше вы информации даете, тем больше он ее хочет. Нужно остановить ревность в зародыше, поставив вопрос о доверии и целесообразности продолжения отношений.

На мой взгляд, это очень важный момент. По опыту работы могу сказать: если это сделать сразу – у большинства все получается, это останавливается. Главное, делать это надо достаточно твердо, и быть готовым подтверждать решение в дальнейшем. Потому что если вы раз договоритесь, это не значит, что человек тут же остановится – у него есть уже свои привычки, и отвыкнуть будет нелегко.

Но если отслеживать все попытки вернуться в эту колею, то у отношений есть шанс и неплохой.

Если же вы допустите до уровня достаточно серьезной ревности, то шансов мало. Двигать это потом уже тяжело, так что лучше делать профилактику, чем лечить.

Романтизация ревности

И напоследок хочу сказать, что ревность часто полагают признаком любви, романтизируют ее и даже обижаются, когда ее нет. Некоторые женщины даже провоцируют ревность, думая, что мужчине наплевать на нее, если он не ревнует. Есть еще такая фраза, что женщина может простить ревность, но ее отсутствие никогда.

Но на самом деле сильная ревность – признак серьезных внутренних проблем, а патологическая ревность может быть даже опасной. К сожалению, есть судебная статистика, которая это подтверждает. Ревность – это попытка контроля и проявление эгоизма, страха и зависимости, а никак не любви.

Вадим Куркин

Источник: https://vadimkurkin.com/blog/zanimatelnaya-psikhologiya/revnost-i-samootsenka-prichiny-revnosti-i-kak-s-ney-rabotat/

Патологическая ревность: что это такое, какие есть причины и как избавиться? — Журнал о Моде

ревность что это такое

Патологическая ревность – это достаточно серьезное и опасное явление, которое может привести к непоправимым последствиям. С ней можно и нужно бороться.

В мире мало найдется людей, которым не приходилось сталкиваться или переживать ревность. Это достаточно неприятное чувство, а патологическая ревность еще и разрушительное. Чаще всего такие отношения приводят к разводу и психологической травме у жертвы ревности.

Нередко патологический ревнивец оказывается еще и домашним тираном, который всячески старается подчинить себе партнера и ограничить его общение с внешним миром. Однако даже в случае достижения этой цели, сцены ревности не прекращаются, для них находятся все новые и новые поводы.

Что это такое

В случае с патологической ревностью это чувство возникает беспричинно и обусловлено не какими-либо реальными внешними факторами, а скорее личными внутренними проблемами и комплексами.

Многие специалисты убеждены, что патологическая ревность — это болезнь, граничащая с манией, которую, к сожалению, нельзя вылечить, можно только временно приглушить.

Такое расстройство психики либо развивается на почве постоянных подозрений и ревности, либо же изначально было у человека и при стечении определенных условиях обострилось.

Признаки

Клиническая картина болезни выражается в постоянном поиске доказательств измены партнера, при этом доводы второй стороны не слышат и не рассматривают, скорее, наоборот, воспринимают как доказательство неверности и попытку усыпить бдительность.

У мужчин

Заметить, что мужчина ревнует, женщина может по целому ряду признаков:

  • беспричинная агрессия;
  • отказ мужа от поцелуев и нежных объятий при попытке партнерши проявить чувства;
  • постоянные упреки по поводу и без него;
  • недовольств и хмурый взгляд и прочее.

Негативные эмоции вызывают даже самые безобидные вещи:

  • встреча с подругой;
  • звонок коллеги;
  • ранний уход или поздний приход и многое другое.

У женщин

Проявление патологической ревности у жены, несмотря на природную эмоциональность представительниц слабого пола, мало чем отличаются от мужской.

К ним можно добавить разве что:

  • отказ от секса с супругом;
  • маниакальная слежка за супругом: проверка телефона, электронной почты, страниц в социальных сетях и т.д.

Причины

Чаще всего причинами возникновения патологической ревности являются:

  • заниженная самооценка;
  • боязнь одиночества;
  • сомнения в искренности чувств партнера;
  • снижение сексуальной функции;
  • неумение любить и т.д.

Чем опасна патологическая ревность

Такая форма психоза развивается по нарастающей и в результате может привести к трагическим последствиям:

  1. Со временем ревнивец может начать придумывать варианты мести, носить с собой оружие и ждать момента, когда можно будет поймать на горячем изменника и применить его.
  2. Ревнивцу сложно контролировать свои эмоции и возникающую агрессию. Нередко всплеск эмоций может закончиться насилием как психологическим, так и физическим.
  3. Кроме этого, на фоне эмоционального всплеска, может возникнуть бред ревности. Когда партнера обвиняют во всех смертных грехах. Чаще всего звучат совершенно нелепые высказывания и обвинения, которые не имеют никакого отношения к реальности.
  4. У ревнивца могут появиться навязчивые или сверхценные идеи. В попытке уличить изменника он может следить за партнером и всячески проверять его.
  5. При возникновении бредовых идей начинается развитие более серьезного психического отклонения – шизофрении.
  6. Патологические ревнивцы не только социально опасны, но и могут причинять вред самому себе. По статистике 20% ревнивцев совершают попытку суицида, а некоторые и не одну. Кроме этого, нанеся тяжкие увечья своему партнеру или же и вовсе убив, «Отелло» чаще всего и сам накладывает на себя руки. Возникает резонный вопрос – что делать?

Лечение

Патологический ревнивец обычно не признает существование проблемы как таковой, списывая свое поведение и перекладывая ответственность на объект ревности, искренне считая, что его реакция вполне нормальна. Лечение такого состояния крайне затруднено.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Кто такой иоанн предтеча

https://www.youtube.com/watch?v=2n2-3s6gkMI

Кроме этого, от проявления эмоций избавиться полностью нереально. Однако можно только попытаться научиться себя контролировать.

Некоторые ревнивцы сами устают от таких эмоциональных всплесков, в результате чего пытаются заглушить ревность при помощи:

  • алкоголя;
  • сигарет;
  • наркотических препаратов;
  • заедания проблем;
  • работы;
  • срыва на близких людях;
  • сна и прочего.

Такое «лечение» имеет кратковременный эффект и чаще всего, наоборот, обостряет проблему. Состояние патологической ревности гораздо эффективнее облегчают:

  • душ;
  • занятия спортом;
  • разговоры по душам с коллегами и друзьями;
  • релаксационная музыка и прочие расслабляющие процедуры.

Как избавиться: советы психолога

Чтобы облегчить состояние патологической ревности лучше всего обратиться к квалифицированному специалисту-психотерапевту или психологу. С проявлениями ревности нужно бороться.

Чаще всего для подобного рода болезненных проявлений медики прибегают к назначению антипсихотических препаратов. Одновременно с этим назначаются психосоциальные методы лечения.

Одновременно с этим психолог может дать ряд рекомендаций и объекту ревности:

  1. Ни в коем случае не нужно отталкивать партнера. Ревнивец остро нуждается в похвале, заботе и ласке, причем ценить необходимо не только какие-то серьезные достижения, но и мелочи. Кроме этого, необходимо благодарить партнера за доставленное в сексе удовольствие. Хвалить можно как будучи наедине, так и при других людях, исключая, разумеется, похвалу за секс.
  2. Необходимо стараться создать теплую атмосферу в отношениях, чтобы супругу было комфортно.
  3. Выполнять данные обещания, не обманывать и стараться быть всегда открытым.
  4. Требовать уважения к себе, при этом, не забывая уважать и самому.
  5. Пресекать любые проявления насилия и психологического, и тем более физического.
  6. В отношениях важна откровенность и доверительные отношения. Необходимо говорить с партнером, обсуждать как проблемы, так и какие-то бытовые вопросы.

Кроме прочего, можно создать какие-то семейные ритуалы и традиции. Не обязательно придумывать что-то глобальное, это могут быть обычный поцелуй перед работой, смс, совместный поход куда-либо и прочее.

Если есть желание сохранить отношения, но для этого необходимо приложить все возможные и невозможные усилия и бороться до конца. Одновременно с этим нужно отдавать себе отчет, что если ревность повлекла за собой насилие, но отношения лучше прекращать, как бы тяжело и больно это не было. Применив силу один раз, «Отелло» будет делать это снова и снова.

Источник: https://jurnalomode.ru/patologicheskaya-revnost-chto-eto-takoe-kakie-est-prichiny-i-kak-izbavitsya.html

Что такое ревность? Искусство причинять себе зла больше, чем другим. Поговорим об этом?

ревность что это такое
Большинство современных Отелло не склонны к психоанализу, поэтому доискиваться до причин мужской ревности приходится их партнершам. Ведь зная побудительный мотив, скорректировать вызванное им поведение гораздо легче. Возможно, осознав причины, женщина сможет посмотреть на ревнивца отстраненно, под другим углом зрения и найти адекватный ответ.

Ревность – что это?

Само по себе чувство ревности разрушительно. Его основу составляют неудовлетворенность, неуверенность в себе, недоверие или желание отомстить другому человеку. Отношение мужчины к женщине часто сопровождаются подобными эмоциями.

О чем это говорит? О том, что ревность – это признак любви мужчины или признак его неуверенности в себе? В большинстве случаев любое проявление данного чувства – гремучий коктейль из нескольких эмоций.

Ревность мужа, жены, детей или подруги, переплетаясь с прочими негативными чувствами: обидой, злостью, тоской, одиночеством — толкает человека на совершение поступков, у которых зачастую неприятные последствия. Поэтому необходимо найти в себе силы обуздать ее.

Патология

Чувство может переходить в патологическое состояние, когда муж ревнует жену к каждому столбу.

До этого оно должно пройти несколько стадий развития:

  1. Бытовая мужская ревность. Проявляется на начальной стадии появления страха потери второй половинки.
  2. Развитие ревности. Мужчина контролирует круг общения девушки, следит за ней. Цель – найти доказательство измены.
  3. Состояние безумия. На этой стадии становятся заметны все признаки серьезного психологического заболевания. Патологическая ревность мужа проявляется в том, что мужчина уже не пытается доказать измену, он в ней уверен. Окружающим людям, особенно своей девушке, он не верит. Ревнивец морально давит на партнершу. Возможно причинение вреда ее здоровью.

Последняя стадия патологии наиболее опасная.

Интересный факт

Ревность приобретает патологическое состояние с чертами психоза у 20% мужчин.

Состояние человека сложно контролировать. Нужно вмешательство психологов.

Ревность – это признак любви?

Многие считают, что данное чувство – одно из множества проявлений любви. Но так ли это? Разумеется, мы будем ревновать только тех людей, которые много значат для нас. Однако если человек испытывает подобное чувство, то это вовсе не означает, что он любит.

Следовательно, ревность имеет какие-то другие истоки, нежели любовь. Простейший тест на ревность поможет вам осознать, что стало причиной этого чувства. После того как вы заметите в себе хотя бы малую долю ревности, проведите самоанализ и попробуйте понять, каковы его истоки.

Далее мы приведем несколько возможных вариантов.

Любовник

Чувство ревности проявляется у любовника, если его девушка не разводится с мужем. Мужчине кажется, что она относится к отношениям несерьезно. Для нее это лишь развлечение, связанное с получением новых эмоций, от мужа она уходить не собирается.

Опасное чувство у любовника проявляется в скандалах, выяснении отношений. Он может позвонить своему сопернику и рассказать правду. Вероятнее всего, после этого будет развод, но ревнивец успокоится лишь ненадолго. Через какое-то время он начнет подозревать любимую в изменах, думая, что жена может поступить с ним, как с бывшим супругом. Мысль о новом любовнике – начало конфликта пары. Чтобы сохранить брак, женщине нужно доказать свою любовь к нему.

Контроль чужой судьбы

С помощью власти над другим человеком мы пытаемся создать для себя стабильные условия жизни. Мы, контролируя чужие действия, можем предотвращать изменения в отношениях, чем и поддерживаем стабильность собственной жизни. Однако это является лишь иллюзией, так как тотальный контроль просто невозможен. Как результат, появляются недоверие и чувство ревности.

Как можно было заметить, ревность является глубинным переживанием человека. Однако это чувство также может быть разным. Ребенок может ревновать родителей и наоборот. Можно испытывать это чувство по отношению к другу или же к любимому человеку. Как его классифицировать и каковы его истоки?

Особенности

Мужская ревность связана с чувством собственности. Любимого человека не хочется ни с кем делить. Проявляется у всех мужчин, но в разных формах.

Может начинаться без особых проявлений. Мужчина внимательнее следит за поведением второй половинки, анализируя его. Потом он подозревает девушку в симпатии к лучшему другу. На этом этапе возможно разное развитие событий. Собственник развеивает подозрения и живет спокойно, не мучая себя и девушку.

Другой вариант – патология, которая выражается в постоянном недоверии к своей партнерше. Часто она сопровождается моральным и физическим насилием. Такие отношения нужно прекращать, так как мужчина не способен контролировать чувства и действия. Молодой человек может сильно навредить здоровью любимой.

Детская ревность

На самом деле ревность пытается найти в вашей жизни укромное местечко еще в раннем детстве, то есть тогда, когда вы еще не способны как следует от нее защититься. Она тихонько подходит к вам сзади и шепчет на ухо: «Посмотри! Твоя мама угостила конфетой соседскую девочку! А ведь она могла отдать ее тебе. Мама тебя не любит.

Она любит ту девочку больше, чем тебя!» Сначала вы просто стараетесь не обращать внимания на ее шепот, но ревность – настойчивая дама. Она будет напоминать вам о себе раз за разом. Когда папа возьмет на руки другого ребенка, когда он похвалит успехи старшей сестры, когда родители посоветуют брать пример с младшего брата. Вот тогда вы действительно испугаетесь.

А вдруг они и правда вас не любят? Почему же вам не достается внимание родителей? Ведь они говорили, что вы будете ими любимы в любом случае. Вот тогда-то ревность восторжествует.

У каждого это чувство проявляется по-своему. Кто-то немедленно подойдет и хорошенько дернет за косу ту самую соседскую девочку, которую имели неосторожность приласкать ваши родители. А кто-то затаит обиду на всю жизнь и будет регулярно напоминать постаревшим маме и папе о том, что они натворили.

Почему мужчина ревнует женщину

Феномен ревности мужчин имеет психологические особенности. Они способны ревновать свою партнершу не только к вероятному противнику, но ко всему, что отвлекает ее внимание: детям и внукам, работе, подругам, увлечениям. На первый план, безусловно, выступает подозрение в сексуальной неверности.

Виной этому физиология мужчин: они никогда на 100 % не уверены, что женщина родила ребенка именно от него, даже если это идеальная жена. Этот фактор работает на подсознательном уровне даже тогда, когда пара не планирует иметь детей.

Помимо этого глубинного механизма у мужчин выделяются и другие. Мотивы для ревности:

  1. Инстинкт собственника. Мужчина от природы наделен качествами собственника. Показательным примером могут служить радикальные мусульманские семьи, где жена не имеет права выходить из дома без позволения мужа. Многие европейские ревнивцы с удовольствием узаконили бы подобные обычаи. Именно таковы признаки мужской ревности у собственника: оградить женщину от последствий случайных встреч с другими мужчинами, сведя подобные контакты к минимуму.
  2. Неуверенность в себе. Второе место среди причин ревности занимает заниженная самооценка. Она порождает страх, что женщина найдет более достойного претендента. В глубине души такой мужчина не уверен, что достаточно красив, богат, умен, брутален и т. д. Подсознательно он считает, что его женщина такого же мнения и должна искать лучший вариант. Развеять подобные страхи бывает непросто. Если женщина чувствует, что в ревности виноват именно комплекс неполноценности, то ей стоит почаще напоминать избраннику, что он для нее «самый-самый».
  3. Родом из детства. Детская ревность, вызванная конкуренцией за материнскую любовь с другими детьми, может со временем перейти на отношения с партнершей. Правда случается это далеко не всегда. Другим полюсом мужской ревности из детства психология считает чрезмерную родительскую заботу, из-за которой любимое чадо начинает мнить себя центром вселенной.
  4. Национальные особенности. У некоторых народов, например, латиноамериканцев и итальянцев ревность является частью национальной культуры. А лидерство по количеству ревнивцев и инцидентов, совершаемых на этой почве, прочно удерживает Австралия. Не только различные этносы, но и семьи имеют свои стереотипы «приличного» женского поведения. Если один мужчина не будет переживать из-за того, что его жена на корпоративе приняла приглашение на танец от коллеги, то для другого это будет почти изменой. Поменять впитанные с молоком матери устои очень трудно. Для женщины в этом случае важным моментом будет решить еще до создания семьи, готова ли она с ними мириться.
  5. Психологическая проекция. О таком виде ревности специалисты говорят, если мужчина ревнует, сам при этом изменяя своей спутнице. В этой ситуации он пытается компенсировать чувство собственной вины, перенеся ее на партнершу. Зачастую такой перенос происходит неосознанно: человек действительно начинает видеть реальные подтверждения неверности.

Подобный механизм работает и тогда, когда мужчина фактически не изменяет, но желает этого. Испытывая характерное душевное напряжение, он думает, что его супруга ощущает те же эмоции. Внутренний голос ему подсказывает, что сил для противостояния вожделению может не хватить как ему, так и объекту ревности.

Как видим, даже при полном отсутствии реальных поводов, причин для ревности у мужчин немало. Как бороться с мужской ревностью зависит от того, насколько сильно она проявляется.

Дружеская ревность

А жизнь идет своим чередом. Вы взрослеете, идете в школу, оканчиваете институт, работаете. И ваша неизменная подруга – ревность – не оставляет вас ни на минуту. Вы будете заводить новые знакомства, вливаться в компанию, общаться с коллегами по работе. А она, в свою очередь, будет незаметно укреплять свои позиции.

У вас появилась лучшая подруга или друг? Отлично! Лучше и быть не могло! Для ревности это непаханое поле. И вы уже слышите ее шепоток: «Погляди-ка! Она тебе не звонит уже второй день. Наверняка она занята теми, с кем ей интересно общаться. Не хочешь позвонить и высказать все, что ты думаешь об этой предательнице?» Стоит ли говорить, что как только вы начнете поддаваться таким порывам, вся ваша дружба будет рушиться кирпичик за кирпичиком.

Как проявляется подобная ревность? Когда вы идете в кафе с подружкой, то готовы обсуждать только вас двоих. Люди, которые в это время звонят ей на мобильный, причиняют вам буквально физическую боль. Вы впадаете в бешенство, если подруга не отвечает на ваш звонок или, что еще хуже, отказывается от совместной прогулки.

Любовь и ревность

Пожалуй, любимый человек – это самый лакомый кусочек для ревности. Действительно, есть где на славу разгуляться. Вы еще не успели сполна насладиться конфетно-букетным периодом первой влюбленности, ощутить всю эмоциональную палитру первой любви, а у нее уже давно созрел план действий. Поторопитесь, вам еще многое предстоит успеть!

Для начала прочтите все его смс-сообщения и переписку в социальных сетях. Проверьте его записную книжку на предмет женских имен. Не забудьте взломать электронную почту! Опросите всех знакомых и друзей: кто знает, может быть, они уже видели его за ручку с новой пассией.

Крайне важно контролировать каждый звонок, а также график передвижения по городу. Не забудьте сразу закатить скандал, если он где-нибудь задержится хотя бы на десять минут. После этого скандала он должен удалить все номера, помеченные женскими именами: сюда относятся и бывшие девушки, и одноклассницы, и коллеги по работе.

Из женщин вы допускаете только себя и его родственников, и то самых близких.

Значение прошлых отношений

Иногда воспоминания о старых связях разрушают новые супружеские отношения. Мужчины не могут простить своим женам прошлые симпатии. Им кажется, что у тех остались чувства к бывшим мужьям. И они бы к ним вернулись, если представился удобный случай. Поэтому муж ревнует и оскорбляет жену.

Понять, что муж ревнует к прошлому, можно по постоянным расспросам о предыдущих отношениях. Он заставляет удалить совместные фото из социальных сетей, выбросить вещи, которые связывали когда-то бывшую пару в прошлом браке. Но это редко помогает.

Источник: https://cosmeton.ru/otnosheniya/revnost-v-otnosheniyah-psihologiya.html

Женская ревность: психология, причины, признаки и что это может значить

Что такое женская ревность? Как с ней бороться? И стоит ли бороться вообще? Попробуем проанализировать все эти непростые вопросы и дать на них подробные ответы.

Так уж исторически сложилось, что воплощением ревности практически в любой культуре принято считать мужчин. Взять хотя бы Отелло от Шекспира или Хосе от Проспера Мериме, имена которых стали синонимом к слову «ревность».

Иногда, складывается впечатление, что этому чувству женщины подвержены в меньшей степени, но это глубочайшее заблуждение. Достаточно вспомнить лишь таких персон, как леди Макбет, Медея и Госпожа Бовари.

Чувство собственности у женщин в гораздо большей степени развито, нежели у мужчин. Со времён каменного века для любой женщины мужчина – добытчик, без которого она обречена на голодную смерть, а значит, посягательство на возлюбленного равносильно угрозе её жизни.

“Мужчина должен владеть женщиной, чтобы принадлежать ей, а женщина должна принадлежать мужчине, чтобы владеть им”

Времена конечно изменились, и прекрасная половина человечества уже далеко не беспомощна, но где-то на генном уровне боязнь остаться без кавалера у женщин выражена несравненно сильнее, нежели чем у мужчин тот же страх потерять свою пассию.

Особенности женской ревности

Ревность определяется психологами как отрицательно окрашенное чувство собственности по отношению к любимому человеку.

Ревнует не та женщина, которая любит, а та, которая хочет, чтобы ее любили. Это чувство не имеет ничего общего с любовью. Выражается оно у мужчин и женщин по-разному. Представительницы прекрасной половины человечества ревнуют чаще, но переносят переживания легче. Если женщины воспринимают мужскую ревность как норму, то у мужчин безосновательно ревнующая пассия вызывает раздражение.

Отличия женской ревности от мужской:

  1. Ревность женщины основана на боязни лишения «источника средств». Чувство собственности у дам срабатывает так: «Ты мой мужчина. И должен тратить заработанные деньги только на меня и наших детей».
  2. Агрессия ревнующей женщины направлена не на партнера, а на потенциальную соперницу. Незачем убивать «курицу, несущую золотые яйца». Надо разобраться с теми, кто на эту курицу позарился.
  3. Женскую ревность обостряют сексуальная неудовлетворенность, «женские» болезни, бесплодие, период вынашивания малыша и первые месяцы после его рождения.
  4. Есть две категории ревнивиц: одни следят за каждым шагом возлюбленного, не давая выхода своим переживаниям, замкнувшись в себе. Другие, заподозрив неверность партнера, закатывают истерику при каждой возможности, не в силах совладать с собой.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Что такое логика определение

У многих пар ревность существует безо всякой любви – вместо нее, она давно угасла или ее не было вовсе.

Причины

Мужчины тяжело переживают факт физической измены возлюбленной. Для женщин важнее духовное предательство. Интрижку на работе или мимолетное увлечение партнера на курорте женщины перенесут легче, чем открытое восхищение другой.

Предпосылки возникновения женской ревности:

  • несправедливость – женщина воспринимает себя и партнера как единое целое. Если появляется другая, мужчина слышит упреки: «Да как ты мог! Я отдала тебе лучшие годы жизни»;
  • заниженная самооценка, неуверенность в себе заставляет женщину думать, что партнер может найти ей замену – красивую, умную, успешную любовницу;
  • задетое самолюбие побуждает уверенную в себе даму мстить своему избраннику или его пассии;
  • боязнь потери материального благосостояния, источником которого является муж, возникает у женщин, сидящих дома, не имеющих своих средств к существованию. В этом случае агрессия направлена на всех, кому муж может оказать финансовую помощь;
  • безразличие и страх одиночества, который обостряется с возрастом.

Ревность усиливается, если супруг часто отсутствует дома. Жена не может постоянно его контролировать. Ей на помощь приходят видеозвонки, которыми ревнивица «достает» партнера во время командировок или деловых встреч. Если он не ответил, значит, изменял в это время.

«Ревность – это одна доля любви и девяносто девять долей самолюбия» (Франсуа Ларошфуко).

Подобный контроль унижает чувство собственного достоинства мужчины, заставляет его выглядеть глупо в глазах других.

Страхи

Многочисленные фобии и страхи, вот почему женщины ревнуют мужчин, самым известным, разумеется, является страх измены, впрочем, этим и обусловлена ревность. Однако, существует некий парадокс: если часто обвинять мужчину в предательстве, он в конце концов, преступит брачный закон, а женщина успокоится, поскольку бояться, что она будет обманута, уже не нужно.

Если вспомнить первобытные времена, то ревность женщины отражала страх потери самца, от которого напрямую зависела ее жизнь, потомство и факт сытости всех членов семейства. В нашем веке дамам ничего не угрожает, скорее имеет весомый приоритет наличия мужа в виде денежных средств, места поселения и отсутствия одиночества. Да, девушки боятся остаться одинокими, поэтому держатся даже за самых безалаберных мужчин.

Признаки

Ревнующий человек эгоистичен и не уверен в себе. Он пытается подчинить своего партнера, контролировать его. К ревности склонны люди, сами изменяющие партнерам либо постоянно думающие об этом. Ревнующая женщина навязывает мужчине чувство вины, играет на его обязанностях как главы семейства. Если у пары есть дети, они оказываются в центре баталий, ведь манипуляции детьми – козырь слабой женщины.

Основной признак ревнующей женщины – круглосуточный контроль действий партнера.

Физиологические признаки

Женщину, которая ревнует, но пытается скрыть это, несложно определить по внешним признакам.

«Симптомы» женской ревности:

  • румянец на щеках;
  • учащенное сердцебиение;
  • сбивающееся дыхание;
  • повышенное потоотделение;
  • ярость и обида в глазах;
  • увеличение зрачков в размерах;
  • покусывание губ либо грызение ногтей.

Если вы заметили у женщины эти признаки, не спрашивайте напрямую – ревнует она или нет. Своим вопросом вы спровоцируете скандал. Вспомните ситуацию, которая привела к появлению «симптомов», аргументируйте свои действия.

Психологические признаки

Если физиологические признаки помогут определить сиюминутное состояние женщины, то наблюдение за ее поведением подскажет, ревнует ли она вас в принципе.

К психологическим признакам ревнующей женщины относят:

  • постоянная бдительность – стремление знать, где и с кем проводит время партнер. Это проявляется в регулярных телефонных звонках, в том числе по видеосвязи, тайном прочтении смс, контроле страничек в социальных сетях;
  • игра воображения – оставшись дома одна, жена накручивает себя, рисуя в голове картины измены мужа. Чем богаче фантазия, тем реальнее становятся эти картины. Она жалуется на постоянные головные боли, повышенное давление, которые вызваны ее возбужденным состоянием;
  • обвинения – она акцентирует внимание на недостатках мужчины, приписывает ему «все смертные грехи», не переставая упрекать в предательстве;
  • скандалы на ровном месте – разборки может спровоцировать передача по телевизору на тему измены или фильм с похожим сюжетом. Разговор сразу переводится на мужа и его новую пассию. Причем невольными свидетелями скандалов становятся дети. Они слышат, как мама оскорбляет папу, повышает голос, видят, как она переживает. Дочка или сын начинают с недоверием относиться к любимому еще вчера папе, а в старшем возрасте – открыто выражают протест.

Ревнивая жена может внезапно зайти к мужу на работу, встретить его «случайно» из офиса, набрать по видеосвязи во время важных переговоров. Это безумство, но она считает оправданными свои поступки.

«Половинчатый организм»

Высокочастотная причина ревности у женщин: непредумышленное создание мирка под названием «Мы». 70% испытывают это во времена первой влюбленности, когда наступает апатическое состояние, если нет любимого рядом. Сравнимо с энергетической подпиткой.

В момент, когда оба партнера находятся рядом, у женщины появляется вдохновение (начинает готовить, выполнять домашнюю работу), становится чрезмерно веселой и находчивой. В момент, когда партнеры порознь, она словно впадает в зимнюю спячку, ничего не делает, как разряженный смартфон — не функционирует, от чего в голову приходят мысли:

  • Я никому не нужна;
  • Он сейчас с другой;
  • Он ушел, значит, не любит

То же самое наблюдается у новорожденных младенцев, которые «надрываются» от плача, если мать отошла на пару минут, именно поэтому дети, претерпевшие «безматеринское» одиночество с 0 до 4 лет, вырастают отстранившимися личностями, не способными здорово взаимодействовать с людьми и пребывать в социальной среде без «дополнительного плеча», начинают ранний поиск любви (с 12 до 18 лет) и обжигаются — отсюда подсознание пополняется психологическими травмами.

Ревность жены к прошлым отношениям

До вступления в брак партнеры в подавляющем большинстве случаев уже имели опыт серьезных отношений. Кроме того, с каждым годом увеличивается количество повторных браков.

По статистике, после развода 68% мужчин снова женятся, из них 73% считают повторный брак счастливее предыдущего. Для женщин цифры не такие утешительные – 27% разведенных женщин снова официально выходят замуж. 56% из них счастливы со своим вторым супругом.

Если мужчина был женат, у его новой пассии возникает волнение по поводу бывшей – общаются они или нет, как часто видятся, помогает ли он ей финансово. Ситуация усугубляется, если от первого брака есть дети. Ведь запрещая или ограничивая общение с ними, она рискует испортить взаимоотношения с супругом. Женщина мучается от мыслей, что при первой возможности он вернется к бывшей жене.

Опасные факты, оправдывающие ревность жены к бывшей:

  1. Мужчина часто сравнивает ваше поведение и деяния с поступками экс-супруги. При этом сравнение не в вашу пользу.
  2. На совместных мероприятиях уделяет ей больше времени, чем остальным, включая вас.
  3. Вы замечаете попытки супруга остаться с ней наедине.
  4. Мужчина постоянно предлагает помощь бывшей жене.

Даже при обоюдном решении расстаться бывшие партнеры не могут автоматически стать чужими, вычеркнуть друг друга из своей жизни. Есть общие дети, друзья, работа. Поэтому важно для гармонизации новых отношений научиться доверять супругу. Если вам неприятно его общение с бывшей, нужно сразу честно об этом поговорить, а не подавлять возникшее чувство ревности. Возможно, ему придется ограничить общение с экс-супругой для сохранения мира и покоя в вашей семье.

Источник: https://erekto.ru/otnosheniya/pochemu-devushka-revnuet.html

Женская ревность: есть ли возможность с ней справиться

Женская ревность – не такое уж редкое явление. Зачастую именно она лежит в основе семейных конфликтов, а иногда и приводит к разводам. Ревность – это чувство неоднозначное, часто не имеющее под собой никакого основания, отравляющее жизнь обоим партнерам и нарушающее семейное благополучие.

По каким причинам появляется женская ревность

Что такое женская ревность женщины по своей сути? В основе ее возникновения могут лежать несколько причин, которые провоцируются имеющимися комплексами, низкой самооценкой или эгоизмом и избалованностью, требующие постоянного подчеркивания собственного достоинства.

Боязнь одиночества родом из детства

Страх одиночества, беспокойство остаться одной, очень часто формируется еще в раннем детстве, когда маленькую девочку оставляли дома одну или на попечении чужого человека. Еще большую психологическую травму наносит детской психике развод родителей.

Ощущение брошенности и ненужности часто прочно закрепляется в подсознании и переносится на взрослую жизнь.

Женская ревность и неуверенность в себе

В том случае, когда женщина неуверенна в себе, образ мужчины воспринимается идеализированно. При этом не замечаются его недостатки, а свои кажутся очень значительными. Женская ревность в этом случае становится постоянным спутником, так как ее подогревают мысли, что «прекрасный принц» может предпочесть более успешную, красивую и молодую женщину.

Когда воображение во вред

Независимо от возраста, и количества совместно прожитых лет, женщины иногда начинают фантазировать на тему измен, представляя своего избранника в пикантных ситуациях. Даже если для таких предположений нет никаких оснований, женщина может убедить себя в неверности мужа.

Ничем не занятая женщина, у которой слишком много свободного времени, может сама надумывать себе проблемы. Ревность зачастую становится одной из них.

Что лучше: не расставаться или проводить много времени врозь

В психологии отношений женская ревность может возникать даже при проведении парой всего времени практически безотлучно друг от друга. Такая ситуация может возникнуть, когда оба партнера работают вместе, и проводят свободное время тоже вдвоем. Переизбыток общения может привести к тому, что партнершу будет настораживать даже просто доброе слово или шутка в адрес посторонней женщины.

Другая крайность – проведение большого промежутка времени врозь. Это может быть вахтовая работа мужа, и хобби, которым он занимается в выходные без своей второй половинки. Такое положение вещей начинает беспокоить женщину. И появляются подозрения.

Женская ревность и ее 5 характерных признаков

Эмоциональная, и зачастую быстро развивающаяся, женская ревность отличается от мужской. У мужчин в ее основе лежит боязнь потерять власть над своей «половинкой», а у женщин – беспокойство потери самого партнера и его любви.

Ревность – это не всегда безмерная любовь. Для многих она является защитным механизмом личности, действие которого направлено на сохранение того, что «принадлежит» ей. Для ревнивицы таким объектом является ее мужчина.

К основным признакам ревности дам можно отнести:

  1. Публичные обвинения и упреки, которые сопровождаются криками.
  2. Контроль со стороны женщины, который часто проявляется во внезапных приходах на работу к мужу, в частых звонках, и проверках, не встречается ли он с секретарем или коллегой.
  3. Подозрительное отношение к друзьям своего мужчины, а особенно к холостым.
  4. Нелогичность обвинений в изменах. В результате мужчине приходиться принимать оборонительное положение, и доказывать свою преданность семье.
  5. «Игра в детектива», при которой женщина начинает проверять карманы мужа, искать следы губной помады на его одежде, читать смс-сообщения в его телефоне и т.д.

Чтобы ревность у женщины не стала патологической, с ней необходимо бороться.

Как справиться с ревностью

Побороть ревность – процесс не быстрый, требующий работы над собой и приложения сил. Но результат будет того стоить – жизнь пары намного улучшится.

Этапы борьбы с ревностью:

  1. Поднятие самооценки.
  2. Внимание к себе, уход за внешностью.
  3. Анализ эмоционального состояния.
  4. Обговаривание проблем со своим партнером.

Работая над собой, можно со временем преодолеть психологические проблемы. Уделяя внимание себе, своей внешности, женщина становится более привлекательной и интересной. Самоедство, наоборот, губительно действует на характер.

Анализируя происходящие в отношениях процессы, необходимо быть честной с самой собой. При этом желательно избегать обстоятельств, вызывающих отрицательные эмоции. Откровенность со своим партнером и доверительные отношения позволят обсудить назревшие проблемы.

Обращение к профильному специалисту поможет лучше справиться с женской ревностью.

Забота, внимание к женщине, и работа по сохранению отношений со стороны партнера, поможет женщине справиться с ревностью. Действуя совместно, пара сможет сохранить любовь, оставив недопонимание в прошлом.

Женская ревность, это уязвимое место в отношениях — видео

Источник: https://mind-control.ru/zhenskaya-revnost/

Что такое ревность: определение чувства, хорошо это или плохо

Два практически неразделимых понятия «любовь» и «ревность» существуют параллельно почти во всех отношениях между людьми. Есть много видов и причин возникновения данных чувств.

Испытывать и то и другое является нормой для любого человека, вне зависимости от того, есть ли реальный повод или его нет. Ни одна любовная история не обходится без жгучего чувства в груди под названием ревность.

Психология выделяет две ее разновидности: слабого и тирана.

Ревность слабого

К тем, кто испытывает первый вариант, относятся люди, которые страдают низкой самооценкой, а также комплексом неполноценности. Они полагают, что их не за что любить, да и незачем. Подвидом является ощущение нехватки внимания и попытки привлечь его подобным образом. Проблема ревности имеет слабовыраженные проявления, хотя это не уменьшает степени разрушительного воздействия, оказываемого на внутреннее состояние.

Ревность тирана

Второй вид более свойственен людям, которые испытывают потребительское чувство к своему партнеру. Такого рода личности не принимают варианта, что человек имеет право на выбор. Ревность возникает не только к людям, но и ко всему, на что партнер тратит свое время. Беспрекословное подчинение – главное правило, на котором построены отношения.

Независимо от этих двух видов различают также ревность мужчины и женщины. Между ними существует большая разница. Представители противоположных полов трактуют понятие «ревность» по-своему.

Мужская ревность

Для мужчины важно, чтобы тело женщины принадлежало только ему, тогда как то, на кого направлены ее чувства, имеет второстепенное значение. Поэтому ревность может возникнуть по поводу любого восторженного взгляда в сторону спутницы. Женщина является составляющей мужского статуса, поэтому все, что с этим связано, воспринимается как угроза.

Так ревность — это хорошо или плохо? Здесь нет однозначного ответа. Мужчинам подобные переживания даются гораздо сложнее, так как они привыкли все держать в себе, дабы не показать своих слабых сторон.

По статистике, ярко выраженную ревность испытывают представители сильного пола, страдающие заниженной самооценкой, а также неуверенные в себе. Второй распространенный тип – эгоисты, которые с ранних лет привыкли получать желаемое и ни с кем не делиться. Мужчины такого типажа ревнуют ко всему одушевленному.

Часто это свидетельствует о его измене. Судя по себе, мужчина боится допустить ответный ход женщины. Страх также касается возможности разоблачения.

Иногда мужская ревность является результатом неверной трактовки женского поведения. Например, она старается всегда выглядеть достойно, поэтому следит за собой.

Но когда выдается свободный вечер или выходные, женщина хочет отдохнуть от каблуков, макияжа и общего марафета. Мужчина это воспринимает сразу на свой счет. Мол, другим она старается нравиться, а мне – нет. Здесь нужно проявить понимание.

Если женщина, вне зависимости от внешнего вида, остается вместе со своим избранником, не нужно придумывать то, чего нет.

Женская ревность — это хорошо или плохо?

Чувство ревности хоть раз в жизни испытывал каждый. Разница лежит в причине возникновения его. Для представителей противоположного пола понятие имеет совершенно противоположные значения. Каждый вкладывает в один и тот же термин свой смысл, основанный на собственном мировоззрении и личном опыте.

У представительниц прекрасного пола дела обстоят совсем наоборот. Ревность чаще всего возникает по поводу эмоциональной привязанности мужчины к другой. Прощать физическую измену намного проще.

Ревность девушки имеет много проявлений. Так, например, после того как мужчину можно считать завоеванным, женщина желает все его мысли и поступки направить только в свою сторону. Любое неповиновение чревато скандалом.

Обычно это проходит со временем.

Далее — распространенный сюжет, когда она высказывает подозрение по отношению к каждому слову партнера.

Опоздания, неотвеченные телефонные звонки из дома – все это только питает больное воображение, рисуя ужасающие картины времяпрепровождения мужчины.

А если после всего он явится с подарком, то уж точно хочет загладить свою вину. Часто такая подозрительность со стороны партнерши говорит о ее неуверенности в себе и служит причиной расставаний.

В данном случае говорить, ревность — это хорошо или плохо, не имеет никакого смысла. Ведь то, что разрушает отношения, добром быть не может. Запущенный вариант комплекса неполноценности, когда женщина знает наперед, что ее спутник только и думает о любовных похождениях. Причем поводом для скандала может послужить просто задумчивый вид.

Иногда женщины бывают настолько эгоистичными, что поводом для ревности может послужить поход на футбольный матч, встреча с друзьями и прочие увлечения мужчины. Если это не проходит со временем, отношениям вскоре приходит конец.

Такой тип ревности свидетельствует о том, что самой женщине нечем заняться в данный момент. Времяпрепровождение делится между работой, домом и любимым. Выход один – обзавестись увлечением и совершенствоваться в выбранном направлении.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Кто на самом деле патриарх кирилл

Этому будет рад даже партнер, ведь круг интересов его женщины заметно расширится. Да и взаимопонимание сразу наладится.

Боремся с ревностью

Чтобы усмирить собственные приступы ревности, можно проделать несколько упражнений, которые помогают справиться с эмоциональным всплеском в момент конфликта. Например, если у человека накопилась череда поводов для ревности, по его мнению, их следует записать в порядке убывания. Первым будет тот момент, который вызывает более сильные эмоции, и т. д.

Затем список стоит прочесть, и мысленно остановиться на каждом пункте. Нужно прожить заново эмоции, вспомнить все детали ситуации. Правда в том, что многие, смотря на причину своей ревности в спокойном состоянии, не видят в ней смысла. То есть уже после второго прочтения большинство ситуаций покажется человеку мелочью, на которую не стоит обращать внимание.

Заключение

Ревность – это хорошо или плохо? Это каждый решает индивидуально для себя. Так как кому-то она придает сил, вносит дух здорового соперничества, подпитывает адреналином. А других ревность может просто сжигать изнутри, давая все больше поводов задуматься о собственной неполноценности.

Если это чувство сопряжено с глубокой привязанностью к человеку, то такая реакция вполне допустима. Ведь под угрозой находится близость с объектом любви. В таком случае следует просто поговорить с партнером, объяснив свои переживания.

Источник: https://4women.su/otnosheniya/chto-takoe-revnost-opredelenie-chuvstva-horosho-eto-ili-ploho.html

Ревность: что это такое?

Каждый человек хотя бы раз в жизни испытал жгучее чувство ревности. Ему, как и любви, подвластны все возраста. Но не всегда она связана с любовью как частью инстинкта продолжения рода. Ревновать можно родителей, друзей, братьев и сестёр. Так что же это такое, ревность? Хорошо это или плохо, и можно ли прожить всю жизнь и ни разу её не испытать?

Ревность – это болезнь, ведь человеку, который ревнует, довольно сложно справиться с этим чувством в одиночку. Чаще всего ревность вспыхивает на «пустом месте» и захватывает человека в свои сети вне его желания. Только осознав и поняв, какой вред несет ему ревность, человек может путем длительной и упорной работой над собой – победить это отрицательное чувство.

И доверие в этом случае просто необходимо, а также нужна поддержка, терпение и понимание со стороны того человека, на которого направлена ревность.

Чувство ревности присуще всем людям. Но каждый чувствует и проявляет это по-разному.

Ревность это эхо первобытных времён

В том, что ревновать нехорошо, убеждены все – и те, кто ревнует, и те, кого ревнуют. Но это чувство сильнее доводов разума, потому что в основе его лежит не только собственническое чувство, но и инстинкт самосохранения!

На том этапе, когда племенной устрой стал заменяться семьёй и пара мужчина и женщина вдвоём обустраивали свой быт, потеря привязанности партнёра обозначала для женщины потерю охраны обители от врагов и хищных зверей, и потерю кормильца и добытчика.

Представительницы слабого пола не могли охотиться и воевать, у них просто не было на это времени, поскольку они растили детей, готовили пищу, шили одежду из шкур и занимались другой очень хлопотной домашней работой. Глава семьи, со своей стороны, знал, что у него надёжный тыл, он всегда возвращается домой, где тепло и спокойно, где он будет накормлен и обласкан.

И когда в этой первобытной идиллии появлялась третья сторона треугольника – неважно, насколько оправданы были подозрения, но от помехи старались избавиться в буквальном смысле слова. И это позволяло сохранить очаг и дать детям возможность вырасти и продолжить род.

Ревность в наши дни

Когда к какому-либо слову прибавляют эпитет «пещерный», это обозначает присутствие только инстинктов без никаких проблесков разума. Но это не значит, что после того, как люди вышли из пещер, исчезла пещерная ревность. Хотя по мере того как человек совершенствовался и становился всё более интеллектуально развитым, на первое место вышла психоэмоциональная составляющая. Вместе с центральной нервной системой эволюционировали и чувства, в том числе ревность.

Современный ревнивец или ревнивица могут быть кем угодно, не играют значения пол, возраст, социальный статус, образование. Само же чувство стало более многогранным – и при этом возрос отрицательный потенциал этого состояния. Современная ревность базируется на:

  • чувстве собственности;
  • агрессии;
  • зависти;
  • заниженной самооценке.

Это чувство разрушительно, оно уничтожает личность человека и выжигает его внутренний мир. Эго фокусируется на одном: вернуть объект или причинить ему страдания, чтобы он понял, что хорошо ему будет только со мной. Желание утвердиться в жизни другого человека в ипостаси источника как радости, так и боли, стоит во главе угла.

Многоликое разрушительное чувство

Сильное чувство привязанности формирует отношение собственника: этот человек мой и принадлежит только мне. В этом случае мы видим посягательство на личностную свободу, отрицание самодостаточности партнёра и желание завысить свою самооценку за счёт искусственного снижения чужого потенциала. При этом знаки внимания, симпатия к кому-то другому запускают комплекс неполноценности: от меня ушли, значит, я хуже того человека.

Особенно испепеляющая ревность возникает в том случае, когда происходит разрыв между людьми, которых объединяла пылкая любовь, в самом разгаре чувств. Такое тоже бывает, когда один из партнёров попросту не выдерживает накала страстей. В этом случае покинутая сторона будет терзаться особенно яростно. То, что переживает в это время человек, очень походит на наркотическую абстиненцию – чувство, возникающее при прекращении приёма наркотического вещества.

Это объясняется тем, что во время занятия любовью организм вырабатывает так называемый гормон счастья – эндорфин. Он вызывает сладостные ощущения, подъём настроения и другие позитивные эмоции. Когда происходит разрыв и человек лишается такого гормона, он испытывает своеобразную «ломку». Те, кто пережил это, рассказывают, что ощущали ревность как физическую боль без возможности как-то отвлечься или утишить её.

Как вернуть себе душевное равновесие

Философы говорят, что любви без ревности не бывает. Но и ревность может быть разной. Настоящая любовь не позволит держать человека в клетке своей привязанности. Хотя чем сильнее была любовь, тем тяжелее подойти к решению проблемы с точки зрения здравого смысла. Когда внутри всё болит и душа кровоточит, сложно быть спокойным, добрым, разумным.

Худшее, что может вызвать ревность – это месть. Если ревнивцы терзаются беспочвенно, они сами себе придумывают поводы, чем отталкивают от себя любящего человека и разрушают своё счастье.

Если же ревность имеет повод, часто люди ставят себе первостепенной задачей максимально испортить жизнь бывшему или бывшей. Это недостойно человека: нельзя карать за то, что чувства прошли.

И тем более нельзя надеяться на то, что любовь вернётся после угроз, шантажа, что её можно вымогать или выпрашивать.

Банально, но лучший лекарь – время. Очень хорошо, если рядом сочувствующие понимающие люди, которые помогут перенести болезненный период в случае расставания или объяснят беспочвенность ревности, если она таковая.

Всегда нужно помнить и понимать, что:

  • Никто вам не принадлежит по жизни, каждый человек по рождению имеет право на свободу выбора;
  • Отношения будут крепкими, если они строятся на взаимном доверии;
  • Человек в любом случае потеряет то, что он «присвоил» себе и распоряжается этим как собственностью.

Источник: https://avisi.ru/chto-takoe-revnost-eto.html

Отношения и психология ревности между людьми: причины и борьба с проблемой

Ревность знакома каждому человеку: ребенок часто ревнует родителей к другим детям в семье, девушка –своего парня к его подругам, муж ревнует жену к ее симпатичному коллеге или даже к самой работе, родители ревнуют детей к друзьям и брачным партнерам. Многие люди без особого труда находят в себе силы справиться с этим чувством, и оно не причиняет существенного вреда их отношениям. В некоторых случаях приходится выискивать способ, как преодолеть чувство ревности.

Ревность – отрицательно окрашенное чувство

Что такое ревность в психологии

Ревность психология относит к категории чувств, а не эмоций. То есть это сложное, комплексное и устойчивое отношение одного человека к другому. Если эмоция возникает как реакция на ситуацию «здесь и сейчас», то ревность не привязана к конкретным событиям. Чувство ревности порой испытывают в отношении людей, которые не дают никакого реального повода не доверять им.

Почему люди ревнуют

Почему люди бывают жестоки друг к другу с точки зрения психологии

Фрейд описал причины ревности в своем труде «О некоторых невротических механизмах при ревности, паранойе и гомосексуализме»:

  1. Вытесненное из сферы сознательного и спроецированное на партнера собственное желание изменять.
  2. Проекция в сочетании с половой инверсией – симпатия к человеку своего пола не осознается и приписывается партнеру.
  3. Конкурентное мышление – сравнение себя с идеалом или реальными соперниками не в свою пользу, на основе чего возникает вывод о своей ненужности объекту любви.

Обратите внимание!Ревность – это неуверенность в себе. Человек, который не сомневается в том, что он достоин любви и обожания, обычно не страдает от мыслей, что его партнер станет всерьез засматриваться по сторонам.

Карен Хорни называла ревность симптомом невротической потребности в любви. То есть объясняла возникновение этого чувства ситуацией, когда связь с другим человеком начинает восприниматься как жизненная необходимость и превращается в эмоциональную зависимость.

Н. Дмитриева объясняет, почему люди постоянно ревнуют друг друга, следующими причинами:

  1. Психологические особенности личности ревнивца. К примеру, стремление к власти или убеждение, что быть обманутым партнером – унизительно. При этом ревность в отношении человека далеко не всегда сопровождается чувством любви к нему.
  2. Особенности родительского воспитания. Например, если в детстве в семье человек подвергался физическому наказанию, то может возникнуть стойкое подсознательное убеждение, что чувство любви рано или поздно приводит к предательству и боли.

Физическое и психологическое насилие над ребенком со стороны родителей может привести в будущем к патологическому недоверию в любых близких отношениях

  1. Влияние гендерных полоролевых стереотипов. К примеру, убеждение, что все представители сильного пола изменяют, или что влюбленный мужчина обязан испытывать ревность.

Ревность в отношениях психология

Кризис в отношениях и семейной жизни по годам — особенности

Самые сильные муки ревности испытывают люди в романтических отношениях. Ведь состояние влюбленности – это проекция самых важных и бесконечно ценных качеств на другого. С любимым человеком связано столько надежд, в отношения с ним вложено столько времени и энергии, что одна мысль о возможном предательстве с его стороны невыносима. Тем не менее, с таким чувством ревности можно и нужно бороться.

Как мужчине справиться с ревностью: советы психолога

Мужская ревность нередко проявляется как результат традиционного отношения к женщине как собственности мужа. При этом многие мужчины дают себе право на свободу в отношениях в мере, в которой отказывают слабому полу. Порой дело доходит до абсурда, когда мужчина не может смириться, что у его возлюбленной были сексуальные партнеры до него, хотя к отношениям с женщиной «с прошлым» его никто не принуждал, да и у самого за плечами богатый сексуальный опыт.

Стремление к власти над избранницей нередко вырождается до примитивного собственничества. Уверенная в себе и финансово самостоятельная женщина способна обойтись без руководства извне. Поэтому мужчина постоянно напряжен, так как осознает, что никаких рычагов управления у него нет. Научиться видеть во второй половинке живого человека и равноправного партнера – главная задача для ревнивых мужчин.

Порой, чтобы освободится от чувства ревности, необходимо сначала избавиться от жажды власти над любимым человеком

Как женщине избавиться от ревности

Женская озабоченность ответными чувствами избранника обусловлена биологически. Ведь если он уйдет к другой, откажется выполнять функцию кормильца и защитника семьи, ей с детьми (реальными или будущими) будет очень трудно выжить. Простой план, что делать на случай реальной катастрофы (прощать изменщика или рвать отношения, где жить, где брать деньги), поможет ослабить нездоровую зависимость от мужчины.

Есть еще одна причина, почему девушки ревнуют своих парней. Так как женская самооценка нередко связана с физической привлекательностью, то неудовлетворенность своим внешним видом может послужить толчком к развитию сомнений в чувствах партнера. В таком случае нужно искать более надежную основу для самоидентификации, чем тело. Строить представление о себе как об уникальной, интересной личности с массой положительных черт характера. Помнить, что если мужчина рядом, то это ему зачем-то нужно.

Виды ревности

Как перестать себя жалеть — причины чувства жалости, что это означает

Психологи выделяют следующие разновидности ревности:

  1. Тираническая – возникает у эмоционально холодных и деспотичных личностей, которые контролируют каждый шаг своих партнеров и изводят их постоянными придирками. Естественно, такое поведение не вызывает никакого сочувствия со стороны их возлюбленных, только обиды и отчуждение. Ревнивец объясняет такую реакцию изначальным отсутствием преданности у партнера.
  2. От ущемленности самолюбия – возникает из-за постоянно подавляемого ощущения своей никчемности. Как правило, проявляется у особ с тревожно-мнительным характером.
  3. Объектно-мотивированная – связана со страхом потерять власть над супругом. Свойственна собственникам и манипуляторам.
  4. Субъекто-сензитивная – развивается на основе страха потерять объект зависимости, внимание которого дает ощущение безопасности существования. Чаще всего встречается у психастеников.

Психологически слабые люди склонны ревновать своих партнеров из-за страха потерять их поддержку

  1. Патологический бред ревности, или синдром Отелло – форма ревности, выходящая за пределы психологической нормы, когда любое случайное действие партнера расценивается как намерение обмануть, изменить.

Важно! Объектно-мотивированная форма ревности, в первую очередь, представляет опасность для окружающих, субъектно-сензитивная – для самого ревнующего, доходящего порой до попыток покончить жизнь самоубийством.

К чему может привести ревность без причины

Бытует мнение, что ревность может принести пользу: добавить в отношения больше страсти. Однако проявления беспочвенной ревности совершено не служат укреплению любовного союза. В какой-то момент даже самый терпеливый партнер устает от постоянных подозрений и недоверия любимого человека.

Еще хуже, если ревнивец начинает оскорблять и мстить за якобы совершенный второй половиной проступок. Все эти действия в итоге приводят к тому, что партнер ревнивого человека постоянно ощущает себя несчастным в его обществе и стремится проводить с ним как можно меньше времени, начинает эмоционально отдаляться.

Ревнивец такое поведение воспринимает лишь как подтверждение своих подозрений. Разрыв и глубокая обида в душе у обоих партнеров – печальный итог этой ситуации.

Дополнительная информация. Разрыв отношений – не самое страшное последствие ревности без причины. Статистика утверждает: каждое пятое убийство в России совершается на почве ревности.

Как работа над собой поможет убрать недоверие

Ревнивым людям следует понять, что источник проблемы – в них самих, а не в поведении партнера. Даже с ведущим себя безупречно партнером ревности не избежать. Только работа над собственными мыслями о себе и партнерских отношениях может помочь избавиться от этого чувства.

Как справиться с чувством ревности

Эксперты рекомендуют дать знать любимому человеку, что в его поведении заставляет сомневаться в его чувствах, но не требовать никаких изменений. У всех разные границы допустимого поведения. Откровенный разговор о том, что каждый считает приемлемым в отношениях, может помочь предупредить массу недоразумений в будущем.

Откровенный разговор о своих чувствах – лучшая профилактика недоверия в отношениях

Также необходимо прекратить жить жизнью партнера и переключиться на другие значимые занятия: работу, хобби, общение с друзьями, заботу о детях. Если человек захочет измениться, он это сделает и точка, никакой контроль тут не поможет. Репутация рогоносца считается почему-то позорной. Однако на деле слабость демонстрирует изменщик, а не тот, кому изменили. Это изменщик предает свой выбор и нарушает данное другому человеку обещание.

Поможет справиться с ревностью понимание, зачем оно вообще возникает. Ревность – отрицательно окрашенное чувство. Это сигнал тревоги, сообщающий, что мысли человека приняли нежелательный для него оборот.

Чтобы нейтрализовать эти мысли, нужно обуздать свою фантазию и сосредоточиться на чувстве благодарности. Напомнить себе о том, сколько любимый человек уже подарил счастья и тепла, по собственной воле и желанию, а не из чувства долга. Ведь никто не обязан никого любить, тем более вечно.

Постоянное переключение внимания на позитивные стороны отношений – лучшая защита от мыслей, вызывающих чувство ревности.

Источник: https://srazu.pro/semeynaya/revnost-v-otnosheniyax.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Православный Богослов
Что такое ревматоидный артрит

Закрыть